Hauke Nissen: Heimwärts (CD) - Weite und Schönheit des Meeres
Hauke Nissen: Heimwärts
Weite und Schönheit des Meeres
Tauchen Sie ein in die Ursprünglichkeit und Weite des Meeres und erleben Sie die friedvolle, sommerliche Marschenlandschaft. Hauke Nissen schafft diese stimmungsvolle Klangwelt auf seiner ersten CD "Heimwärts" mit Meeresrauschen, Möwen, Marschvögeln, C-Flöte, "Harfen-Streicher" und "Nordlichtklang".
Es erwartet Sie sehr weite, ruhig fließende Musik, die durch den natürlichen Klangfluss hilft, zur Ruhe zu kommen und ein Gefühl von Frieden und Geborgenheit zu entwickeln.
Ein Stück Urlaub für zuhause....
Tipp: In unserem Blog erfahren Sie mehr über Hauke Nissen!
Pressestimmen:
"Man empfindet beim Hören seiner Werke eine heilsame Verbundenheit mit der Natur und sich selbst."- ADAC REISEMAGAZIN
"Seine Musik erfüllt einen mit Wohlklang und nimmt einen mit auf die Reise zur eigenen inneren Heimat." - NÜRTINGER ZEITUNG
"...Eine ungekünstelte Verbundenheit von Natur und Klang prägt die wundervolle, frei imporvisierte Musik - eine auffallend gut gelungene Mischung! Musik wie Urlaub." - VITAL
"Ein stilles Lied der Nordsee. Nicht komponiert, sondern lediglich eingefangen mit dem Wind." - FAZ
GEMA-frei!
Hauke Nissen, Jahrgang 1953, ist mit Leib und Seele auf der Nordseeinsel Föhr zuhause. Seine Musik ist inspiriert von seiner Liebe zur Natur und von seiner langjährigen Meditationserfahrung.
Hauke Nissens ruhige, fließende Musik entsteht in freier, intuitiver Improvisation, wobei er sich selbst überraschen lässt, wohin ihn sein Klangfluss führt.
Nr. Track
01Am Meer 20:20
02In der Marsch 20:30
03Windstreicher 7:00
04Lichtzeichen 3:40
Gesamtspielzeit: ca. 52:00
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V.A.: Contentment - Sacred Spa Music Series 2 (CD) - Eine Stunde der Behaglichkeit
Eine Stunde der Behaglichkeit
Nach dem Geheimnis seines friedvollen Lebens befragt, antwortete der indische Philosoph und Weise Krishnamurti "Es ist mir egal, was passiert". Es ist nicht so, dass es ihn nicht kümmerte, sondern dass er ganz im Einklang mit sich selbst war und sich dem Fluss des Lebens hingab.
Machen Sie es wie dieser große Weise: halten Sie inne und lauschen Sie der Musik. Das kann helfen, wieder in Kontakt mit Ihrem inneren Selbst zu treten und wahre Behaglichkeit zu finden.
Beste Entspannungsmusik!
Nr. Track
01Gandalf: Rhythm of the Tides 6:18
02George Skaroulis: The Calling 4:59
03Anastasi: The Year of Living Dangerously 5:21
04Thierry David: Blue Lullaby 5:39
05Danny Wright: Forever 3:54
06Liquid Mind: Teach Me to Whisper 7:01
07Gandalf: A Heavenly Gift 4:22
08Russel Walder: This Moment Now 3:55
092002: The Sea at Night 5:03
10Kevin Kern: Fields of Gold 4:51
11Omar Akram: Surrender 6:42
12Mike Howe: Heading West 3:15
Gesamtspielzeit: ca. 61:00
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Ursula Klinger-Omenka: Reiki mit Engeln und Edelsteinen (Buch) - Lichtvolle Techniken für ursprüngliche Harmonie und allumfassende Liebe
Ursula Klinger-Omenka: Reiki mit Engeln und Edelsteinen - Neuauflage!
Einfache Techniken, die drei kosmische Kräfte vereinen. Ein praktischer Wegweiser, um mehr Licht ins Leben zu bringen.
Detailliert und kenntnisreich beschreibt die Edelstein-Expertin und langjährige Reiki-Meisterin, was es während der Reiki-Arbeit mit Edelsteinen und Engeln zu beachten gilt. Sie schildert die Grundeigenschaften der wichtigsten Edelsteine und zeigt, welche Engelskraft in ihnen beheimatet ist. Außerdem verweist sie auf die entsprechenden Zusammenhänge des jeweiligen Steins mit Organen und Energiezentren.
Zahlreiche Abbildungen verdeutlichen die wichtigsten Handpositionen, auch für die Selbstbehandlung, und zeigen, an welcher Stelle der Edelstein seine stärkste Wirkung entfaltet.
Ursula Klinger-Omenka gehört zu den großen Heilern, spirituellen Beratern, Lehrern und Reiki-Meistern. In ihren Büchern versteht sie es meisterhaft, das Heilsame, den "Samen der Heilung" zu vermitteln, der tief in jedem Edelstein verborgen liegt. Sie erreicht seit vielen Jahren eine weltweite Leserschaft.
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Arnd Stein: Wellness & Beauty (CD) - Schön und fit durch Tiefenentspannung
Arnd Stein: Wellness & Beauty
Schön und fit durch Tiefenentspannung
Entspannung, Gelassenheit und innere Harmonie sind Voraussetzung für eine "strahlende" Erscheinung. Stress und Konflikte verursachen nicht nur angespannte Gesichtszüge, sondern beeinträchtigt auch das Erscheinungsbild von Haut und Haar.
Diese CD ist Teil des Tiefensuggestionsprogramms von Dr. Arnd Stein und enthält ein einzigartiges Suggestionsverfahren: Vielschichtige gesprochene und geflüsterte Leitsätze und Ermutigungen sowie ein anregender Fantasiespaziergang vor dem Hintergrund einer wohltuenden Entspannungsmusik
stabilisieren Ihr inneres Gleichgewicht,
fördern Ihre Gelassenheit und
stärken Ihr Selbstvertrauen.
Das sind wichtige Voraussetzungen für Wohlbefinden und Schönheit!
Die Wirksamkeit der Tiefensuggestionstitel wurde in Untersuchungen und wissenschaftlichen Studien lt. Dr. Arnd Stein nachgewiesen. Also: einfach den Kopfhörer aufsetzen und zurücklehnen - schon nach wenigen Minuten werden Sie von der angenehmen Wirkung sanfter Worte und Musik umhüllt und sinken in einen erstaunlich tiefen, wohltuenden Entspannungszustand.
Die ideale Ergänzung zu kosmetischen und dermatologischen Behandlungen! Musik, die entspannend und anregend zugleich ist. Ideale Musik für Praxis- und Geschäftsräume sowie den Wellness- und Spa-Bereich!
Hinweis:
Diese Musik ist GEMA-frei - eine Bescheinigung über die Gemafreiheit der Musik von Arnd Stein können Sie sich weiter unten ausdrucken.
Dr. Arnd Stein, Jahrgang 1946, ist Psychologe und hat sich eingehend mit Kinderpsychologie, Hypnose- und Entspannungsverfahren beschäftigt. Er hat verhaltens- und hypnotherapeutische Übungen mit eigenen Entspannungskompositionen und geflüsterten Leitsätzen verknüpft und zu einer neuen Suggestionstechnik entwickelt: die Tiefensuggestion und die Aktiv-Suggestion.
Nr. Track
01Wellness & Beauty (Tiefenentspannung) 29:36
02Frühlingsmorgen (Wellnessmusik mit Naturgeräuschen) 29:12
Gesamtspielzeit: ca. 60:00
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Arnd Stein: Traumreise (CD) - Träumen in der Natur mit Chopin und Beethoven
Arnd Stein: Traumreise
Träumen in der Natur
Eine einzigartige Kombination klassischer Musikthemen mit eigenen Kompositionen. Die Nocturne Es-Dur von Chopin sowie Teile der Mondschein-Sonate und der Pathétique von Beethoven geben dieser Musik eine außergewöhnliche Klangvielfalt.
Der Teil 2 ist wie Teil 1, jedoch mit Naturgeräuschen unterlegt. Sie können damit Ihre Fantasie von Vogelgezwitscher, Bachplätschern und Meeresrauschen (leichte Brandung, stärkerer Wellengang) zusätzlich anregen lassen.
Bestens geeignet als begleitende Musik für Fantasiereisen, Autogenes Training, therapeutische oder kosmetische Behandlungen sowie für den gesamten Wellnessbereich.
Das zeichnet die Musik von Arnd Stein aus:
aufwendige Arrangements von etwa 30 Minuten je Titel
die psychologisch fundierte Dramaturgie des Ablaufs
die harmonische Abstimmung von Melodie und Klangspektrum
Ruhepuls-Rhythmus von 60 Taktschlägen pro Minute
wirkt sich positiv auf das gesamte körperlich-seelische Wohlbefinden aus.
Hinweis:
Diese Musik ist GEMA-frei - eine Bescheinigung über die Gemafreiheit der Musik von Arnd Stein können Sie sich weiter unten ausdrucken.
Dr. Arnd Stein, Jahrgang 1946, ist Psychologe und hat sich eingehend mit Kinderpsychologie, Hypnose- und Entspannungsverfahren beschäftigt. Er hat verhaltens- und hypnotherapeutische Übungen mit eigenen Entspannungskompositionen und geflüsterten Leitsätzen verknüpft und zu einer neuen Suggestionstechnik entwickelt: die Tiefensuggestion und die Aktiv-Suggestion.
Nr. Track
01Traumreise (Teil 1) 30:00
02Traumreise (Teil 2) 30:00
Gesamtspielzeit: ca. 60:00
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Arnd Stein: Asian Spirit (CD) - Entspannungsmusik mit fernöstlichem Flair
Arnd Stein: Asian Spirit
Die erste Wellnessmusik in Dolby® Surround!
Lassen Sie sich zu einer fantsievollen musikalischen Reise in ferne Länder entführen! Diese Wellness-Musik ist eine faszinierende Verbindung westlicher Entspannungsmusik mit fernöstlichem Flair. Die exotischen Klänge asiatischer Flöten und Saiteninstrumente bilden mit der abwechslungsreichen Perkussion und den anmutigen, vertrauten Melodiebögen wundervolle kreativen Klanglandschaften.
Neben der normalen CD bietet Ihnen die zusätzliche Audio-DVD einen ganz besonderen, innovativen Hörgenuss: Wellness-Musik im Format 5.1 (Dolby® Surround). Mit entsprechender Abspielanlage erleben Sie eine faszinierende dreidimensionale Klangwelt, bereichert durch überraschende Soundeffekte.
Lassen Sie sich von der bezaubernden Atmosphäre dieser hochwertigen Wellness-Musik verwöhnen - und gönnen Sie sich täglich einen erholsamen Freiraum zur Entspannung und Regeneration.
Musik, die entspannend und anregend zugleich ist. Ideale Musik für Praxis- und Geschäftsräume sowie den Wellness- und Spa-Bereich!
