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Tom Kenyon: Angel Codes (2 CD's) - Anrufung der Erzengel
Tom Kenyon: Angel Codes Anrufung der Erzengel Es geschieht nur äußerst selten, dass alle sieben Erzengel ihre Energien durch eine menschliche Stimme zu Gehör bringen. Tom Kenyon hat die seltene Gabe, sein Bewusstsein auf nahezu jeden Bereich einstimmen zu können. Er verfügt über den spirituellen Hintergrund, die Erzengel in diesen Zeiten zu vergegenwärtigen und über die Stimme, sie hörbar werden zu lassen. Die Anrufung der Engel eröffnet ein klangvolles Tor zum Engelreich und die Codierungen der Erzengel können jeden, der dazu bereit ist, heilen und transformieren. Dies ist eine Live-Aufnahme des Oster-Retreats 2007. Tom Kenyon gründete 1983 das Acoustic Brain Research (ABR), um die Auswirkungen von Tönen und Musik auf das menschliche Bewusstsein zu erforschen. Das ABR war führend auf dem Gebiet psycho-akustischer Technologie und entwickelte eine Vielzahl von Programmen für unterschiedliche Bereiche wie Stressbewältigung, Kreativitäts- und Intelligenzförderung sowie Leistungsverbesserung. Tom Kenyons Stimme reicht über vier Oktaven. Er leitet regelmäßig Klangheilungs-Seminare in USA, Europa und Asien. Diese Musik ist GEMA-FREI! Nr. Track 01Calling of the Angels 11:36 02Erzengel Michael 18:07 03Erzengel Gabriel 24:59 04Erzengel Raphael 22:26 05Erzengel Zadkiel 14:28 06Erzengel Ariel 11:01 07Erzengel Chummuel 9:11 08Erzengel Metatron 13:05 Gesamtspielzeit: ca. 124 min
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Adelheid Ohlig: Luna Yoga (Buch) - Yoga mit den Mondphasen
Adelheid Ohlig: Luna Yoga - Yoga mit den Mondphasen In Harmonie mit den Mondrhythmen leben Die Phasen des Mondes und die Abfolge der Sternzeichen bestimmen den Rhythmus unseres Lebens. Die Übungen in diesem Buch lassen sich entweder nach dem Stand des Mondes auswählen, also nach Vollmond, Neumond, abnehmendem und zunehmendem Mond, oder sie sind den einzelnen Sternzeichen zugeordnet. Es gibt also Übungen für Widder, Zwillinge usw. Natürlich ist beides kombinierbar. Ein Yoga-Praxisbuch für alle, die gerne Neues ausprobieren und in Harmonie mit den Mondrhythmen leben wollen. Tipp: Hören Sie auch die CD "Mit LUNA-YOGA durch den Tag" von Adelheid Ohlig mit Übungen zum Entspannen und Auftanken! Adelheid Ohlig, Jahrgang 1945, praktiziert und lehrt seit über 25 Jahren Yoga und entwickelte den inzwischen weit verbreiteten Ansatz des Luna Yoga®. Sie führt Kurse und Ausbildungen in ganz Europa durch und ist außerdem erfolgreiche Buchautorin. Adelheid Ohlig lebt in Biel/Schweiz.
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Louise Grime: 15 Minuten Yoga für jeden Tag (Buch mit DVD) - Zu Hause trainieren war noch nie so einfach!
Louise Grime: 15 Minuten Yoga für jeden Tag (Buch mit DVD) Zu Hause trainieren war noch nie so einfach! Keine Zeit fürs Fitnessstudio? Macht nichts. Diese Trainingssets mit Buch und DVD bieten perfektes Coaching - zum Superpreis! Jeder Band der innovativen "15-Minuten"-Reihe enthält vier intensive Workouts, mit denen Sie mit nur 15 Minuten täglichem Training fit und beweglich werden. Die DVD mit rund 60 Minuten Spieldauer demonstriert die einzelnen Übungen im Detail und die ausklappbaren Übersichtspläne zu jedem Trainingsprogramm bieten einen optimalen Überblick. Dieser Band zeigt Ihnen, wie Sie mit Yoga effektiv Stress reduzieren und Ihre Beweglichkeit und Fitness verbessern. Ausführliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen und -Fotos vermitteln die verschiedenen Übungen leicht verständlich und gut nachvollziehbar. Zu Hause trainieren war noch nie so einfach! Louise Grime ist Lehrerin für Hatha-Yoga in London. Ihre Yoga-Laufbahn begann 1978 bei zwei der ersten Iyengar-Lehrerinnen in London. Danach verbrachte sie einige Zeit im Sivananda Ashram in Indien und schloss dort ihre fortgeschrittene Yogalehrerausbildung ab. 1994 erwarb sie das Zeritfikat als Iyengar-Yoga-Lehrerin, lernte danach noch das Shadow-Yoga und Ashtanga-Vinyasa-Yoga. Zu ihrem Unterricht gehört auch immer die Vermittlung der Yoga-Philosophie. Inzwischen bildet sie selber auch Yoga-Lehrer aus.
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Susanne Alfuß: Ashtanga-Yoga (DVD) - Power für Körper, Geist und Seele
Susanne Alfuß: Ashtanga-Yoga Der Ashtanga-Yoga wird auch als "Tanz des Atems mit dem Körper" bezeichnet, als eine Choreographie, in der sich Dynamik mit Statik vereinigt. Er umfasst mehrere Serien mit einer exakt festgelegten Reihenfolge und steigendem Schwierigkeitsgrad. Auf der DVD wird die gesamte erste Serie des Ashtanga-Yoga inklusive der jeweils entsprechenden Ein- und Ausatmung vorgestellt. Zudem enthält sie genaue Informationen zur richtigen, gesundheitsfördernden Ausrichtung der Gelenke, da sie in dieser Serie eine wichtige Rolle spielen. Hierzu empfehlen wir das Buch von Susanne Alfuß 'Ashtanga Yoga'! Susanne Alfuß ist Journalistin und Dreh- und Sachbuchautorin. Ihre Begeisterung für Ashtanga-Yoga führte sie zur BDY-zertifizierten Ausbildung (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V.) bei Beate Guttandin in der Ashtanga-Yogawerkstatt Köln und im Winter 2005 nach Mysore zu Sri K. Pattabhi Jois.