Hinweis:
Diese Musik ist GEMA-frei - eine Bescheinigung über die Gemafreiheit der Musik von Arnd Stein können Sie sich weiter unten ausdrucken.
Dr. Arnd Stein, Jahrgang 1946, ist Psychologe und hat sich eingehend mit Kinderpsychologie, Hypnose- und Entspannungsverfahren beschäftigt. Er hat verhaltens- und hypnotherapeutische Übungen mit eigenen Entspannungskompositionen und geflüsterten Leitsätzen verknüpft und zu einer neuen Suggestionstechnik entwickelt: die Tiefensuggestion und die Aktiv-Suggestion.
Nr. Track
01Japanese Garden 5:06
02Far East 6:41
03Chinese Girl 7:00
04Highland of Tibet 7:12
05Ashoka 6:33
06Inner Balance 6:03
07Asian Dreams 4:30
Gesamtspielzeit: ca. 43:00
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Nana Nauwald: Schamanische Rituale der Wahrnehmung (Buch) - Den Geist der Tiere erfahren - überliefertes Wissen aus europäischen Traditionen
Nana Nauwald: Schamanische Rituale der Wahrnehmung
Den Geist der Tiere erfahren - überliefertes Wissen aus europäischen Traditionen
Dieses Buch ist ein Handbuch zum Erkunden neuer Wege im geistigen Feld des Schamanismus unserer europäischen Ahninnen mit dem Ziel der Begegnung mit Geisttieren.
Tiere als geistige Lehrer und Begleiter werden im Schamanentum nicht als Symbole erfahren, sondern als Lebewesen mit besonderen Qualitäten, mit denen sich der Mensch absichtsvoll zur Bewältigung spezieller Aufgaben verbinden kann. Auch die europäischen Kulturen und die neu wachsenden Richtungen der europäischen spirituellen Landschaft haben Wurzeln im Schamanismus. Die bewusste Beziehung mit dem Geist der Pflanzen und Tiere bildet hier einen zentralen Fokus.
Entstanden aus der 23-jährigen Erfahrung der Autorin in den schamanischen Bewusstseinswelten verschiedener Kulturen, zeigt das Buch, wie man auf der Grundlage des alten Wissens neue, kreative Wege gehen kann, ohne die Riten und Vorstellungswelten anderer Kulturen zu imitieren. Es will alle Sinne anregen und ein Instrumentarium der Wahrnehmung anbieten, mit dem sich die schamanischen Welten und ihre Geisttiere entsprechend unserer heutigen kulturellen und gesellschaftlichen Wirklichkeit erfahren lassen.
Der Schwerpunkt des Buches liegt auf der kreativen Praxis von "Ritualen der Wahrnehmung", die es ermöglichen, den "Geist der Tiere" zu erfahren und sich von einem "Geisttier" berühren zu lassen.
"Ich möchte anregen und ermutigen, den Geist des Schamanismus mit seinem unendlichen Reichtum an Wirklichkeiten wach, bewusst, neugierig, lustvoll und heilsam zu erfahren und zu leben - unseren heutigen Lebensumständen entsprechend." - Nana Nauwald
Nana Nauwald, geboren 1947, ist Künstlerin, Autorin und Erforscherin schamanischer Welten. Sie lehrt an der HBK Braunschweig "Rituale der Wahrnehmung", lebt in der Lüneburger Heide und oft auch bei den Schamanen im Amazonas-Regenwald.
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Rainer Lange: Innerer Frieden (CD) - Entspannen mit Pan
Entspannen mit Pan
Harmonische Panflötenmusik zum Wohlfühlen und Entspannen. Aber das ist nicht alles: in drei erhebenden Variationen ist die Panflöte mit Geige, Violine, Cello, Klavier, klösterlichen Gesängen und klassischen digitalen Arrangements zu hören!
Ein würdiges Nachfolgealbum von Rainer Lange's Bestseller-Reihe "Quelle der Heilung" und sehr empfehlenswert für Reiki-Behandlungen!
Rainer Lange betrieb in Nordfriesland ein Reiki-Zentrum und gründete den Arche Noah Verlag. Eine schwere Erkrankung führte dazu, dass er beides aufgab und sich nur noch der Musik und dem Schreiben von Büchern widmet.
Nr. Track
01Variation 1 29:10
02Variation 2 14:57
03Variation 3 12:25
Gesamtspielzeit: ca. 56:00
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Konstanze Quirmbach: Ich bin da (Buch) - Sich selbst bewusst wahrnehmen. Dem Leben positiv begegnen.
Konstanze Quirmbach: Ich bin da
Sich selbst bewusst wahrnehmen. Dem Leben positiv begegnen.
Konstanze Quirmbach lädt Sie zu einer Reise in innere Welten ein! Aus Bildern und positiven Sätzen formen sich Landschaften, deren Schönheit Sie für sich entdecken können: eigene Gedanken wahrnehmen, Gefühle zulassen, sich selbst spüren und annehmen.
Durch bewusstes Wahrnehmen und Steuern der eigenen Gedanken lassen sich einengende Glaubenssätze erkennen. Das führt zu einem tieferen Verständnis eigener Muster und ermöglicht Persönlichkeitswachstum.
Akzeptanz, Vertrauen, Selbstverantwortung, Leben im gegenwärtigen Augenblick - diese Grundideen geben den Texten ihre Richtung und weisen Wege. Ergänzt werden diese durch Übungen zur Selbstwahrnehmung, Zitate und Geschichten.
Bilder, Affirmationen und Texte berühren und beflügeln die Seele auf dem Weg zu einem bewussteren, glücklicheren Leben. Spüren Sie sich selbst: ICH BIN DA - mit Körper, Seele und Geist. Ein Buch voller zauberhafter Inspirationen.
Aus dem Inhalt:
Teil 1: Ankommen
Auf dem Weg nach innen
Sich selbst bewusst wahrnehmen
Denken
Fühlen
Dem Leben positiv begegnen
Teil 2: Affirmationen machen stark
Ich bin da
Ich stehe für mich ein
Ich gebe nach
Ich bin in meiner Kraft
Ich sehe die Welt
Ich ziehe mich zurück
Ich sehe die Welt neu
Die Reise fortsetzen
Teil 3: Gruß an die Sonne - Ein Beitrag von der Yogalehrerin Martha M. Fritsch
Sich bewegen mit Affirmationen
Mit Yoga und Affirmationen die eigenen Ressourcen erweitern
Gruß an die Sonne - mit Affirmationen zur Stressbewältigung
Praktische Hinweise und Anregungen
Die Schätze in den Yogahaltungen
Drei Säulen auf dem Weg
Tipp: Holen Sie sich die zu diesem Buch passenden Affirmationskarten oder das schöne Poster der Ich-Bin-Da-Reihe!
Rezensionen:
Tania Konnerth, 26.01.09, (Zeitzuleben-Buchblog):
"Ich bin da ist ein wundervolles Lesebuch zum Entdecken, dem ich viele, viele Leser/innen wünsche. Lassen Sie sich aufs Suchen und Finden ein, lassen Sie sich überraschen. Am besten legen Sie das Buch auf Ihren Nachttisch und schauen jeden Abend hinein oder Sie legen es in Griffweite auf den Sofatisch, um dort immer wieder und wieder hineinschauen zu können." -
Jürgen Drawisch, Weinheimer Nachrichten/Odenwälder Zeitung, 12.02.09:
"Es ist ein Buch, das gleichermaßen Trost und Stärke, Nähe und Distanz, Einkehr und Aufbruchwillen vermittelt, auf jeden Fall aber Offenheit und Freude dem Leben gegenüber..."
"Dass man sich mit den Affirmationen auch bewegen kann, dass sie sozusagen ins Körperliche übergehen und vollkommen ganzheitlich wirken können, verdeutlicht der abschließende dritte Teil des Buches mit einem Beitrag von Yogalehrerin Martha M. Fritsch." - (Die ganze Rezension können Sie hier lesen: http://www.impulsverlag.com/Rezension_Weinheim.pdf)
Konstanze Quirmbach, Jahrgang 1953, hat auf verschiedenen beruflichen Feldern Erfahrungen gesammelt. Dabei standen immer die Menschen im Mittelpunkt ihrer Arbeit. Seit 2002 ist sie Gestalttherapeutin. In ihrer Beratung gibt sie vielen Menschen Impulse zu einem reicheren und selbst-bewussteren Leben. Aus dieser Arbeit entwickeln sich immer wieder positive Sätze (Affirmationen).
Auch als Amateurfotografin richtet sie den Fokus auf das Schöne: Ihre Sicht auf die Dinge hält sie in ihren Fotografien fest.
Mit einem Beitrag von der Yogalehrerin Martha M. Fritsch.
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Yoga-Poster mit 67 Asanas (DIN A1) - Zu Hause üben leicht gemacht
Zu Hause üben leicht gemacht
Wer Anregungen für die Yogapraxis zu Hause sucht oder gerne auf einen Blick sehen möchte, welche Asanas sich zu eigenen Übungsreihen kombinieren lassen, der sollte sich dieses schön gestaltete Yoga-Poster zu Hause an die Wand hängen!
Das Yoga-Poster:
Auf dem Poster sind echte Yoga-Schüler statt Hochglanz-Models zu sehen! Sechs Frauen und drei Männer, alle Schüler einer Yoga-Schule in Berlin, führen 67 Asanas vor. Die Übungen sind in einzelne kommentierte Abschnitte zusammengefasst, aus denen man eine eigene Übungsreihe kombinieren kann:
Übungen zum Anfang
stehende Positionen
Rückwärtsbeugen
Vorwärtsbeugen
Umkehrstellungen
Entspannungsübungen
Die Abschnitte sind auf deutsch und englisch kommentiert (siehe Detailausschnitt unten). Alle Positionen sind in den Sprachen Deutsch, Englisch und Sanskrit betitelt. Das Poster kommt im großen A1-Format (59,4 x 84,1 cm) daher und ist im Offsetverfahren auf hochwertigem Papier gedruckt (150 gr).
"Im Gegensatz zur Werbeästhetik vieler Yogakalender und Kunstdrucke wollen wir mit unserem Yoga-Poster authentische Schüler zeigen, die Spaß an ihrer Yogapraxis haben. Ich hoffe, das motiviert den Betrachter immer wieder, selbst aktiv zu werden." - Enno E. Peter
Das Team hinter dem Yoga-Poster:
Enno E. Peter (Konzept) betreibt seit 3 Jahren Yoga. Durch krankengymnastische Übungen fand er zum Yoga und erlebte recht schnell die gesundheitsfördernde Wirkung der unterschiedlichsten Asanas für den Rücken. Bei seinen Übungen zu Hause stellte er fest, dass ihm ein ansprechendes Poster mit grundlegenden Asanas bei der täglichen Praxis fehlte.
Silke de Sousa (Design) unterrichtet seit mehreren Jahren in Berlin Yoga. Aufgrund ihrer Ausbildung zur Grafikdesignerin und ihrer großen Yogapraxis war sie prädestiniert für dieses Projekt. Sie wählte die wichtigsten Asanas aus, unterstützte die Yogaschüler beim Foto-Shooting, gestaltete das Poster, schrieb die Texte und entwarf die Website.