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Aktiv & gesund durch Hatha-Yoga (DVD) - Gesundheit und Harmonie für Körper, Geist und Seele
Aktiv & gesund durch Hatha-Yoga Gesundheit und Harmonie für Körper, Geist und Seele Das Jahrtausende alte, aus Indien stammende System körperlicher und geistiger Übungen wird in diesem Programm für Mitteleuropäer verständlich und nachvollziehbar präsentiert. Sie lernen, sich behutsam in Körperpositionen hineinzufühlen und zu verweilen, um den Körper zu kräftigen, zu dehnen und zu entspannen. Dabei kommt einer intensiven Atemschulung besondere Bedeutung zu. Über dieses Greifbare (den Körper) wird das Unbegreifbare (das Fühlen und Denken) erlebt. Yoga als Anti-Stress-Programm führt so zu Gesundheit und Harmonie von Körper, Geist und Seele. Inhalt Der Wiener Yoga-Lehrer Oskar Hodosi und seine Partnerin Michaela Trpin demonstrieren einfühlsam Schritt für Schritt einen faszinierenden Weg zu mehr Beweglichkeit, Entspannung und innerer Ruhe. Hintergründe Die DVD enthält alle neun Folgen der beliebten TV-Serie TELE-GYM. Eignung Das Programm ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet - beginnen Sie mit den Übungen, die Ihnen angenehm sind und gehen Sie dann zu schwierigeren Formen über. Die Menüsteuerung ermöglicht es Ihnen, jede Übung separat anzusteuern. Oskar Hodosi ist Lehrer für Ashtanga- und Tantra-Yoga, Autor mehrerer Yoga-Bücher, Seminatleiter für Großunternehmen und verfügt über jahrzehntelange Yoga-Praxis.
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Yogi Hari: Sampoorna Hatha Yoga - Stufe 1 (DVD) - Erleben Sie die Magie des Sampoorna Yoga
Yogi Hari: Sampoorna Hatha Yoga - Stufe 1 Erleben Sie die Magie des Sampoorna Yoga Sampoorna Yoga ist die Frucht der Erfahrung eines lebendes Yoga-Meisters und wird auch Yoga der Fülle genannt. Sampoorna Yoga integriert auf intelligente Weise Hatha-, Raja-, Karma-, Bhakti-, Jnana und Nada Yoga und harmonisiert alle Aspekte der menschlichen Persönlichkeit. Nach Yogi Hari sind Gesundheit, Frieden und Freude ein Geburtsrecht eines jeden Menschen. Sampoorna Yoga kann dazu beitragen, diese Gaben freizulegen. Sie haben nun das seltene Privileg, von Yogi Hari unterrichtet zu werden, und seine bezaubernde Präsenz zu spüren. Sein innerer Frieden, Fokus und Klarheit werden eine sehr starken Einfluss auf Sie haben und Sie in Ihrer Yoga-Praxis tiefer zu feinstofflicheren Ebenen führen. Die Synchronisierung von Atem und Bewegung harmonisiert den Fluss der Energie, und verhilft zu besserer Konzentrationsfähigkeit und innerem Frieden. Der rhythmische Fluss der Stunde trägt dazu bei, Gesundheit in Körper, Geist und Emotionen wieder herzustellen. Dadurch wird sich mehr Harmonie und Ausgeglichenheit in Ihrem täglichen Leben einstellen. Die Abschluss-Entspannung hilft, sich der feinstofflicheren Körper, die jenseits dieses physichen Körpers existieren, bewusst zu werden. Inhalt Die Stunde beginnt mit einer Einstimmung, Atem- und Aufwärmübungen sowie stärkenden Yoga-Sets. Es folgen systematische Yoga-Sets, die den Körper formen uns alle Systeme stärken. Die Stellungen werden mit Bewusstsein für die eigenen körperlichen Möglichkeiten ausgeführt, so dass der Körper trainiert wird, ohne ihn zu überfordern. Abgeschlossen wird die Yogastunde mit einer tiefen Entspannung. Natürlich gibt es auch beruhigende Hintergrundmusik während der gesamten Yogastunde zu hören . Einstimmung Atmung Kräftigende Aufwärmübungen Basis-Asanas Tiefenentspannung Eignung Alle Übungen sind auch für Anfänger und Einsteiger geeignet. Die Asanas und Atmung werden Schritt für Schritt erklärt. "Wenn Sie die Essenz einer Hatha Yoga-Praxis auf DVD suchen, suchen Sie nicht weiter." - Yoga International Yogi Hari ist ein erfahrener Yoga-Meister: Er praktiziert und unterrichtet Yoga seit seinem 23. Lebensjahr. Derzeit lebt er in seinem Ashram in Miramar, Florida, wo er Sampoorna Yoga, den Yoga der Fülle, lehrt.
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Yogi Hari: Sampoorna Hatha Yoga - Stufe 2 (DVD) - Vertiefen der Hatha Yoga-Grundkenntnisse
Yogi Hari: Sampoorna Hatha Yoga - Stufe 2 (Mittelstufe) Vertiefen der Hatha Yoga-Grundkenntnisse Sampoorna Yoga ist die Frucht der Erfahrung eines lebendes Yoga-Meisters und wird auch Yoga der Fülle genannt. Sampoorna Yoga integriert auf intelligente Weise Hatha-, Raja-, Karma-, Bhakti-, Jnana und Nada Yoga und harmonisiert alle Aspekte der menschlichen Persönlichkeit. Nach Yogi Hari sind Gesundheit, Frieden und Freude ein Geburtsrecht eines jeden Menschen. Sampoorna Yoga kann dazu beitragen, diese Gaben freizulegen. Sie haben nun das seltene Privileg, von Yogi Hari unterrichtet zu werden, und seine bezaubernde Präsenz zu spüren. Sein innerer Frieden, Fokus und Klarheit werden eine sehr starken Einfluss auf Sie haben und Sie in Ihrer Yoga-Praxis tiefer zu feinstofflicheren Ebenen führen. Inhalt Diese Mittelstufen-Stunde baut auf der Anfängerstufe (Stufe 1) auf, und wird Ihre Hatha Yoga-Praxis vertiefen. In dieser 90-minütigen Yogastunde werden die Atemübungen durch Kapalabahati und Anuloma Viloma (Wechselatmung) bereichert. Kopfstand und andere Variationen der Grundstellungen werden eingeführt. Die Stunde beginnt mit einer Einstimmung, Atem- und Aufwärmübungen sowie stärkenden Yoga-Sets. Es folgen systematische Yoga-Sets, die den Körper formen uns alle Systeme stärken. Die Stellungen werden mit Bewusstsein für die eigenen körperlichen Möglichkeiten ausgeführt, so dass der Körper trainiert wird, ohne ihn zu überfordern. Abgeschlossen wird die Yogastunde mit einer tiefen Entspannung und Meditation. Natürlich gibt es auch beruhigende Hintergrundmusik während der gesamten Yogastunde zu hören . Zentrieren des Geistes durch das Singen von OM Volle Yoga-Atmung, Kapalabhati und Anuloma Viloma Surya Namaskar (Sonnengruß), um den Körper auf die Asanas vorzubereiten 12 Grund-Asanas mit Variationen Geführte Tiefenentspannung und Meditation Eignung Da diese DVD auf der Anfängerstufe aufbaut, sind Yoga-Grundkenntnisse empfehlenswert. "Wenn Sie die Essenz einer Hatha Yoga-Praxis auf DVD suchen, suchen Sie nicht weiter." - Yoga International Yogi Hari ist ein erfahrener Yoga-Meister: Er praktiziert und unterrichtet Yoga seit seinem 23. Lebensjahr. Derzeit lebt er in seinem Ashram in Miramar, Florida, wo er Sampoorna Yoga, den Yoga der Fülle, lehrt.