Liste der abgebildeten Asanas
Adler
Anantahaltung
Baum
Bein- und Arm-Dehnung
Bogen
Brücke
Dreieck
Ein-Bein-Schulterstand
Fisch
gedrehte Vorwärtsbeuge
gegrätschte Vorwärtsbeuge
große Zehen greifen
halber Bogen
Halbmond
Hase
Held
Heuschrecke
Kind
Knie zum Ohr
Kniee zur Brust
Kobra
Kopfstand
Krieger
KuhgesichtLiegende Drehung
Löwe
Mondstellung 1 und 2
Pflug
Rad
Sanfte Umkehrung
Schmetterling
Schmetterling liegend
Schulterstand
Schwan
Schwan schlafend
Seitendehnung
seitliches Dreieck 1 und 2
Seitstütz
Sonnengruß (alle Positionen)
Spagat
Spagat stehend
Stabhaltung
Tänzer
Taube
Totenstellung
umgedrehte schiefe Ebene
Vorwärtsbeuge
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Dieckmann: Wenn zwei sich treffen in meinem Namen (Buch) - Gespräche mit JJ
Dieckmann: Wenn zwei sich treffen in meinem Namen
"Die Kirche ist kein Gebäude und keine Institution. Die Kirche des Meisters der Liebe wird in den Herzen der Menschen errichtet." Die Menschheit hat gute Chancen, sich aus ihrer Bewusstseinskrise zu befreien und zum ursprünglichen Sinn der Lehren des "Meisters der Liebe" zurückzufinden. Dies ist eine der zentralen Botschaften von JJ, dem Jünger Jesu, der sich einem Mann zu erkennen gibt, welcher durchaus fest in den Sphären der irdischen Wirklichkeit verankert ist.
Aus dieser ungewöhnlichen Beziehung entsteht ein Dialog über Gott, die Welt und die Liebe. Von Tonfall und behandelten Themen her keine Spur von heilig, vermittelt Dieckmann in der Art eines Neale Donald Walsch nicht nur tiefe Einsichten, sondern macht vor allem Lust auf das Leben in seiner unendlichen Fülle.
Der spannende Dialog von Peter Michael Dieckmann mit seinem Seelenbruder JJ - für nachdenkliche Leser, denen die Antworten der Kirchen nicht mehr genügen.
TIPP: Lesen Sie auch das sehr persönliche Reiki-Buch von Peter Michael Dieckmann "Ich bin berührt"!
Peter Michael Dieckmann, 1961 in Duisburg geboren, ist Hauptkommissar bei der Kriminalpolizei und war viele Jahre Zielfahnder . Als "harter Junge" eines Mobilen Einsatzkommandos zählten für ihn nur harte Fakten, mitunter sogar die Fäuste. Umso größer seine Überraschung, als er in Reiki-Kursen seine innere Sensibilität entdeckte und eines Tages die Bekanntschaft von JJ machte, einem Jünger Jesu, der zu seinem geistigen Lehrer wurde. Peter Michael Dieckmann gibt als Reikilehrer Seminare und Workshops. Er wohnt mit seiner Frau Karin im Ruhrgebiet.
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Ein Kurs in Wundern (Buch) - Textbuch, Übungsbuch und Handbuch für Lehrer
Ein Kurs in Wundern
Textbuch, Übungsbuch und Handbuch für Lehrer
Erstmals wurde "A Course in Miracles" im Jahr 1975 in den USA veröffentlicht - seitdem wurden über 1,7 Millionen Exemplare verkauft.
Ein Kurs in Wundern ist eines der bedeutendsten gegenwärtigen geistigen Lehrwerke und richtet sich an alle, die inneren und äußeren Frieden in ihr Leben bringen möchten. Zentrales Thema von Ein Kurs im Wundern ist die Vergebung, die wahren Frieden in das Bewusstsein einkehren lässt, den Geist beruhigt und hilft, sich an Gott zu erinnern.
"Ein Kurs in Wundern" ist wie ein Lehrwerk aufgebaut, zum Selbststudium konzipiert und besteht aus drei Teilen:
dem Textbuch,
dem Übungsbuch und
dem Handbuch für Lehrer.
Im Textbuch findet sich die Lehre, auf der das Denksystem des Kurses gründet. Begleitet wird es von 365 Lektionen des Übungsbuches, die die tägliche Erfahrung mit den Gedanken des Kurses ermöglichen.
Das Handbuch für Lehrer gibt Antworten auf mögliche Fragen, die sich beim Studium des Kurses ergeben können.
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Gienger, Goebel: Wassersteine (Buch) - Das Praxisbuch zum Edelsteinwasser
Gienger, Goebel: Wassersteine
Das Praxisbuch zum Edelsteinwasser
Nach einigen Grundlagen - in aller Kürze! - werden vorab die Edelsteine genannt, die wegen ihrer giftigen oder gesundheitlich abträglichen Absonderungen keinesfalls verwendet werden dürfen, anschließend werden 96 Wassersteine von A - Z und ihre spezifischen Wirkungen vorgestellt.
Ein Buch, das die Leser des Grundwerkes »Edelsteinwasser« derselben Autoren nicht unbedingt brauchen, aber hoffentlich vielen, denen das für den Einstieg zu gewichtig war, einen leichten und gleichwohl fundierten Einstieg erlauben.
Michael Gienger ist seit 1985 in der Steinheilkunde aktiv und Mitbegründer der Forschungsgruppe "Steinheilkunde Stuttgart", des "Steinheilkunde" e.V. sowie der "Cairn Elen Lebensschulen" und des "Cairn Elen Steinheilkunde-Netzwerks". Er ist DER Fachkundige für Steinheilkunde und hält im gesamten deutschsprachigen Raum Vorträge und Seminare zur Steinheilkunde.
Joachim Goebel studierte Medizin und widmete sich parallel dazu ayurvedischen Studien und verschiedenen Naturheilverfahren. In diesem Zusammenhang erkannte er Wasser als das Lebenselixier unseres irdischen Daseins und widmete sich immer intensiver der ganzheitlichen Wasserforschung. 1997 begegnete er der Steinheilkunde. Inspiriert durch Hildegard von Bingen begann Joachim Goebel 1998 seine »Wasser-Steine-Forschung«.
TIPP: VitaJuwel für die Herstellung von Edelsteinwasser finden Sie hier.
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Paramahamsa Hariharananda: Kriya Yoga (Buch) - Eine Einführung durch den indischen Yogameister
Paramahamsa Hariharananda: Kriya Yoga
Eine Einführung durch den indischen Yogameister
Kriya Yoga ist eine der ältesten und ursprünglichsten Formen des Yoga. Sie vereinigt die wirkungsvollsten Techniken der traditionellen Yogasysteme. Ihre Übung stärkt, reinigt und verjüngt den Körper und verleiht dem Verstand Brillanz, Klarheit und Geduld.
Angeregt von den spirituellen Wahrheiten in den Veden, Upanishaden und Brahmasutras, der Bibel, dem Koran und der Thora, ist Kriya Yoga eine bedeutende Quelle des Wissens und der Anleitung für spirituelle Sinnsucher aller Glaubensrichtungen.
"Kriya Yoga bildet die Schnellstraße aller Religionen und en schnellsten Weg zum Erfolg." - Paramahamsa Hariharananda
Paramahamsa Hariharananda (1907 - 2002) wurde mit 25 Jahren in den Kriya Yoga eingeweiht und lehrte die in Indien ursprüngliche Form des Kriya Yoga. Nachdem er auf der ganzen Welt Kriya Yoga lehrte, ließ er sich schließlich in Florida nieder.
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Konrad Halbig: Babaji (Buch) - In Wahrheit ist es einfach Liebe
Konrad Halbig: Babaji
In Wahrheit ist es einfach Liebe
Babaji ist der große Avatar, der in der "Autobiographie eines Yogi" von Yogananda beschrieben wird. Zuletzt lebte er von 1970 bis 1984 in Nordindien. Auf geheimnisvolle Weise tritt er auch heute mit Menschen in Kontakt.
Acht AutorInnen beschreiben spannend und einzigartig ihre ganz persönliche Begegnung mit Babaji, die Konrad Halbig zusammengestellt und in seinem Koha-Verlag veröffentlicht hat.
Aus dem Inhalt:
KUMBHA LAMA: Und das Wort ist Fleisch geworden
GOPAL HARI: Zur richtigen Zeit am richtigen Ort
RAMDHARI Erste Begegnung mit Babaji
CHANDIA SHEKHARA: Babaji - Inkarnation von Shiva
KONRAD HALBIG: Shiva, der Zerstörer
KARIN SCHNELLBACH: Mein Weg zu Babaj
KUMBHA LAMA: Erste Begegnung mit Babaji
SHASTRIJI: Begegnungen mit Babaji
ILONA FOCALI: Mit Babaji im Yogakurs
HAMSA: »Ich bin gekommen um zu geben... seid ihr bereit zu empfangen.?«
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Yogi Bhajan: Winning through Trust (DVD) - From the timeless wisdom of Yogi Bhajan
Yogi Bhajan: Winning through Trust
This DVD is part of the Kundalini Yoga Lecture & Meditation Series. This lecture was given on May 6, 1996. Meditation: "The Nine Treasures and Occult Powers will run to you."
'You can only win when you can give, you can never win when you take.' - Yogi Bhajan
Yogi Bhajan (1929 - 2004), also known as Siri Singh Sahib, was the Master of Kundalini Yoga, the Yoga of Awareness, and Teacher of Teachers in the West. He was a master of Kundalini by the age of 16 and he had the vision of bringing the Yoga to the West. In 1969 he gave his first lecture in the USA. He the spiritual director of the 3HO (Healthy, Happy, Holy Organization) Foundation, which today is one of the world's largest yoga-teaching bodies.
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Yogi Bhajan: Reaching the Real You (DVD) - From the timeless wisdom of Yogi Bhajan
Yogi Bhajan: Reaching the Real You
This DVD is part of the Kundalini Yoga Lecture & Meditation Series. This lecture was given on August 10, 1994, Espanola, New Mexico.
'This is the Age of Aquarius, in which we worship God through our own soul. This is the sole purpose of this life.' - Yogi Bhajan
Yogi Bhajan (1929 - 2004), also known as Siri Singh Sahib, was the Master of Kundalini Yoga, the Yoga of Awareness, and Teacher of Teachers in the West. He was a master of Kundalini by the age of 16 and he had the vision of bringing the Yoga to the West. In 1969 he gave his first lecture in the USA. He the spiritual director of the 3HO (Healthy, Happy, Holy Organization) Foundation, which today is one of the world's largest yoga-teaching bodies.
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Digitale Zen-Meditationsuhr (schwarz lackiert, B-Ton) - Ruhe und Ästhetik - auch für unterwegs
Digitale Zen-Meditationsuhr (schwarz lackiert, B-Ton)
Ruhe und Ästhetik - auch für unterwegs
Die Digitale Zen Meditationsuhr ist Ihr perfekter Begleiter für einen natürlichen Lebensstil und bereichert jede Umgebung und Aktivität mit Ruhe und Ästhetik. Sie ist als Wecker UND als Timer einsetzbar und mit ihrem zarten, einzelnen Klang einer Tibetischen Klangschale in der Yoga- und Meditationspraxis unübertroffen.
Progressives Wecksignal
Das progressive 10-Minuten-Glockenspiel der Digitalen Zen-Meditationsuhr bereitet Ihnen ein angenehmes und natürliches Erwachen. Denn nach dem ersten Weck-Signal der Uhr erklingen die nachfolgenden einzelnen, zarten Glockenklänge innerhalb eines Zeitraums von 10 Minuten in immer kürzeren Abständen. So ist das nächste Signal nach 3,5 Minuten zu hören, dann nach 2:21 Minuten usw. bis es nach Ablauf der 10 Minuten alle 5 Sekunden zu hören ist (s. Tabelle). Die Abstände der Klang-Intervalle sind auf die Aktivität der Gehirnwellen in der Aufwachphase abgestimmt.
Countdown-Funktion
Die präzise arbeitende Digitale Zen-Meditationsuhr kann auch als Timer für den Countdown programmiert werden, d. h. die Uhr zählt eine vorgegebene Zeit auf Null herunter und zeigt den Ablauf der Zeit mit einem sanften Gong an.
Intervall-Funktion
Sie kann auch so eingestellt werden, dass sie den Gongschlag mehrmals in einem vorgegebenen Zeitintervall oder stündlich wiederholt - eine wirksame Aufmerksamkeitsübung und perfekt für Yoga, Meditation und Reiki.
Anwendungspraxis
Mit dieser Uhr können Sie natürlich erwachen oder das Ende Ihrer Sitzungen dezent ankündigen. Sie ist ideal für die Meditations- und Yogapraxis und ist abgesehen von der Schönheit des Klangs auch ein sehr dekoratives Accessoir, das jede Umgebung verschönert. Der lange nachschwingende Klangstab ist in einem handgefertigten Gehäuse aus Hartholz eingelassen und ist durch seine praktische Größe, die Verschließbarkeit und Kompaktheit sehr gut zum Mitnehmen und für Reisen geeignet. So kann die Yoga- oder Meditationsstunde überall statt finden.
Tipp: Eine vergleichende Übersicht aller Meditationsuhren finden Sie hier.
Funktionen
Weckfunktion
Countdown-Timer
Intervall-Timer
Stündlicher Gong
Progressives 10-Minuten-Glockenspiel: nach dem ersten Signalton erklingt ein Ton nach 3:48 min, 2:21 min, 1:28 min, 0:54 min, 0:34 min, 0:21 min, 015 min, 0:08 min und dann alle 0:05 min
Das progressive 10-Minuten-Signal ist der Aktivität der Gehirnwellen angepasst
Der reine Ton des Klangstabes klingt ca. 45 Sekunden nach
Lautstärke und Klang sind regulierbar
Klangprobe:
Vergleich der Klangproben B und E Ton:
Jede Uhr wurde von Hand gestimmt
Material: schwarz lackiertes Hartholz mit Silber-Display
Japanisches Quarz-Uhrwerk mit 12 h Uhrzeitanzeige (mit AM / PM, nicht auf 24 h umstellbar)
Beleuchtetes Digital-Display
Maße: 19,3 x 5,7 x 6,0 cm (L x H x B)
Gewicht: 370 g (ohne Batterien)
Der Betrieb kann entweder über das Stromnetz oder mit Batterien erfolgen (sind nicht im Lieferumfang enthalten und können hier mitbestellt werden)
Deutsche Bedienungsanleitung
Inklusive 33-seitigem Booklet in englischer Sprache mit interessanten Hintergrundinformationen
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Bei Amazon: Digitale Zen-Meditationsuhr (schwarz lackiert, B-Ton)...
Duracell MN1400 Plus Batterie Typ C 2er Packung - Duracell Plus Alkaline Hochleistungs-Batterie speziell für den täglichen Gebrauch.
Langlebige Hochleistungsbatterien für Ihren Timer!
Duracell Plus Alkaline Hochleistungs-Batterie speziell für den täglichen Gebrauch. 7 Jahre lagerfähig. Mit Geräteschutzgarantie. Umweltfreundlich, da ohne Quecksilber und ohne Cadmium. Spannung 1,5 Volt. Temperaturbereich -30 bis +70 Grad Celsius. Extrem lange Lebensdauer.
2 Stück in einer Packung.
Bitte beachten Sie: Gebrauchte Batterien sind vom Umtausch ausgeschlossen.
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Zen-Klangschalen-Uhr (Bambus) - Ein Stück Lebensqualität
Zen-Klangschalen-Uhr (Bambus) - Noch rechtzeitig vor Weihnachten lieferbar!
Ein Stück Lebensqualität
Diese exklusive Zen-Klangschalen-Uhr ist das Ergebnis von einem Jahrzehnt Produktentwicklung. Sie ist Wecker, Timer und Aufmerksamkeits-Gong zugleich und erfüllt Ihre Umgebung mit wunderschönen, komplexen Gong-Klängen.
Progressive Weckfunktion
Am Morgen stimmt Sie eine Reihe zarter Gongs behutsam auf den Tag ein. Wenn der erste Gong verhallt ist, erklingt der Gong noch einmal. nach ca. 3 ½ Minuten, dann nach ca. 2 ½ Minuten, dann nach 1 Minute. Insgesamt erklingt der Gong innerhalb von 10 Minuten in immer kürzeren Abständen, bis er schließlich alle 5 Sekunden zu hören. Die Zeitabstände zwischen den Gongs verkürzen sich dabei nach dem Prinzip des Goldenen Schnitts. Der Gong endet erst, wenn er abgestellt wird. Wenn Sie einmal erlebt haben, wie angenehm Sie mit der Zen-Klangschalen-Uhr erwachen, möchten Sie nie wieder von etwas anderem geweckt werden. Dieses Signal ist auch sehr hilfreich, um rechtzeitig das Ende einer Sitzung anzukündigen.
Countdown-Funktion
Zusätzlich zu der Weckfunktion ist die Zen-Klangschalen-Uhr ein ästhetisch-anspruchsvolles Zeitmessgerät für die Yoga- und Meditations-Praxis, für Körperarbeit und alle anderen Tätigkeiten, bei denen Schönheit und Ruhe wichtig sind. So lässt sich die Uhr als Timer mit Countdown-Funktion nutzen, bei dem nach dem Erreichen der programmierten Countdown-Zeit die Zen-Klangschalen-Uhr während der oben geschilderten progressiven 10-Minuten-Sequenz gongt.
Intervall-Funktion
Die Zen-Klangschalen-Uhr lässt sich aber auch in den Intervall-Timer-Modus schalten und gongt dann in den vorgegebenen Intervallen. Diese Funktion ist perfekt für Yoga oder Reiki, weil der Gong signalisiert, wann es Zeit für das Ende der Übung oder für den Handwechsel ist.
Stündlicher Gong
Die Zen-Klangschalen-Uhr kann auch so programmiert werden, dass sie einmal in der Stunde mit ihrem Gong zu hören ist - eine wunderbare Aufmerksamkeits-Übung.
Anwendungspraxis
Mit dieser Uhr können Sie natürlich erwachen oder das Ende Ihrer Sitzungen dezent ankündigen. Sie ist ideal für die Meditations- und Yogapraxis und ist abgesehen von der Schönheit des Klangs auch ein sehr dekoratives Accessoir, das jede Umgebung verschönert - ob mit dem digitalen Display nach außen oder mit dem Klangschalen-Gong nach vorne aufgestellt. Besonders schön: da die Klangschale nur lose auf dem Timer steht, kann sie auch separat für Klangmassagen genutzt werden!
Die Lautstärke lässt sich variieren zwischen sanften Gongtönen und Tönen, die man noch außerhalb des Hauses hört.
Wie Sie die Zen-Klangschalen-Uhr auch einsetzen - wir sind sicher, dass der natürliche Klang dieses wohltönenden Gongs Ihr Leben bereichern wird.
Tipp: Eine vergleichende Übersicht aller Meditationsuhren finden Sie hier.
Funktionen
Weckfunktion
Countdown-Timer
Intervall-Timer
Stündlicher Gong
Progressives 10-Minuten-Glockenspiel: nach dem ersten Signalton erklingt ein Ton nach 3:48 min, 2:21 min, 1:28 min, 0:54 min, 0:34 min, 0:21 min, 015 min, 0:08 min und dann alle 0:05 min
Das progressive 10-Minuten-Signal ist der Aktivität der Gehirnwellen angepasst
Der reine Ton der Klangschale klingt ca. 45 Sekunden nach
Jede Uhr wurde von Hand gestimmt
Klangprobe:
Lautstärke und Klang sind regulierbar
Material: Bambusholz mit Gold-Display und Messing-Klangschale
Japanisches Quarz-Uhrwerk mit 12 h Uhrzeitanzeige (mit AM / PM, nicht auf 24 h umstellbar)
Beleuchtetes Digital-Display
Maße: 24,4 x 18,3 x 11,6 cm (L x B x H)
Gewicht: ca. 1.550 g inkl. Batterien (Hinweis: mit Versandverpackung über 2 kg)
Klangschale: Gewicht 657 g, Durchmesser 15,2 cm
Für den Betrieb sind 2 Batterien vom Typ C (Baby) erforderlich, die im Lieferumfang enthalten sind. Sie können sie hier nachbestellen
Inklusive 40-seitigem Anleitungs-Booklet in englischer Sprache mit interessanten Hintergrundinformation; eine deutsche Kurzanleitung ist beigefügt
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Gong Clock (Ahorn-Holz, hell) - Zeit ist ein Geschenk
Zeit ist ein Geschenk
Wecken
Beginnen Sie den Tag in Ruhe und Harmonie mit dem angenehmen Gong einer tibetischen Klangschale! Wenn Sie noch weiter schlafen möchten, bedienen Sie einfach die Schlummertaste. Selbstverständlich lässt sich auch die Lautstärke des Gongs regulieren.
Intervall-Gong
Sie können die Gong-Clock aber auch alle 15, 30 oder 60 Minuten erklingen lassen.
Anwendungspraxis
Neben dem Einsatz als Wecker ist die Gong-Clock auch bestens geeignet, um Besprechungen zu strukturieren oder für alle Sitzungen, in denen ein diskretes oder friedvolles Signal angemessen ist. Ob neben dem Bett, auf dem Schreibtisch oder im Wohnzimmer - die Gong-Clock ist ein schönes Wohn-Accessoir und eine stetige Erinnerung an die Achtsamkeit und die Zeit.
Tipp: Eine vergleichende Übersicht aller Meditationsuhren finden Sie hier.