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Yogi Hari: Sampoorna Hatha Yoga - Stufe 4 (DVD) - Von der äußeren Hülle bis zum innersten Kern
Yogi Hari: Sampoorna Hatha Yoga - Stufe 4 (Fortgeschrittene) Von der äußeren Hülle bis zum innersten Kern Sampoorna Yoga ist die Frucht der Erfahrung eines lebendes Yoga-Meisters und wird auch Yoga der Fülle genannt. Sampoorna Yoga integriert auf intelligente Weise Hatha-, Raja-, Karma-, Bhakti-, Jnana und Nada Yoga und harmonisiert alle Aspekte der menschlichen Persönlichkeit. Nach Yogi Hari sind Gesundheit, Frieden und Freude ein Geburtsrecht eines jeden Menschen. Sampoorna Yoga kann dazu beitragen, diese Gaben freizulegen. Sie haben nun das seltene Privileg, von Yogi Hari unterrichtet zu werden, und seine bezaubernde Präsenz zu spüren. Sein innerer Frieden, Fokus und Klarheit werden eine sehr starken Einfluss auf Sie haben und Sie in Ihrer Yoga-Praxis tiefer zu feinstofflicheren Ebenen führen. Inhalt Diese 2-stündige Yoga-Session führt Sie in ein tieferes Verständnis von der grenzenlosen Wissenschaft des Hatha Yoga und bietet die Herausforderung, sich weiter zu entwickeln. Großes Gewicht liegt auf den Atemübungen (Pranayama), um weitere feinstoffliche Ebenen in Körper und Geist zu erreichen. Die Prana-Erfahrung wird Sie auf neue innere Bewusstseinsebenen tragen und die Asanas inspirieren Sie, fortgesetzt Ihren Körper und Ihre Persönlichkeit zu verfeinern und zu harmonisieren. Durch die Entwicklung eines fokussierten und disziplinierten Geistes können sich die unbegrenzten Wohltaten des Hatha Yoga und die unendliche Natur des Selbst beginnen zu entfalten! Die Stunde beginnt wie immer mit einer Einstimmung, Atem- und Aufwärmübungen sowie stärkenden Yoga-Sets. Es folgen systematische Yoga-Sets, die den Körper formen uns alle Systeme stärken. Die Stellungen werden mit Bewusstsein für die eigenen körperlichen Möglichkeiten ausgeführt, so dass der Körper trainiert wird, ohne ihn zu überfordern. Abgeschlossen wird die Yogastunde mit einer tiefen Entspannung. Natürlich gibt es auch beruhigende Hintergrundmusik während der gesamten Yogastunde zu hören. Eignung Diese DVD richtet sich an Fortgeschrittene. "Wenn Sie die Essenz einer Hatha Yoga-Praxis auf DVD suchen, suchen Sie nicht weiter." - Yoga International Yogi Hari ist ein erfahrener Yoga-Meister: Er praktiziert und unterrichtet Yoga seit seinem 23. Lebensjahr. Derzeit lebt er in seinem Ashram in Miramar, Florida, wo er Sampoorna Yoga, den Yoga der Fülle, lehrt.
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Yogi Hari: Sampoorna Hatha Yoga - Open Class (DVD) - Live-Yogastunde anlässlich des 60. Geburtstags von Yogi Hari
Yogi Hari: Sampoorna Hatha Yoga - Open Class Live-Yogastunde anlässlich des 60. Geburtstags von Yogi Hari Sampoorna Yoga ist die Frucht der Erfahrung eines lebendes Yoga-Meisters und wird auch Yoga der Fülle genannt. Sampoorna Yoga integriert auf intelligente Weise Hatha-, Raja-, Karma-, Bhakti-, Jnana und Nada Yoga und harmonisiert alle Aspekte der menschlichen Persönlichkeit. Nach Yogi Hari sind Gesundheit, Frieden und Freude ein Geburtsrecht eines jeden Menschen. Sampoorna Yoga kann dazu beitragen, diese Gaben freizulegen. Während seines 60. Geburtstages leitete Yogi Hari eine wundervolle, fließende offene Yogastunde an, die für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen inspirierend ist. Wenn Sie den Tag mit dieser Yogastunde beginnen, wird es IHR besonderer Tag sein! Inhalt Die Stunde beginnt mit einer Einstimmung, Atem- und Aufwärmübungen sowie stärkenden Yoga-Sets. Es folgen systematische Yoga-Sets, die den Körper formen uns alle Systeme stärken. Die Stellungen werden mit Bewusstsein für die eigenen körperlichen Möglichkeiten ausgeführt, so dass der Körper trainiert wird, ohne ihn zu überfordern. Abgeschlossen wird die Yogastunde mit einer tiefen Entspannung. Die 2-stündige DVD enthält: Öffnende Einstimmung Warming-Up für die Atemübungen Atemübungen und Pranayama Warming-Up-Übungen Asanas incl. Kopfstand und Skorpion Abschlussentspannung Ausstimmung Eine kurze Lektüre über Sampoorna Hatha Yoga Eignung Alle Übungen sind auch für Anfänger und Einsteiger geeignet. "Wenn Sie die Essenz einer Hatha Yoga-Praxis auf DVD suchen, suchen Sie nicht weiter." - Yoga International Yogi Hari ist ein erfahrener Yoga-Meister: Er praktiziert und unterrichtet Yoga seit seinem 23. Lebensjahr. Derzeit lebt er in seinem Ashram in Miramar, Florida, wo er Sampoorna Yoga, den Yoga der Fülle, lehrt.