Funktionen
Weckfunktion
Schlummertaste (Snooze-Funktion verzögert das Ertönen des Gongs um 5 Minuten)
Intervall-Gongfunktion alle 15, 30 oder 60 Minuten
Material: die Pyramide ist aus Holz gearbeitet (Handarbeit) und ist nach den perfekten Proportionen der Cheopspyramide geformt, die FengShui-Spezialisten als Quelle kraftvoller Energie, Stabilität und Ausgeglichenheit betrachten.
Farbe des Holzes:
Maße: Die Länge einer Pyramidenseite beträgt an der Basis 13,5 cm, Höhe 10,5 cm
Gong: digital aufgenommener, qualitativ hochwertiger Klang einer tibetischen Klangschale
3 Möglichkeiten, die Lautstärke des Gongs zu regulieren
Gong-Klangproben:
Wecksignal:
Intervallsignal:
Für den Betrieb sind 4 AA Batterien erforderlich, die nicht im Lieferumfang enthalten sind. Sie können sie hier mitbestellen.
Bedienungsanleitung in Deutsch
Lieferbar in den Ausführungen Ahornholz hell, Ahornholz rötlich und "polierte Kirsche" (heller Holzton)
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Gong Clock (Ahorn-Holz, rötlicher Farbton) - Zeit ist ein Geschenk
Zeit ist ein Geschenk
Wecken
Beginnen Sie den Tag in Ruhe und Harmonie mit dem angenehmen Gong einer tibetischen Klangschale! Wenn Sie noch weiter schlafen möchten, bedienen Sie einfach die Schlummertaste. Selbstverständlich lässt sich auch die Lautstärke des Gongs regulieren.
Intervall-Gong
Sie können die Gong-Clock aber auch alle 15, 30 oder 60 Minuten erklingen lassen.
Anwendungspraxis
Neben dem Einsatz als Wecker ist die Gong-Clock auch bestens geeignet, um Besprechungen zu strukturieren oder für alle Sitzungen, in denen ein diskretes oder friedvolles Signal angemessen ist. Ob neben dem Bett, auf dem Schreibtisch oder im Wohnzimmer - die Gong-Clock ist ein schönes Wohn-Accessoir und eine stetige Erinnerung an die Achtsamkeit und die Zeit.
Tipp: Eine vergleichende Übersicht aller Meditationsuhren finden Sie hier.
Funktionen
Weckfunktion
Schlummertaste (Snooze-Funktion verzögert das Ertönen des Gongs um 5 Minuten)
Intervall-Gongfunktion alle 15, 30 oder 60 Minuten
Material: die Pyramide ist aus Holz gearbeitet (Handarbeit) und ist nach den perfekten Proportionen der Cheopspyramide geformt, die FengShui-Spezialisten als Quelle kraftvoller Energie, Stabilität und Ausgeglichenheit betrachten.
Farbe des Holzes:
Maße: Die Länge einer Pyramidenseite beträgt an der Basis 13,5 cm, Höhe 10,5 cm
Gong: digital aufgenommener, qualitativ hochwertiger Klang einer tibetischen Klangschale
3 Möglichkeiten, die Lautstärke des Gongs zu regulieren
Gong-Klangproben:
Wecksignal:
Intervallsignal:
Für den Betrieb sind 4 AA Batterien erforderlich, die nicht im Lieferumfang enthalten sind. Sie können sie hier mitbestellen.
Bedienungsanleitung in Deutsch
Lieferbar in den Ausführungen Ahornholz hell, Ahornholz rötlich und "polierte Kirsche" (heller Holzton)
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Reiki-Timer - DER Timer für Reiki-Praktizierende!
Reiki-Timer
Der ideale Timer für Reiki-Praktizierende!
Mit diesem Timer können Sie sich voll und ganz den Erfahrungen und Empfindungen Ihrer Reiki-Stunde widmen. Ist die Aufmerksamkeit vom Blick auf die Uhr befreit, ist eine Öffnung zu mehr Präsenz und Aufnahmefähigkeit gegeben.
Intervall-Funktion
Dieser Timer lässt sich in acht verschiedene Zeitintervalle einstellen, die besonders gut zu Reiki-Stunden passen. Er erklingt mit einem reinen, melodiösen Gongton einer tibetischen Klangschale. Dieser Klang trägt zu einer Atmosphäre von Entspannung und Harmonie im Raum bei, während die Form der Pyramide ihre eigene Stabilität und spezielle Energie ausstrahlt.
Bereits 10 Sekunden nach dem Start des Timers ist der erste Ton zu hören und dann - je nach Programmierung - in Intervallen.
Anwendungspraxis
Die vorgegebenen Zeitintervalle eignen sich besonders gut für Reiki-Behandlungen. Auch Therapeuten, die ein diskretes und friedvolles Signal zur Regulierung ihrer Stunden suchen, arbeiten gerne mit diesem Timer. Darüber hinaus ist der Reiki-Timer auch ein schönes Objekt auf dem Schreibtisch oder im Wohnzimmer, wo der beruhigende Klang Ihnen hilft, die Einzigartigkeit des gegenwärtigen Moments zu spüren.
Tipp: Eine vergleichende Übersicht aller Meditationsuhren finden Sie hier.
Funktionen
8 verschiedene Zeitintervall-Einstellungen: alle 2, 2 ½ , 3, 4, 5, 10, 15 oder 20 Minuten, bis zu 90 Minuten
Material: die Pyramide ist aus Ahornholz gearbeitet (Handarbeit - polierter weißer Ahorn) und ist nach den perfekten Proportionen der Cheopspyramide geformt, die FengShui-Spezialisten als Quelle kraftvoller Energie, Stabilität und Ausgeglichenheit betrachten.
Farbton des Holzes:
Maße: Die Länge einer Pyramidenseite beträgt an der Basis 13,5 cm, Höhe 10,5 cm
Gong: digital aufgenommener, qualitativ hochwertiger Klang einer tibetischen Klangschale
2 Möglichkeiten, die Lautstärke des Gongs zu regulieren
Gong-Klangprobe:
Reikitimer
Für den Betrieb sind 4 AA Batterien erforderlich, die nicht im Lieferumfang enthalten sind. Sie können sie hier mitbestellen.
Der Timer kann jederzeit durch Drücken auf ON/OFF angehalten werden
Bedienungsanleitung in 5 Sprachen (u.a. Deutsch)
Reiki-Symbole als stimmungsvolles Deko-Element
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Meditations Timer (Ahorn-Holz, hell) - Unverzichtbar für Ihre Meditationspraxis
Unverzichtbar für Ihre Meditationspraxis
Mit diesem schönen Timer bekommt Ihre Meditation das richtige Ambiente!
Countdown-Funktion
Stellen Sie vor Ihrer Meditation einfach die gewünschte Dauer Ihrer Meditationssitzung ein und drücken Sie auf ON. Zwanzig Sekunden später sind drei Gongklänge zu hören, die den Beginn Ihrer Meditation anzeigen und damit auch gleich die passende Atmosphäre für Ihre Übung herstellen.Sie können acht verschiedene Zeiten einstellen, nach denen der Meditationstimer den Klang einer tibetischen Klangschale hören lässt. Das Ende der Meditation wird behutsam durch drei Klänge signalisiert, die vorab durch ein paar sanfte und schnellere Töne angekündigt werden. Sie brauchen sich dadurch überhaupt nicht mit der Zeit zu befassen und können diese vollkommen loslassen.
Anwendungspraxis
Der Meditations-Timer ist eigens für die Meditationspraxis entwickelt worden, ist aber auch für Therapeuten eine wertvolle Hilfe bei der Arbeit. Der vibrierende Klang zu Beginn der Sitzung hilft ihren Klienten von Beginn an zu entspannen und ermöglicht mehr Ruhe und Präsenz beim Zuhören für den Therapeuten.
Tipp: Eine vergleichende Übersicht aller Meditationsuhren finden Sie hier.
Funktionen
8 verschiedene Zeit-Einstellungen: 5, 10, 15, 20, 25, 30, 45 und 60 Minuten
Material: die Pyramide ist aus sehr hellem Ahornholz gearbeitet (Handarbeit - polierter weißer Ahorn) und ist nach den perfekten Proportionen der Cheopspyramide geformt, die FengShui-Spezialisten als Quelle kraftvoller Energie, Stabilität und Ausgeglichenheit betrachten.
Farbe des Holzes:
Maße: Die Länge einer Pyramidenseite beträgt an der Basis 13,5 cm, Höhe 10,5 cm
Gong: digital aufgenommener, qualitativ hochwertiger Klang einer tibetischen Klangschale
2 Möglichkeiten, die Lautstärke des Gongs zu regulieren
Gong-Klangproben:
Beginn der Sitzung
Ende der Sitzung
Für den Betrieb sind 4 AA Batterien erforderlich, die nicht im Lieferumfang enthalten sind. Sie können sie hier mitbestellen.
Der Timer kann jederzeit durch Drücken auf ON/OFF angehalten werden
Bedienungsanleitung in Deutsch
Lieferbar in der Ausführung "polierter weißer Ahorn" (hell) und "lackierter weißer Ahorn" (rötlicher Holzton)
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Meditations Timer (Ahorn-Holz, rötlicher Farbton) - Unverzichtbar für die Meditationspraxis
Unverzichtbar für die Meditationspraxis
Mit diesem schönen Timer bekommt Ihre Meditation das richtige Ambiente!
Countdown-Funktion
Stellen Sie vor Ihrer Meditation einfach die gewünschte Dauer Ihrer Meditationssitzung ein und drücken Sie auf ON. Zwanzig Sekunden später sind drei Gongklänge zu hören, die den Beginn Ihrer Meditation anzeigen und damit auch gleich die passende Atmosphäre für Ihre Übung herstellen.Sie können acht verschiedene Zeiten einstellen, nach denen der Meditationstimer den Klang einer tibetischen Klangschale hören lässt. Das Ende der Meditation wird behutsam durch drei Klänge signalisiert, die vorab durch ein paar sanfte und schnellere Töne angekündigt werden. Sie brauchen sich dadurch überhaupt nicht mit der Zeit zu befassen und können diese vollkommen loslassen.
Anwendungspraxis
Der Meditations-Timer ist eigens für die Meditationspraxis entwickelt worden, ist aber auch für Therapeuten eine wertvolle Hilfe bei der Arbeit. Der vibrierende Klang zu Beginn der Sitzung hilft ihren Klienten von Beginn an zu entspannen und ermöglicht mehr Ruhe und Präsenz beim Zuhören für den Therapeuten.
Tipp: Eine vergleichende Übersicht aller Meditationsuhren finden Sie hier.
Funktionen
8 verschiedene Zeit-Einstellungen: 5, 10, 15, 20, 25, 30, 45 und 60 Minuten
Material: die Pyramide ist aus Ahornholz gearbeitet (Handarbeit - lackierter weißer Ahorn mit warmem rötlichen Farbton) und ist nach den perfekten Proportionen der Cheopspyramide geformt, die FengShui-Spezialisten als Quelle kraftvoller Energie, Stabilität und Ausgeglichenheit betrachten.
Farbe des Holzes:
Maße: Die Länge einer Pyramidenseite beträgt an der Basis 13,5 cm, Höhe, Höhe 10,5 cm
Gong: digital aufgenommener, qualitativ hochwertiger Klang einer tibetischen Klangschale
2 Möglichkeiten, die Lautstärke des Gongs zu regulieren
Gong-Klangproben:
Beginn der Sitzung
Ende der Sitzung
Für den Betrieb sind 4 AA Batterien erforderlich, die nicht im Lieferumfang enthalten sind. Sie können sie hier mitbestellen.
Der Timer kann jederzeit durch Drücken auf ON/OFF angehalten werden
Bedienungsanleitung in Deutsch
Lieferbar in der Ausführung "polierter weißer Ahorn" (hell) und "lackierter weißer Ahorn" (rötlicher Holzton)
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Yogi Hari: Sampoorna Yoga (Buch) - Der natürliche Pfad zur Ganzheit
Yogi Hari: Sampoorna Yoga
Der natürliche Pfad zur Ganzheit
Dieses Buch will aufwecken. Yogi Hari vertritt einen recht radikalen Standpunkt: "Das was uns meist wohl geformte Models als Yoga vorturnen, hat wenig mit dem wahren Yoga zu tun. Und noch weniger mit Erleuchtung."
Yoga, wie er im Zuge der Wellness-Bewegung betrieben wird, führt bestenfalls zu einer Festigung des Körpers und stärkt die Organe. Wer eine Integration der Persönlichkeit anstrebt, wer Gott verwirklichen möchte, muss mehr beachten. Denn die Vereinigung (Yoga) mit unserer Quelle will in allen Lebensbereichen angestrebt werden. Auf der Ebene des Verhaltens (Raja Yoga), der Gefühle (Bakti Yoga), des weltlichen Engagements (Karma Yoga), des Wissens (Jnana Yoga), der Sprache und Musik (Nada Yoga) und natürlich auf der Ebene des Körpers (Hatha Yoga). Diesen integrierten Ansatz nennt Yogi Hari SAMPOORNA YOGA, den natürlichen Pfad zur Ganzheit.
In seinem Buch führt er uns zu den zeitlosen Quellen des Yoga und legt ein Fundament, wie es im Osten seit Menschengedenken gelehrt wird. Dieses "Theoriengebäude" muss sich im Frage- und Antwortteil unserer "westlichen Sichtweise" stellen. Und dann wird es spannend, denn die Fragen betreffen uns alle und Yogi Hari nimmt kein Blatt vor den Mund.
Yoga Lehrer werden in "Sampoorna Yoga" hilfreiche Anregungen für ihre Unterrichtsgestaltung finden. Yogi Hari integriert Übungen sechs verschiedener Yogasysteme, um alle Aspekte des menschlichen Lebens zu harmonisieren.
Yogi Hari ist ein erfahrener Yoga-Meister: Er praktiziert und unterrichtet Yoga seit seinem 23. Lebensjahr. Derzeit lebt er in seinem Ashram in Miramar, Florida, wo er Sampoorna Yoga, den Yoga der Fülle, lehrt. Wir führen auch seine zahlreichen Yoga-DVDs.
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Yogi Hari: Sampoorna Hatha Yoga - Stufe 2 (DVD) - Vertiefen der Hatha Yoga-Grundkenntnisse
Yogi Hari: Sampoorna Hatha Yoga - Stufe 2 (Mittelstufe)
Vertiefen der Hatha Yoga-Grundkenntnisse
Sampoorna Yoga ist die Frucht der Erfahrung eines lebendes Yoga-Meisters und wird auch Yoga der Fülle genannt.
Sampoorna Yoga integriert auf intelligente Weise Hatha-, Raja-, Karma-, Bhakti-, Jnana und Nada Yoga und harmonisiert alle Aspekte der menschlichen Persönlichkeit. Nach Yogi Hari sind Gesundheit, Frieden und Freude ein Geburtsrecht eines jeden Menschen. Sampoorna Yoga kann dazu beitragen, diese Gaben freizulegen.
Sie haben nun das seltene Privileg, von Yogi Hari unterrichtet zu werden, und seine bezaubernde Präsenz zu spüren. Sein innerer Frieden, Fokus und Klarheit werden eine sehr starken Einfluss auf Sie haben und Sie in Ihrer Yoga-Praxis tiefer zu feinstofflicheren Ebenen führen.
Inhalt
Diese Mittelstufen-Stunde baut auf der Anfängerstufe (Stufe 1) auf, und wird Ihre Hatha Yoga-Praxis vertiefen. In dieser 90-minütigen Yogastunde werden die Atemübungen durch Kapalabahati und Anuloma Viloma (Wechselatmung) bereichert. Kopfstand und andere Variationen der Grundstellungen werden eingeführt.
Die Stunde beginnt mit einer Einstimmung, Atem- und Aufwärmübungen sowie stärkenden Yoga-Sets. Es folgen systematische Yoga-Sets, die den Körper formen uns alle Systeme stärken. Die Stellungen werden mit Bewusstsein für die eigenen körperlichen Möglichkeiten ausgeführt, so dass der Körper trainiert wird, ohne ihn zu überfordern.
Abgeschlossen wird die Yogastunde mit einer tiefen Entspannung und Meditation. Natürlich gibt es auch beruhigende Hintergrundmusik während der gesamten Yogastunde zu hören .
Zentrieren des Geistes durch das Singen von OM
Volle Yoga-Atmung, Kapalabhati und Anuloma Viloma
Surya Namaskar (Sonnengruß), um den Körper auf die Asanas vorzubereiten
12 Grund-Asanas mit Variationen
Geführte Tiefenentspannung und Meditation
Eignung
Da diese DVD auf der Anfängerstufe aufbaut, sind Yoga-Grundkenntnisse empfehlenswert.
"Wenn Sie die Essenz einer Hatha Yoga-Praxis auf DVD suchen, suchen Sie nicht weiter." - Yoga International
Yogi Hari ist ein erfahrener Yoga-Meister: Er praktiziert und unterrichtet Yoga seit seinem 23. Lebensjahr. Derzeit lebt er in seinem Ashram in Miramar, Florida, wo er Sampoorna Yoga, den Yoga der Fülle, lehrt.
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Yogi Hari: Sampoorna Hatha Yoga - Stufe 3 (DVD) - Reise in Körper und Geist mit Yogi Hari
Yogi Hari: Sampoorna Hatha Yoga - Stufe 3 (Fortgeschrittene Mittelstufe)
Reise in Körper und Geist mit Yogi Hari
Sampoorna Yoga ist die Frucht der Erfahrung eines lebendes Yoga-Meisters und wird auch Yoga der Fülle genannt.
Sampoorna Yoga integriert auf intelligente Weise Hatha-, Raja-, Karma-, Bhakti-, Jnana und Nada Yoga und harmonisiert alle Aspekte der menschlichen Persönlichkeit. Nach Yogi Hari sind Gesundheit, Frieden und Freude ein Geburtsrecht eines jeden Menschen. Sampoorna Yoga kann dazu beitragen, diese Gaben freizulegen.
Sie haben nun das seltene Privileg, von Yogi Hari unterrichtet zu werden, und seine bezaubernde Präsenz zu spüren. Sein innerer Frieden, Fokus und Klarheit werden eine sehr starken Einfluss auf Sie haben und Sie in Ihrer Yoga-Praxis tiefer zu feinstofflicheren Ebenen führen.
Inhalt
Durch das Üben mit den vorangehenden Yoga-DVDs von Yogi Hari "Sanfte Stunde", "Stufe 1" und "Stufe 2" haben Sie bereits einen tiefen Zugang zu der Wissenschaft des Yoga bekommen.
Diese fortgeschrittene Mttelstufen-Stunde wird Sie auf eine Reise in Körper und Geist führen.
Die Atemübungen (Pranayama) werden vertieft und
die Entspannung zwischen den Asanas wird stark reduziert. Sie werden von einer Asana in die nächste fließen, so dass Sie die Abschluss-Entspannung wahrhaft genießen werden!
Die Stunde beginnt wie immer mit einer Einstimmung, Atem- und Aufwärmübungen sowie stärkenden Yoga-Sets. Es folgen systematische Yoga-Sets, die den Körper formen uns alle Systeme stärken. Die Stellungen werden mit Bewusstsein für die eigenen körperlichen Möglichkeiten ausgeführt, so dass der Körper trainiert wird, ohne ihn zu überfordern.
Abgeschlossen wird die Yogastunde mit einer tiefen Entspannung. Natürlich gibt es auch beruhigende Hintergrundmusik während der gesamten Yogastunde zu hören.
Eignung
Da diese DVD auf den vorhergehenden DVDs von Yogi Hari aufbaut, sollten Yoga-Kenntnisse vorhanden sein.
"Wenn Sie die Essenz einer Hatha Yoga-Praxis auf DVD suchen, suchen Sie nicht weiter." - Yoga International
Yogi Hari ist ein erfahrener Yoga-Meister: Er praktiziert und unterrichtet Yoga seit seinem 23. Lebensjahr. Derzeit lebt er in seinem Ashram in Miramar, Florida, wo er Sampoorna Yoga, den Yoga der Fülle, lehrt.
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Yoga gegen Stress (DVD) - Ruhe und Entspannung für jeden Tag
Yoga gegen Stress
Ruhe und Entspannung für jeden Tag
Loslassen, zur Ruhe kommen, Energie tanken - mit diesen speziellen, leicht erlernbaren Entspannungsübungen können Sie ohne großen Aufwand den Stress einfach hinter sich lassen!
Am wirksamsten sind kurze, aber regelmäßige Entspannungsphasen. Nur 7 Minuten täglich und ohne turnerische Übungen reichen aus, um Ruhe und Erholung in Ihren Alltag einkehren zu lassen. Gönnen Sie sich deshalb mit Yoga gegen Stress täglich eine kleine Auszeit, die Ihren Körper und Geist wieder in Balance bringt.
Die erprobten Haltungen aus dem Hatha-Yoga ermöglichen in 7 verschiedenen Yoga-Sessions ohne Anstrengung tiefste Entspannung. Durch die nachweisliche Reduktion von Stress lernt der Körper sich wieder zu regenerieren und der Geist findet die nötige Ruhe, sich neu zu besinnen - die wichtigsten Voraussetzungen, den Stress langfristig zu bewältigen.
Die Musik von Guru Atman ist auch ganz wunderbar und begleitet Sie durch die Entspannung.
Inhalt:
7 einzeln anwählbare Yoga-Sessions für die ganze Woche
Ausführliche Hintergrundinformationen und Tipps zum Thema Stress
Separate Informationen zu den einzelnen Tagen
Darstellung in Zeitlupe (Slow Motion)
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Jutta Pinter-Neise: Yoga - Energie ein Leben lang (DVD) - Übungszyklen und Meditationen des Hatha Yoga - Neuerscheinung Mai 2008
Jutta Pinter-Neise: Yoga - Energie ein Leben lang
Was zeichnet den Yoga der Energie aus?