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Yogi Hari: Sampoorna Hatha Yoga - Stufe 3 (DVD) - Reise in Körper und Geist mit Yogi Hari
Yogi Hari: Sampoorna Hatha Yoga - Stufe 3 (Fortgeschrittene Mittelstufe) Reise in Körper und Geist mit Yogi Hari Sampoorna Yoga ist die Frucht der Erfahrung eines lebendes Yoga-Meisters und wird auch Yoga der Fülle genannt. Sampoorna Yoga integriert auf intelligente Weise Hatha-, Raja-, Karma-, Bhakti-, Jnana und Nada Yoga und harmonisiert alle Aspekte der menschlichen Persönlichkeit. Nach Yogi Hari sind Gesundheit, Frieden und Freude ein Geburtsrecht eines jeden Menschen. Sampoorna Yoga kann dazu beitragen, diese Gaben freizulegen. Sie haben nun das seltene Privileg, von Yogi Hari unterrichtet zu werden, und seine bezaubernde Präsenz zu spüren. Sein innerer Frieden, Fokus und Klarheit werden eine sehr starken Einfluss auf Sie haben und Sie in Ihrer Yoga-Praxis tiefer zu feinstofflicheren Ebenen führen. Inhalt Durch das Üben mit den vorangehenden Yoga-DVDs von Yogi Hari "Sanfte Stunde", "Stufe 1" und "Stufe 2" haben Sie bereits einen tiefen Zugang zu der Wissenschaft des Yoga bekommen. Diese fortgeschrittene Mttelstufen-Stunde wird Sie auf eine Reise in Körper und Geist führen. Die Atemübungen (Pranayama) werden vertieft und die Entspannung zwischen den Asanas wird stark reduziert. Sie werden von einer Asana in die nächste fließen, so dass Sie die Abschluss-Entspannung wahrhaft genießen werden! Die Stunde beginnt wie immer mit einer Einstimmung, Atem- und Aufwärmübungen sowie stärkenden Yoga-Sets. Es folgen systematische Yoga-Sets, die den Körper formen uns alle Systeme stärken. Die Stellungen werden mit Bewusstsein für die eigenen körperlichen Möglichkeiten ausgeführt, so dass der Körper trainiert wird, ohne ihn zu überfordern. Abgeschlossen wird die Yogastunde mit einer tiefen Entspannung. Natürlich gibt es auch beruhigende Hintergrundmusik während der gesamten Yogastunde zu hören. Eignung Da diese DVD auf den vorhergehenden DVDs von Yogi Hari aufbaut, sollten Yoga-Kenntnisse vorhanden sein. "Wenn Sie die Essenz einer Hatha Yoga-Praxis auf DVD suchen, suchen Sie nicht weiter." - Yoga International Yogi Hari ist ein erfahrener Yoga-Meister: Er praktiziert und unterrichtet Yoga seit seinem 23. Lebensjahr. Derzeit lebt er in seinem Ashram in Miramar, Florida, wo er Sampoorna Yoga, den Yoga der Fülle, lehrt.
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Michaela May: Yoga mitten im Leben (DVD) - Aller Anfang ist leicht
Michaela May: Yoga mitten im Leben Aller Anfang ist leicht Yoga macht Spaß - in jedem Alter und überall, egal ob zuhause oder in freier Natur! Die bekannte Schauspielerin Michaela May zeigt hier zusammen mit ihrer Yogalehrerin Eva Schwarz ihre besten Übungen für mehr Gesundheit, Ausgeglichenheit und Körperbewusstsein. Yoga kann man in jedem Alter anfangen. Für Yoga ist es nie zu spät. Gerade heute, wenn man so wie Michaela May mit Mitte 50 noch mitten im Leben steht und beruflich wie privat noch voller Tatendrang ist. In diesem Alter hat man wieder mehr Zeit, sich ganz auf sich selber zu konzentrieren und wieder mehr für die geistige und körperliche Fitness zu tun. Yoga bietet dafür die beste Voraussetzung. Weitere Informationen zu der DVD finden Sie hier. Michaela May (Jahrgang 1952) zählt zu den gefragtesten und beliebtesten Fernsehschauspielerinnen. Seit 1963 ein Kinderstar, erlebte sie ihren Durchbruch 1974 mit Helmut Dietls legendärer BR-Serie "Münchner G'schichten". Seitdem wirkte sie in ca. 300 Filmproduktionen mit, u. a. als Kommissarin in der Fernsehserie "Polizeiruf 110", die 2005 mit dem Deutschen Fernsehpreis ausgezeichnet wurde. Privat ist Michaela May sehr sozial engagiert und kümmert sich um Kinder, die an der unheilbaren Stoffwechselkrankheit Mukoviszidose leiden. Seit über 15 Jahren betreibt Michaela May Yoga. Eva Schwarz (Jahrgang 1955) hat die Berufsfachschule für Gymnastik absolviert und ist ausgebildete Yogalehrerin. In ihrem Münchner Studio für Yoga und Bewegung unterrichtet sie Yoga und auch Beckenbodengymnastik nach Benita Cantieni. Eine ihrer Schülerinnen ist ihre Freundin Michaela May Nr.Track 01Einführung 02Yoga-Übungsfolge Ankommen 11:40 Übungen zur Anregung des Stoffwechsels 24:00 Übungen zur Stärkung des Rückens 23:55 Entspannung 5:00 03Fantasiereisen Erläuterungen 0:25 Die Lichtmeditation 3:55 Die Wellenmeditation 3:30 Der Sonnenaufgang 2:15 Die Herbstwanderung 2:50 04Einzelübungen mit Erklärung Das Boot 1:15 Die Bretthaltung 0:40 Der Drehsitz 3:55 Das Dreieck 1:55 Die Helden 1:25 Die Kobra 1:45 Der Hund, der nach unten schaut 1:05 Der Hund, der nach oben schaut 1:05 Das Kamel 1:50 Der Sonnengruß (gezeigt) 1:30 Der Sonnengruß (gesprochen) 2:20 05Extras Interviews 6:00 Hilfsmittel 1:45 Trailer 0:50 Gesamtspielzeit: ca. 100:00
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Tom Kenyon: Angel Codes (2 CD's) - Anrufung der Erzengel
Tom Kenyon: Angel Codes Anrufung der Erzengel Es geschieht nur äußerst selten, dass alle sieben Erzengel ihre Energien durch eine menschliche Stimme zu Gehör bringen. Tom Kenyon hat die seltene Gabe, sein Bewusstsein auf nahezu jeden Bereich einstimmen zu können. Er verfügt über den spirituellen Hintergrund, die Erzengel in diesen Zeiten zu vergegenwärtigen und über die Stimme, sie hörbar werden zu lassen. Die Anrufung der Engel eröffnet ein klangvolles Tor zum Engelreich und die Codierungen der Erzengel können jeden, der dazu bereit ist, heilen und transformieren. Dies ist eine Live-Aufnahme des Oster-Retreats 2007. Tom Kenyon gründete 1983 das Acoustic Brain Research (ABR), um die Auswirkungen von Tönen und Musik auf das menschliche Bewusstsein zu erforschen. Das ABR war führend auf dem Gebiet psycho-akustischer Technologie und entwickelte eine Vielzahl von Programmen für unterschiedliche Bereiche wie Stressbewältigung, Kreativitäts- und Intelligenzförderung sowie Leistungsverbesserung. Tom Kenyons Stimme reicht über vier Oktaven. Er leitet regelmäßig Klangheilungs-Seminare in USA, Europa und Asien. Diese Musik ist GEMA-FREI! Nr. Track 01Calling of the Angels 11:36 02Erzengel Michael 18:07 03Erzengel Gabriel 24:59 04Erzengel Raphael 22:26 05Erzengel Zadkiel 14:28 06Erzengel Ariel 11:01 07Erzengel Chummuel 9:11 08Erzengel Metatron 13:05 Gesamtspielzeit: ca. 124 min
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Tom Kenyon: Soma (CD) - Lieblings-CD vieler Heilpraktiker und Massagetherapeuten
Lieblings-CD vieler Heilpraktiker und Massagetherapeuten Diese auf der harmonischen Quinte beruhenden, langen und melodischen Kompositionen bilden eine wunderbare Unterstützung bei Meditationen, kreativem Arbeiten oder Heilbehandlungen. Die Musik verstärkt und entwickelt außerdem die Alpha/Theta-Aktivität des Gehirns und hat dadurch eine sehr entspannende Wirkung. Sogenannte "essentische Formen", die durch den Druck, mit dem Tom Kenyon die Töne seiner Stimme erzeugt, übertragen positive Emotionen wie Liebe, Freude, Dankbarkeit und Mitgefühl. Es wird vermutet, dass solche positiven Emotionen eine stärkende Wirkung auf das Immunsystem haben. Tom Kenyon gründete 1983 das Acoustic Brain Research (ABR), um die Auswirkungen von Tönen und Musik auf das menschliche Bewusstsein zu erforschen. Das ABR war führend auf dem Gebiet psycho-akustischer Technologie und entwickelte eine Vielzahl von Programmen für unterschiedliche Bereich wie Stressbewältigung, Kreativitäts- und Intelligenzförderung sowie Leistungsverbesserung. Tom Kenyon's Stimme reicht über vier Oktaven. Er leitet regelmäßig Klangheilungs-Seminare in den USA, Europa und Asien. TIPP: Wenn Sie mehr über die Zusammenhänge von Klang und Gesundheit wissen möchten, sollten Sie das Buch "Schwingung und Gesundheit" lesen oder die gleichnamige DVD ansehen! Nr. Track 01Lullaby 20:20 02Healing Waters 20:20 03Oceana 20:00 Gesamtspielzeit: ca. 60:00 GEMA-frei!
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Shalila Sharamon, Bodo J. Baginski & Merlin's Magic: Chakra Meditation Deluxe (2 CDs) - Der Klassiker der Meditations-Musik!
Der Klassiker der Meditations-Musik! Eine geniale Zusammenstellung: auf der einen CD hören Sie 48 Minuten lang die reine Musik zur Chakra-Meditation, auf der anderen CD können Sie sich mit Shalila Sharamon auf eine geführte Meditation, die mit der Chakra-Musik hinterlegt ist, zu den Zentren der Kraft begeben! Die Meditations-Musik ist in Komposition und Instrumentierung perfekt auf die einzelnen Chakren abgestimmt, eignet sich aber auch wunderbar für Reiki, autogenes Training und sämtliche Entspannungstechniken. Basiert auf dem Bestseller von Bodo J Baginski und Shalila Sharamon 'Das Chakra-Handbuch'. Inklusiv Booklet mit Anleitung der Chakra-Meditation. Bodo J. Baginski, Physiotherapeut, und Shalila Sharamon, Meditationslehrerin und Astrologin, haben gemeinsam den Bestseller "Das Chakra-Handbuch" geschrieben, das bereits in mehr als 20 Sprachen übersetzt wurde und schon in der 50. Auflage vorliegt. Für die Buch-Recherche reisten beide in entlegene Gebiete auf der ganzen Welt, um das alte Wissen lange vergangener Kulturen kennen zu lernen. Merlin's Magic ist ein Ensemble weltweit hervorragender Musiker, das seit 1989 in wechselnder Zusammenstellung unter Leitung von Andreas Mock wunderbare Melodien geschaffen hat. Die besondere Musik dieser Gruppe ergibt sich aus der perfekten Kombination natürlicher Instrumente mit digitalem Sound. Nr. CD 1 - Track (Musik) 01Einleitung 3:03 02Wurzel-Chakra 5:28 03Sakral-Chakra 6:30 04 Solarplexus-Chakra 5:17 05 Herz-Chakra 6:01 06 Hals-Chakra 5:05 07Stirn-Chakra 5:10 08Kronen-Chakra 5:10 09 Ausklang 5:51 Gesamtspielzeit: 47:41 Nr. CD 2 - Track (geführte Meditation) 01Einleitung 3:03 02Wurzel-Chakra 5:28 03Sakral-Chakra 6:30 04 Solarplexus-Chakra 5:17 05 Herz-Chakra 6:01 06 Hals-Chakra 5:05 07Stirn-Chakra 5:10 08Kronen-Chakra 5:10 09 Ausklang 5:51 Gesamtspielzeit: 47:41
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Shalila Sharamon & Bodo J. Baginski : Das Chakra Handbuch (Buch) - Der Chakra Bestseller!
Shalila Sharamon & Bodo J. Baginski : Das Chakra Handbuch Reich illustrierte umfassende Anleitungen und tiefe Einsichten zur Harmonisierung der feinstofflichen Energiezentren. Vom grundlegenden Verständnis zur praktischen Anwendung - Dieses Buch bietet eine umfassende Anleitung zur Harmonisierung unserer feinstofflichen Energiezentren. Das Wissen um die Chakren vermittelt uns tiefe Einsichten über die Wirksamkeit der subtilen Kräfte im menschlichen Organismus. Zur praktischen Chakra-Arbeit beschreibt das Buch präzise eine Fülle von Möglichkeiten: die Anwendung von Klängen, Farben, Edelsteinen, Mantren und Düften mit ihren spezifischen Wirkungen auf die einzelnen Energiezentren, ergänzt durch verschiedene Meditationen, Körperübungen, Atemübungen und Naturerfahrungen. Shalila Sharamon, Jahrgang 1948, erhielt 1972 eine Ausbildung zur Meditationslehrerin. Sie gründete und leitete mehrere Meditationszentren. 1980 begann sie zusätzlich mit dem Studium der Astrologie, seit 1992 schwerpunktmäßig der Indischen Astrologie. Sie verflocht ihr astrologisches Wissen mit einer ganzheitlichen Lebenshilfe- und Gesundheitsberatung. Auf langjährigen Reisen durch Europa und Asien vervollständigte Sie ihren Erfahrungsschatz über natürliche Heilweisen und die Möglichkeiten einer ganzheitlichen Entwicklung. Bodo J. Baginski, Jahrgang 1952, eröffnete 1973, nach seiner Ausbildung zum Physiotherapeuten eine eigene Praxis, in der bevorzugt alternative Heilweisen angewendet wurden. In die Zeit seiner 10jährigen Tätigkeit in diesem Beruf fielen mehrere Patententwicklungen in der Medizintechnik. Seine Suche nach weiteren Möglichkeiten der ganzheitlichen Heilung führte ihn zur Findhorn-Community nach Nordschottland sowie in verschiedene asiatische Länder.