Im "Yoga der Energie" wird der Schwerpunkt besonders dem energetischen Aspekt gewidmet. Er stützt sich auf drei Pfeiler: die klassischen Schriften, die Zusammenarbeit mit Lehrer/In und auf die persönlicher Erfahrung.
Die persönliche Erfahrung ist das Wichtigste. Der Schulung der Achtsamkeit wird besondere Bedeutung beigemessen, indem der "Zustand des Beobachters" entwickelt und geschult wird, ein Zustand, in dem wir betrachten, ohne zu werten. Dies lässt uns innerlich entspannt sein und überträgt sich auf den Körper, den Atem und den Geist.
Werden die Übungen in dieser geistigen Ausrichtung erarbeitet, wird nur das wahrgenommen, was ist. Die Freude am Körper, am Atem lässt uns die Schwingungen des Lebens spüren und wir lernen unseren Körper zu bewohnen, uns in unserem Sosein anzunehmen. Dies ist die Voraussetzung dafür, dass Wandlung geschehen kann.
Das Ziel des Yoga ist, alle Hindernisse aus dem Weg zu räumen, die dem ungehinderten Fluss der Lebensenergie entgegenwirken.
Was kann die Übung des Yoga der Energie bewirken?
Eine verbesserte körperliche Verfassung
Kraft, Geschmeidigkeit und Ausdauer werden geschult
Das Üben hat eine ausgleichende Wirkung auf Herz und Kreislauf
Die Konzentrationsfähigkeit wird verbessert
Die Fähigkeit, sich zu entspannen, führt zu verbessertem Schlaf
Das Üben hilft bei der Entgiftung des gesamten Organismus
Stressabbau
Steigerung der inneren Kraft und Disziplin
Entwicklung von Gleichmut auf der emotionalen Ebene
Zu dieser DVD empfehlen wir das gleichnamige Buch Yoga - Energie ein Leben lang!
Jutta Pinter-Neise unterrichtet Hatha-Yoga seit 1978 und fand ihren Weg im Yoga der Energie 1983. Seither lehrt sie in dieser Tradition im In- und Ausland. Sie gründete gemeinsam mit Boris Tatzky und Anna Trökes die "Deutsche Akademie des Yoga der Energie", eine Weiterbildungsakademie für Yogalehrer/Innen. Seit dem Jahr 2000 lebt sie auf einem Weingut in der Provence/Frankreich und führt dort gemeinsam mit ihrem Mann ein Yoga-Zentrum nahe Aix-en-Provence. Sie unterrichtet im Rahmen von Seminaren in Deutschland und Frankreich. Ihre Verbundenheit mit dem tibetischen Buddhismus führt sie jährlich nach Dharamsala/Indien. Ihr tiefes Anliegen ist, den Reichtum des Hatha-Yoga zu lehren, um damit Menschen helfen zu können, ihre innere Stärke und Freude wiederzufinden und zu leben.
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Eva Barash: Livingroom Yoga - Kräftig & Vital (DVD) - Kräftiger Körper und vitaler Geist
Eva Barash: Livingroom Yoga - Kräftig & Vital
Kräftiger Körper und vitaler Geist
Der Topseller aus den USA jetzt auch in Deutschland! Lassen Sie sich von der bekannten Yogalehrerin Eva Barash durch eine Yogastunde in Ihren eigenen vier Wänden führen. Einfach DVD einlegen und los geht es!
Basierend auf den Prinzipien Iyengars enthält diese DVD Übungen, die die Muskulatur und das Immunsystem stärken und Stress abbauen. Mit dabei ist auch der traditionelle Sonnengruß. Eine ausgedehnte Entspannungsphase beendet die Yogastunde.
Im Bonusabschnitt "Bibliothek" erläutert Ihnen Eva Barash schließlich anschaulich die wichtigsten Positionen. Außerdem ist auf der DVD ein speziell für das Wohnzimmer entwickeltes Mini-Training zu finden, das hilft, abends den Stress des Tages abzubauen.
Die Übungen werden von Eva Barash verständlich und sympathisch erläutert und von Anna Matzenauer in deutsch gesprochen. Die DVD ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
DVD mit Bonus-Inhalten:
Integration des Sofas in die Übungen,
Anleitungen für korrekte Yoga-Asanas,
Interview mit Eva Barash.
Eva Barash ist in den USA eine der erfolgreichsten Yogalehrerinnen. Sie absolvierte ihre Ausbildung am renommierten Sivananda Ashram in Indien und lebt heute in New York. Im Jahr 2000 entwickelte Eva Barash dann das Yogaprogramm "Livingroom Yoga" - Yogaübungen, die man zu jeder Zeit im eigenen Wohnzimmer praktizieren kann.
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Louise Grime: 15 Minuten Yoga für jeden Tag (Buch mit DVD) - Zu Hause trainieren war noch nie so einfach!
Louise Grime: 15 Minuten Yoga für jeden Tag (Buch mit DVD)
Zu Hause trainieren war noch nie so einfach!
Keine Zeit fürs Fitnessstudio? Macht nichts. Diese Trainingssets mit Buch und DVD bieten perfektes Coaching - zum Superpreis! Jeder Band der innovativen "15-Minuten"-Reihe enthält vier intensive Workouts, mit denen Sie mit nur 15 Minuten täglichem Training fit und beweglich werden.
Die DVD mit rund 60 Minuten Spieldauer demonstriert die einzelnen Übungen im Detail und die ausklappbaren Übersichtspläne zu jedem Trainingsprogramm bieten einen optimalen Überblick. Dieser Band zeigt Ihnen, wie Sie mit Yoga effektiv Stress reduzieren und Ihre Beweglichkeit und Fitness verbessern. Ausführliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen und -Fotos vermitteln die verschiedenen Übungen leicht verständlich und gut nachvollziehbar.
Zu Hause trainieren war noch nie so einfach!
Louise Grime ist Lehrerin für Hatha-Yoga in London. Ihre Yoga-Laufbahn begann 1978 bei zwei der ersten Iyengar-Lehrerinnen in London. Danach verbrachte sie einige Zeit im Sivananda Ashram in Indien und schloss dort ihre fortgeschrittene Yogalehrerausbildung ab. 1994 erwarb sie das Zeritfikat als Iyengar-Yoga-Lehrerin, lernte danach noch das Shadow-Yoga und Ashtanga-Vinyasa-Yoga. Zu ihrem Unterricht gehört auch immer die Vermittlung der Yoga-Philosophie. Inzwischen bildet sie selber auch Yoga-Lehrer aus.
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Combi Timer (Ahorn-Holz, rötlicher Farbton) - Zwei Timer in Einem!
Zwei Timer in Einem!
Der Combi Timer kombiniert die Funktionen des Meditations-Timers und des Reiki-Timers! Sie können also acht verschiedene Gesamtzeiten UND acht verschiedene Zeit-Intervalle einstellen. Das Signal ist der digital aufgenommene Klang einer Tibetischen Klangschale.
Intervallfunktion
Sie können wie bei dem Reiki-Timer acht verschiedene Zeitintervalle einstellen, so dass das Signal alle 2, 3, 5 usw. Minuten zu hören ist (optional).
Countdownfunktion
Stellen Sie vor Ihrer Meditation einfach die gewünschte Dauer Ihrer Meditationssitzung ein und drücken Sie auf ON. Zwanzig Sekunden später sind drei Gongklänge zu hören, die den Beginn Ihrer Meditation anzeigen und damit auch gleich die passende Atmosphäre für Ihre Übung herstellen. Es lassen sich acht verschiedene Zeiten einstellen. Zum Ende der gewählten Zeit ertönt ein dreimaliges Läuten, dem sanfte, kürzere Gongschläge voraus gehen.
Anwendungspraxis
Der Combi Timer ist einsetzbar für verschieden lange Sammlungsperioden bei verschiedenen Meditationsobjekten oder Formen der Visualisierung. Ebenso sind periodische Wechsel von fokussierter Achtsamkeit zu verschiedenen Kontemplationen möglich. Der Combi Timer ist für Meditierende sehr nützlich, die sich ernsthaft schulen möchten und erinnert außerdem zu jeder Tageszeit an die Gegenwart des Geistes. Auch für Therapeuten ist der Combi Timer eine wertvolle Hilfe: der vibrierende Klang zu Beginn der Sitzung hilft ihren Klienten von Beginn an zu entspannen und ermöglicht mehr Ruhe und Präsenz beim Zuhören für den Therapeuten.
Tipp: Eine vergleichende Übersicht aller Meditationsuhren finden Sie hier.
Funktionen
8 verschiedene Zeit-Einstellungen: 20, 25, 30, 40, 45, 50, 60 oder 90 Minuten
8 verschiedene Zeitintervalle: 0 (kein Glockenspiel während der Meditationsperiode, wie mit einem Meditations-Timer) oder alle 2, 3, 5, 10, 15, 20 oder 30 Minuten
Material: die Pyramide ist aus Holz gearbeitet (Handarbeit) und ist nach den perfekten Proportionen der Cheopspyramide geformt, die FengShui-Spezialisten als Quelle kraftvoller Energie, Stabilität und Ausgeglichenheit betrachten.
Farbe des Holzes:
Maße: Die Länge einer Pyramidenseite beträgt an der Basis 13,5 cm, Höhe 10,5 cm
Gong: digital aufgenommener, qualitativ hochwertiger Klang einer tibetischen Klangschale
2 Möglichkeiten, die Lautstärke des Gongs zu regulieren
Gong-Klangproben:
Beginn der Sitzung
Ende der Sitzung
Intervallsignal
Für den Betrieb sind 4 AA Batterien erforderlich, die nicht im Lieferumfang enthalten sind. Sie können sie hier mitbestellen.
Bedienungsanleitung in Deutsch
Lieferbar in der Ausführung "polierter weißer Ahorn" (sehr heller Holzton), "lackierter weißer Ahorn" (rötlicher Holzton) und "Kirsche poliert" (heller Holzton)
Bestellinformationen...
Bei Amazon: Combi Timer (Ahorn-Holz, rötlicher Farbton)...
Combi Timer (Kirschbaum, hell) - Zwei Timer in Einem!
Zwei Timer in Einem!
Der Combi Timer kombiniert die Funktionen des Meditations-Timers und des Reiki-Timers! Sie können also acht verschiedene Gesamtzeiten UND acht verschiedene Zeit-Intervalle einstellen. Das Signal ist der digital aufgenommene Klang einer Tibetischen Klangschale.
Intervallfunktion
Sie können wie bei dem Reiki-Timer acht verschiedene Zeitintervalle einstellen, so dass das Signal alle 2, 3, 5 usw. Minuten zu hören ist (optional).
Countdownfunktion
Stellen Sie vor Ihrer Meditation einfach die gewünschte Dauer Ihrer Meditationssitzung ein und drücken Sie auf ON. Zwanzig Sekunden später sind drei Gongklänge zu hören, die den Beginn Ihrer Meditation anzeigen und damit auch gleich die passende Atmosphäre für Ihre Übung herstellen. Es lassen sich acht verschiedene Zeiten einstellen. Zum Ende der gewählten Zeit ertönt ein dreimaliges Läuten, dem sanfte, kürzere Gongschläge voraus gehen.
Anwendungspraxis
Der Combi Timer ist einsetzbar für verschieden lange Sammlungsperioden bei verschiedenen Meditationsobjekten oder Formen der Visualisierung. Ebenso sind periodische Wechsel von fokussierter Achtsamkeit zu verschiedenen Kontemplationen möglich. Der Combi Timer ist für Meditierende sehr nützlich, die sich ernsthaft schulen möchten und erinnert außerdem zu jeder Tageszeit an die Gegenwart des Geistes. Auch für Therapeuten ist der Combi Timer eine wertvolle Hilfe: der vibrierende Klang zu Beginn der Sitzung hilft ihren Klienten von Beginn an zu entspannen und ermöglicht mehr Ruhe und Präsenz beim Zuhören für den Therapeuten.
Tipp: Eine vergleichende Übersicht aller Meditationsuhren finden Sie hier.
Funktionen
8 verschiedene Zeit-Einstellungen: 20, 25, 30, 40, 45, 50, 60 oder 90 Minuten
8 verschiedene Zeitintervalle: 0 (kein Glockenspiel während der Meditationsperiode, wie mit einem Meditations-Timer) oder alle 2, 3, 5, 10, 15, 20 oder 30 Minuten
Material: die Pyramide ist aus Holz gearbeitet (Handarbeit) und ist nach den perfekten Proportionen der Cheopspyramide geformt, die FengShui-Spezialisten als Quelle kraftvoller Energie, Stabilität und Ausgeglichenheit betrachten.
Farbe des Holzes:
Maße: Die Länge einer Pyramidenseite beträgt an der Basis 13,5 cm, Höhe 10,5 cm
Gong: digital aufgenommener, qualitativ hochwertiger Klang einer tibetischen Klangschale
2 Möglichkeiten, die Lautstärke des Gongs zu regulieren
Gong-Klangproben:
Beginn der Sitzung
Ende der Sitzung
Intervallsignal
Für den Betrieb sind 4 AA Batterien erforderlich, die nicht im Lieferumfang enthalten sind. Sie können sie hier mitbestellen.
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Lieferbar in der Ausführung "polierter weißer Ahorn" (sehr heller Holzton), "lackierter weißer Ahorn" (rötlicher Holzton) und "Kirsche poliert" (heller Holzton)
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Combi Timer (Ahorn-Holz, hell) - Zwei Timer in Einem!
Combi Timer (Ahorn-Holz)
Zwei Timer in Einem!
Der Combi Timer kombiniert die Funktionen des Meditations-Timers und des Reiki-Timers! Sie können also acht verschiedene Gesamtzeiten UND acht verschiedene Zeit-Intervalle einstellen. Das Signal ist der digital aufgenommene Klang einer Tibetischen Klangschale.
Intervallfunktion
Sie können wie bei dem Reiki-Timer acht verschiedene Zeitintervalle einstellen, so dass das Signal alle 2, 3, 5 usw. Minuten zu hören ist (optional).
Countdownfunktion
Stellen Sie vor Ihrer Meditation einfach die gewünschte Dauer Ihrer Meditationssitzung ein und drücken Sie auf ON. Zwanzig Sekunden später sind drei Gongklänge zu hören, die den Beginn Ihrer Meditation anzeigen und damit auch gleich die passende Atmosphäre für Ihre Übung herstellen. Es lassen sich acht verschiedene Zeiten einstellen. Zum Ende der gewählten Zeit ertönt ein dreimaliges Läuten, dem sanfte, kürzere Gongschläge voraus gehen.
Anwendungspraxis
Der Combi Timer ist einsetzbar für verschieden lange Sammlungsperioden bei verschiedenen Meditationsobjekten oder Formen der Visualisierung. Ebenso sind periodische Wechsel von fokussierter Achtsamkeit zu verschiedenen Kontemplationen möglich. Der Combi Timer ist für Meditierende sehr nützlich, die sich ernsthaft schulen möchten und erinnert außerdem zu jeder Tageszeit an die Gegenwart des Geistes. Auch für Therapeuten ist der Combi Timer eine wertvolle Hilfe: der vibrierende Klang zu Beginn der Sitzung hilft ihren Klienten von Beginn an zu entspannen und ermöglicht mehr Ruhe und Präsenz beim Zuhören für den Therapeuten.
Tipp: Eine vergleichende Übersicht aller Meditationsuhren finden Sie hier.
Funktionen
8 verschiedene Zeit-Einstellungen: 20, 25, 30, 40, 45, 50, 60 oder 90 Minuten
8 verschiedene Zeitintervalle: 0 (kein Glockenspiel während der Meditationsperiode, wie mit einem Meditations-Timer) oder alle 2, 3, 5, 10, 15, 20 oder 30 Minuten
Material: die Pyramide ist aus Holz gearbeitet (Handarbeit) und ist nach den perfekten Proportionen der Cheopspyramide geformt, die FengShui-Spezialisten als Quelle kraftvoller Energie, Stabilität und Ausgeglichenheit betrachten.
Farbe des Holzes:
Maße: Die Länge einer Pyramidenseite beträgt an der Basis 13,5 cm, Höhe 10,5 cm
Gong: digital aufgenommener, qualitativ hochwertiger Klang einer tibetischen Klangschale
2 Möglichkeiten, die Lautstärke des Gongs zu regulieren
Gong-Klangproben:
Beginn der Sitzung
Ende der Sitzung
Intervallsignal
Für den Betrieb sind 4 AA Batterien erforderlich, die nicht im Lieferumfang enthalten sind. Sie können sie hier mitbestellen.
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Yogi Hari: Sampoorna Hatha Yoga - Level 1 (engl.) (DVD) - Experience the magic of Sampoorna Hatha Yoga
Yogi Hari: Sampoorna Hatha Yoga - Level 1
Experience the magic of Sampoorna Hatha Yoga
Sampoorna Hatha Yoga is the fruit of the experience of a living yoga master. Yogi Hari's peace, focus and clarity take you into a deeper level of awareness. A Sampoorna Hatha Yoga session is an invitation to turn the mind inward and remind you that yoga is a spiritual discipline.
Content
This 73 minute video/dvd contains breathing exercises, warming up exercises and a series of beautifully orchestrated postures that give a complete and balanced workout. Movement and breath are synchronized to harmonize the flow of energy and develop concentration.
In final relaxation you develop awareness of your subtle bodies. This leads to the doorstep of meditation and to the inner core of your being. Through this practice the body becomes strong and healthy. Energy and mind regain harmony. You experience strength, joy and happiness and become more efficient in daily life.
Invocation
Breathing
Strengthening exercises
Basic yoga postures
Deep relaxation
Qualification
Step by step instructions on asana and breathing for beginners in Yoga.
"If you are lokking for the essence of a Hatha Yoga practice on tape, look no further." - Yoga International
Yogi Hari is an experienced yoga master who has practiced and taught yoga since the age of 23. He presently resides in Miramar, Florida at his Ashram where he teaches all aspects of Yoga.
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Bei Amazon: Yogi Hari: Sampoorna Hatha Yoga - Level 1 (engl.) (DVD)...
Yogi Hari: Sampoorna Hatha Yoga - Stufe 4 (DVD) - Von der äußeren Hülle bis zum innersten Kern
Yogi Hari: Sampoorna Hatha Yoga - Stufe 4 (Fortgeschrittene)
Von der äußeren Hülle bis zum innersten Kern
Sampoorna Yoga ist die Frucht der Erfahrung eines lebendes Yoga-Meisters und wird auch Yoga der Fülle genannt.
Sampoorna Yoga integriert auf intelligente Weise Hatha-, Raja-, Karma-, Bhakti-, Jnana und Nada Yoga und harmonisiert alle Aspekte der menschlichen Persönlichkeit. Nach Yogi Hari sind Gesundheit, Frieden und Freude ein Geburtsrecht eines jeden Menschen. Sampoorna Yoga kann dazu beitragen, diese Gaben freizulegen.
Sie haben nun das seltene Privileg, von Yogi Hari unterrichtet zu werden, und seine bezaubernde Präsenz zu spüren. Sein innerer Frieden, Fokus und Klarheit werden eine sehr starken Einfluss auf Sie haben und Sie in Ihrer Yoga-Praxis tiefer zu feinstofflicheren Ebenen führen.
Inhalt
Diese 2-stündige Yoga-Session führt Sie in ein tieferes Verständnis von der grenzenlosen Wissenschaft des Hatha Yoga und bietet die Herausforderung, sich weiter zu entwickeln.
Großes Gewicht liegt auf den Atemübungen (Pranayama), um weitere feinstoffliche Ebenen in Körper und Geist zu erreichen.
Die Prana-Erfahrung wird Sie auf neue innere Bewusstseinsebenen tragen und
die Asanas inspirieren Sie, fortgesetzt Ihren Körper und Ihre Persönlichkeit zu verfeinern und zu harmonisieren.
Durch die Entwicklung eines fokussierten und disziplinierten Geistes können sich die unbegrenzten Wohltaten des Hatha Yoga und die unendliche Natur des Selbst beginnen zu entfalten!
Die Stunde beginnt wie immer mit einer Einstimmung, Atem- und Aufwärmübungen sowie stärkenden Yoga-Sets. Es folgen systematische Yoga-Sets, die den Körper formen uns alle Systeme stärken. Die Stellungen werden mit Bewusstsein für die eigenen körperlichen Möglichkeiten ausgeführt, so dass der Körper trainiert wird, ohne ihn zu überfordern.
Abgeschlossen wird die Yogastunde mit einer tiefen Entspannung. Natürlich gibt es auch beruhigende Hintergrundmusik während der gesamten Yogastunde zu hören.
Eignung
Diese DVD richtet sich an Fortgeschrittene.
"Wenn Sie die Essenz einer Hatha Yoga-Praxis auf DVD suchen, suchen Sie nicht weiter." - Yoga International
Yogi Hari ist ein erfahrener Yoga-Meister: Er praktiziert und unterrichtet Yoga seit seinem 23. Lebensjahr. Derzeit lebt er in seinem Ashram in Miramar, Florida, wo er Sampoorna Yoga, den Yoga der Fülle, lehrt.
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Meditationsmusik 01
Meditationsmusik 02
Meditationsmusik 03
Meditationsmusik 04
Meditationsmusik 05
Meditationsmusik 06
Meditationsmusik 07
Meditationsmusik 08
Meditationsmusik 09
Meditationsmusik 10
Meditationsmusik 11
Meditationsmusik 12
Meditationsmusik 13
Meditationsmusik 14
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Meditationsmusik 17
Meditationsmusik 18
Meditationsmusik 19
Meditationsmusik 20
Meditationsmusik 21
Meditationsmusik 22
Meditationsmusik 23
Meditationsmusik 24
Meditationsmusik 25
Meditationsmusik 26
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