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Kalashatra Govinda: Chakra Praxisbuch (Buch) - Übungen für Gesundheit, Harmonie und innere Kraft
Kalashatra Govinda: Chakra Praxisbuch Übungen für Gesundheit, Harmonie und innere Kraft Umfassende Information über Chakra-Arbeit und Gesundheit, durchgehend vierfarbig gestaltet mit vielen Fotos und Grafiken. Chakra-Arbeit wirkt auf Körper, Geist und Seele und führt zu mehr Harmonie, Stabilität und Lebensenergie. Praxisnah vermittelt das Chakra-Praxisbuch alles Wissenswerte über die sieben Energiezentren im menschlichen Körper: Von einer fundierten Einführung über zahlreiche Tests und Programme zur Harmonisierung bis hin zu Chakra-Yoga-Übungen. Es bietet umfassende Information über Aura, Prana, Kundalini sowie Hand- und Fußreflexzonen. Für die Entwicklung innerer Harmonie werden Chakra-Therapien mit Aromaölen, Heilkräutern, Heilsteinen, Bachblüten und Mantras vorgestellt. Kalashatra Govinda ist ausgebildet in der altindischen Yogaphilosophie und hat sich besonders durch seine erfolgreichen Publikationen "Tantra - Geheimnisse östlicher Liebeskunst" und dem großen Praxisbuch "Chakras - Spirituelle Übungen für Gesundheit, Harmonie und innere Kraft" einen Namen gemacht.
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Kalashatra Govinda: Atlas der Chakras (Buch) - Der Weg zu Gesundheit und spirituellem Wachstum
Kalashatra Govinda: Atlas der Chakras Der Weg zu Gesundheit und spirituellem Wachstum Die Arbeit an den Chakras - die sieben Energiezentren im menschlichen Körper - hat eine jahrtausendealte Tradition. Dieser üppig bebilderte Atlas zeigt alles Wissenswerte über Ursprung und Symbolik der Chakras sowie ihre Bedeutung für Gesundheit, persönliche Entwicklung und spirituelles Wachstum. Durch einfache, traditionelle Übungen und Atemtechniken aus dem Kundalini-Yoga kann man lernen, die Energiezentren zu aktivieren. Neben kurzen Tests, die einen Überblick über die eigene Chakra-Aktivität ermöglichen, findet der interessierte Leser Zuordnungen zu Edelsteinen, Mantras, Aromaölen und Farben sowie die organischen und physiologischen Entsprechungen. Bedeutung und Symbolik der Chakras als Energiezentren des Menschen Tests und Übungen zur Aktivierung der Chakras Selbstheilung durch Chakra-Energiemassagen Edelsteine, Mantras und Farben in der Chakra-Therapie Kalashatra Govinda ist ausgebildet in der altindischen Yogaphilosophie und hat sich besonders durch seine erfolgreichen Publikationen "Tantra - Geheimnisse östlicher Liebeskunst" und dem großen Praxisbuch "Chakras - Spirituelle Übungen für Gesundheit, Harmonie und innere Kraft" einen Namen gemacht.
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Kalashatra Govinda: Aura Praxisbuch (Buch) - Mit allen Sinnen verborgenen Energien wecken
Kalashatra Govinda: Aura Praxisbuch Mit allen Sinnen verborgenen Energien wecken Das Geheimnis innerer Ausstrahlung. Durch die bewusste Entwicklung der Aura lernt der Leser das zu erkennen, was der alltäglichen Wahrnehmung entgeht. Einfache Auraübungen helfen, Körper, Geist und Seele vor negativen Einflüssen zu schützen und verborgene Energien zu aktivieren. Es wird vermittelt, wie die Farben der Aura richtig interpretiert, Schwachpunkte erkannt und somit Erkrankungen vorgebeugt werden können. Die Aura sehen und deuten ist einfacher als man denkt. Jeder kann seine Sinne und seine Intuition mit unkomplizierten Methoden entwickeln und seine sensitive Intelligenz steigern. Vorkenntnisse und eine besondere Begabung sind dazu nicht erforderlich, wohl aber etwas Offenheit und Lust am Experimentieren. Extra: Großer Aura-Test Mit großem Übungsteil zur Reinigung und Heilung der Aura Durch das Lesen der Aura Schwachpunkte erkennen und Erkrankungen vorbeugen Kalashatra Govinda ist ausgebildet in der altindischen Yogaphilosophie und hat sich besonders durch seine erfolgreichen Publikationen "Tantra - Geheimnisse östlicher Liebeskunst" und dem großen Praxisbuch "Chakras - Spirituelle Übungen für Gesundheit, Harmonie und innere Kraft" einen Namen gemacht.
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Marie Mannschatz: Meditation (Buch mit CD) - Mehr Klarheit und innere Ruhe
Marie Mannschatz: Meditation Der praktische Einstieg Dieser Ratgeber mit CD liefert alle wichtigen theoretischen und praktischen Grundlagen der Meditation. Meditation - was ist das eigentlich genau? Erfordert Meditation einen bestimmten Glauben oder gar die Abkehr vom normalen Alltagsleben? Die erfahrene Meditationslehrerin Marie Mannschatz zeigt, wie wir Meditation als ein alltägliches Abenteuer in unser Leben integrieren können und nimmt den Lesern solche Berührungsängste. Die buddhistische Achtsamkeitsmeditation und die Metta-Meditation, die sie vorstellt, lassen einen aufmerksamer, ausgeglichener und bewusster werden. Metta zielt darauf ab, sein Herz zu öffnen und Gefühle von Freundlichkeit, Sympathie, Warmherzigkeit für sich und andere zu entwickeln. Vier geführte Meditationen auf CD machen es noch leichter, die vorgestellten Meditationstechniken zu erlernen und Motivationstiefs zu überwinden. Marie Mannschatz, Jahrgang 1950, ist eine international bekannte Meditationslehrerin. Sie hat fünfundzwanzig Jahre in Berlin in freier Praxis als Gestalt- und Körpertherapeutin gearbeitet. Heute lebt und schreibt sie in Schleswig-Holstein. Seit 1978 praktiziert sie Achtsamkeits-Meditation. Zur Meditationslehrerin wurde sie von Jack Kornfield in Kalifornien ausgebildet und unterrichtet nmun seit einem Jahrzehnt Meditation in Europa und den USA.
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Jon Kabat-Zinn: Gesund durch Meditation (Buch) - Das große Buch der Selbstheilung
Jon Kabat-Zinn: Gesund durch Meditation 1991 erschien die erste deutsche Ausgabe dieses Titels. Seitdem hat sich die Methode der Achtsamkeitsmeditation, die Jon Kabat-Zinn entwickelt hat, weltweit etabliert. In der von ihm gegründeten «Streßklinik» haben mittlerweile 17 000 Patienten an seinem Entspannungsprogramm teilgenommen, und das Interesse daran wächst weiter. In diesem Programm lernt man Schritt für Schritt, wie man u.a. durch bestimmte Atemübungen, Meditationen und Yoga achtsam wird, sich entspannt und auf diese Weise Streß, Schmerzen und Beschwerden abbauen kann. Achtsamkeit gewinnen bedeutet, in jedem Augenblick des Lebens «voll dazusein», um den Herausforderungen des Alltags begegnen zu können. Dr. Jon Kabat-Zinn, geboren 1944 in New York, ist Gründer der Stress Reduction Clinic und Professor Emeritus für Medizin an der University of Massachusetts. Er wurde international bekannt durch den Einsatz der Achtsamkeitsmeditation als Hilfe für seine Patienten im Umgang mit Stress und chronischen Schmerzen. Buchveröffentlichungen u.a. »Im Alltag Ruhe finden« und »Zur Besinnung kommen«.
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Tarthang Tulku: Kum Nye - Selbstheilung durch Entspannung (Buch) - Körper- und Atemübungen, Selbstmassage und Meditationstechniken
Tarthang Tulku: Kum Nye - Selbstheilung durch Entspannung Körper- und Atemübungen, Selbstmassage und Meditationstechniken Die leicht erlernbare und von jedermann durchführbare Selbsthilfemethode aus Tibet führt zur Auflösung körperlicher Beschwerden sowie emotionaler Verspannungen. Körper- und Atemübungen, Selbstmassage- und Meditationstechniken führen eine tiefe Entspannung herbei, in der sich die Ursachen körperlicher Beschwerden ebenso auflösen wie Konzentrationsschwierigkeiten und innere Unausgeglichenheit. Darüber hinaus führen diese Selbsthilfemethoden zu einer Belebung des gesamten Organismus sowie zu einer Steigerung des Lebensgefühls. Sie öffnen dem Übenden den Zugang zu bisher unerschlossenen Reserven körperlicher und geistiger Kraft. Tarthang Tulku Rinpoche erhielt die traditionelle buddhistische Ausbildung eines hohen Lamas und Gelehrten bei den herausragendsten Meistern in Tibet. Seit 1969 lebt und arbeitet er in den USA und gründete in Berkeley das Nyingma-Institute. Sein Ziel ist es, die kostbaren Nyingma-Lehren den Menschen im Westen auf direkte und einfache Weise zugänglich zu machen. Er gilt als visionärer Denker und außergewöhnlicher Lehrer, der zahlreiche Wissenschaftler in Amerika und Europa beeinflusst hat.
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Clemens Kuby: Heilung - Das Wunder in uns (Buch) - Selbstheilungsprozesse entdecken
Clemens Kuby: Heilung - Das Wunder in uns Die Zeit ist reif! Reif, um Wunder in sich selbst zu erleben. Reif, um Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen. Denn wer sich heilt, hat Recht! In seinem Bestseller 'Unterwegs in die nächste Dimension 'gingen wir mit Clemens Kuby auf eine Reise zu Heilern und Schamanen rund um die Welt. In seinem neuen Buch treffen wir Heiler inmitten unserer Kultur und in uns selbst. "Heiler", sagt er, "sind Lehrer für Selbstheilungsprozesse, deren vornehmste Aufgabe es ist, sich überflüssig zu machen." Die anhaltenden Turbulenzen im Gesundheitswesen zeigen, wie notwendig es ist, dass jeder einzelne versucht, sich die Kompetenz für Heilung und Gesundheit zurückzuerobern. Kuby selbst hat die Gnade erfahren, vor 24 Jahren von einer Querschnittslähmung geheilt zu werden. Er erkannte, dass Heilung ein Bewusstseinsprozess ist, der für jeden möglich ist - das wird im vorliegenden Buch erfahrbar! Diesen Prozess praktiziert er auch mit Hunderten von Teilnehmern seiner Seminare - und er funktioniert! Denn das eigentliche Wunder der Heilung verdanken wir der Architektur unseres Gehirns. Es ist von Natur aus in der Lage, physische Heilprozesse allein auf Grund von Gedanken in Gang zu setzen. Ein Buch von höchster Spannung, das neue Türen zum Bewusstsein öffnet. Ein Schlüssel zur Selbstheilungskraft. Überreicht von Clemens Kuby in seiner unnachahmlichen, inspirierend/heiteren Art, die auch in seinen anderen Büchern und in seinen zahlreichen Filmen zum Ausdruck kommt und das Leben vieler schon verändert hat. Clemens Kuby,geb. 1947, ist renommierter Sachbuchautor und Dokumentarfilmer, dessen Werke vielfach ausgezeichnet wurden. Kubys tiefe Auseinandersetzung mit dem Thema Geistiges Heilen macht ihn zu einem vertrauenswürdigen »Botschafter zwischen den Welten« und zu einem gefragten Referenten, der seine Erfahrungen in unzähligen Seminaren und Vorträgen weitergibt. Autor des Bestsellers "Unterwegs in die nächste Dimension". TIPP: Wenn Sie mehr über Clemens Kuby erfahren möchten, lesen Sie bitte hier: http://www.musica.at/meditation.php?s=blog/produkt-tipps/clemens-kuby-botschafter-zwischen-den-welten-476.html
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Clemens Kuby: Unterwegs in die nächste Dimension (Buch) - Meine Reise zu den Heilern und Schamanen
Clemens Kuby: Unterwegs in die nächste Dimension Was ist real? Was ist Magie? Der bekannte Filmemacher Clemens Kuby reiste für seinen letzten Film »Unterwegs in die nächste Dimension« zwei Jahre in die unterschiedlichsten Kulturen rund um die Welt und filmte Phänomene des Heilens, die uns normalerweise verborgen bleiben. Mit diesem Buch entstand ein packendes Dokument, das Türen zur Selbstheilung öffnet und uns ermutigt, dem Ungewöhnlichen zu vertrauen. Clemens Kuby begann seine Schamanenreise bereits vor über 20 Jahren bei sich selbst, als ihn eine Querschnittslähmung zwang, sein Leben gänzlich neu und anders zu betrachten. Der dadurch vollzogene Bewusstseinswandel führte zu einer als völlig aussichtslos betrachteten Heilung, die der Medizin noch heute Rätsel aufgibt. Entlang der eigenen dramatischen Erfahrung und in der Begegnung mit unzähligen Heilern, Schamanen und Alchimisten gewann er tiefen Einblick in das Wesen von Heilung, deren Ort im Inneren liegt. Kubys Gedanken provozieren und inspirieren. Sie bringen uns an die Grenze unseres abendländischen Weltbildes und schaffen Durchbrüche zu neuen Horizonten, die tief berühren und noch lange nachwirken. Clemens Kuby, geb. 1947, ist renommierter Sachbuchautor und Dokumentarfilmer, dessen Werke vielfach ausgezeichnet wurden. Kubys tiefe Auseinandersetzung mit dem Thema Geistiges Heilen macht ihn zu einem vertrauenswürdigen »Botschafter zwischen den Welten« und zu einem gefragten Referenten, der seine Erfahrungen in unzähligen Seminaren und Vorträgen weitergibt. TIPP: Wenn Sie mehr über Clemens Kuby erfahren möchten, lesen Sie bitte hier: http://www.musica.at/meditation.php?s=blog/produkt-tipps/clemens-kuby-botschafter-zwischen-den-welten-476.html
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Clemens Kuby: Living Buddha - Die wahre Geschichte (DVD) - Kuby's Buddhismus Trilogie Teil III
Clemens Kuby: Living Buddha - Die wahre Geschichte Kuby's Buddhismus Trilogie Teil III Living Buddha, das faszinierende Dokument der Wiedergeburt des tibetischen Meisters Gyalwa Karmapa. Der Film zeigt eine Person in zwei Leben: Den tibetischen Meister Gyalwa Karmapa, der 1981 in Chicago starb und 1985 in Tibet wiedergeboren wurde. Sieben Jahre hat Kuby die Suche nach der Wiedergeburt mit der Kamera verfolgt, bis sie von Mönchen, entsprechend Karmapas eigener Prophezeiung, in Ost-Tibet gefunden wurde: Ein Junge von ganz besonderer Wirkung, geboren in einer armen Nomadenfamilie, heute von Millionen Menschen als lebender Buddha verehrt. Der Film wurde in den entlegensten Teilen Tibets gedreht, die vorher noch nie ein Kamerateam betreten hatte, und wurde 1994 mit dem Bayerischen Filmpreis ausgezeichnet. Kuby's Buddhismus Trilogie: Teil I: Das Alte Ladakh Teil II: Tibet - Widerstand des Geistes Teil III: Living Buddha Clemens Kuby, geb. 1947, ist renommierter Sachbuchautor und Dokumentarfilmer, dessen Werke vielfach ausgezeichnet wurden. Kubys tiefe Auseinandersetzung mit dem Thema Geistiges Heilen macht ihn zu einem vertrauenswürdigen »Botschafter zwischen den Welten« und zu einem gefragten Referenten, der seine Erfahrungen in unzähligen Seminaren und Vorträgen weitergibt. Autor des Bestsellers "Unterwegs in die nächste Dimension". TIPP: Wenn Sie mehr über Clemens Kuby erfahren möchten, lesen Sie bitte hier: http://www.musica.at/meditation.php?s=blog/produkt-tipps/clemens-kuby-botschafter-zwischen-den-welten-476.html
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Clemens Kuby: Unterwegs in die nächste Dimension (DVD) - Der Film über geistiges Heilen
Der Film über geistiges Heilen Der Film zum Buch Unterwegs in die nächste Dimension von Clemens Kuby! Reisen Sie mit Clemens Kuby, dem Regisseur von preisgekrönten Filmen wie ,Living Buddha', um die Welt und entdecken Sie Phänomene, die normalerweise verborgen bleiben. Erleben Sie die faszinierende Welt der Schamanen, Heiler und Alchimisten und überzeugen Sie sich selbst, ob diese besondere Fähigkeiten haben! Kuby verknüpft in seinem Film das Unerklärliche mit den neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung und bleibt dabei angenehm neutral und humorvoll. Entdecken auch Sie Ihre ureigensten spirituellen Kräfte und erfahren Sie durch den Film einen verblüffenden direkten Zugang zur geistigen Dimension, wie Sie ihn nie erwartet hätten. Ein MUSS für alle, die Clemens Kuby's gleichnamiges Buch gelesen haben! Clemens Kuby, geb. 1947, ist renommierter Sachbuchautor und Dokumentarfilmer, dessen Werke vielfach ausgezeichnet wurden. Kubys tiefe Auseinandersetzung mit dem Thema Geistiges Heilen macht ihn zu einem vertrauenswürdigen »Botschafter zwischen den Welten« und zu einem gefragten Referenten, der seine Erfahrungen in unzähligen Seminaren und Vorträgen weitergibt. TIPP: Wenn Sie mehr über Clemens Kuby erfahren möchten, lesen Sie bitte hier: http://www.musica.at/meditation.php?s=blog/produkt-tipps/clemens-kuby-botschafter-zwischen-den-welten-476.html
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Clemens Kuby: Seelenschreiben (DVD) - Selbstheilung durch Erkenntnisprozesse
Clemens Kuby: Seelenschreiben Selbstheilung durch Erkenntnisprozesse Eine Seminarproduktion von und mit Clemens Kuby! Dieser Film zeigt sehr aufschlussreich und inspirierend, wie sich Selbstheilungsprozesse in Seminaren entwickeln. Die Seele findet durch Schreiben im Alpha-Zustand ein Ausdrucksmittel, durch die Emotionen gewandelt und die Gesundheit wieder hergestellt wird. Die dokumentierten Fälle geben die manchmal schweren Erkenntnisprozesse von der Verzweiflung bis zur Freude wieder und zeigen, was es bedarf, um den eigenen, geistigen Selbstheilungsweg zu gehen. Clemens Kuby, geb. 1947, ist renommierter Sachbuchautor und Dokumentarfilmer, dessen Werke vielfach ausgezeichnet wurden. Kubys tiefe Auseinandersetzung mit dem Thema Geistiges Heilen macht ihn zu einem vertrauenswürdigen »Botschafter zwischen den Welten« und zu einem gefragten Referenten, der seine Erfahrungen in unzähligen Seminaren und Vorträgen weitergibt. TIPP: Wenn Sie mehr über Clemens Kuby erfahren möchten, lesen Sie bitte hier: http://www.musica.at/meditation.php?s=blog/produkt-tipps/clemens-kuby-botschafter-zwischen-den-welten-476.html
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Clemens Kuby: Das Alte Ladakh (DVD) - Kuby' Buddhismus Triologie Teil I
Clemens Kuby: Das Alte Ladakh Kuby's Buddhismus Trilogie Teil I In atemberaubender Landschaft unter kristallklarem Himmel entfaltet sich ein Leben im Einklang mit dem Universum, getragen von einem uralten Bewußtsein. Mehr als 200.000 Kinogänger verliebten sich in das in fröhlicher Polyandrie lebende Mönchs-, Magier- und Ackerbauvolk Ladakhs hoch oben im Himalaya, über das Clemens Kuby mit Engagement und leisem Witz erzählt. Die Ladakhis haben mit ihrem Glauben an den tantrischen Buddhismus eine starke Verbindung zu den psychischen Energien der Götter und Dämonen. Wir lernen Ladakhis kennen, die noch keinen Kontakt zur Zivilisation haben. Der Film zeigt die buddhistische Kultur, wie sie auch in Tibet vor der chinesischen Invasion bestanden hat. Er öffnet das Herz und läßt den Geist staunen. Der Film wurde 1987 mit dem Bundesfilmpreis ausgezeichnet. Kuby's Buddhismus Trilogie: Teil I: Das Alte Ladakh Teil II: Tibet - Widerstand des Geistes Teil III: Living Buddha Clemens Kuby, geb. 1947, ist renommierter Sachbuchautor und Dokumentarfilmer, dessen Werke vielfach ausgezeichnet wurden. Kubys tiefe Auseinandersetzung mit dem Thema Geistiges Heilen macht ihn zu einem vertrauenswürdigen »Botschafter zwischen den Welten« und zu einem gefragten Referenten, der seine Erfahrungen in unzähligen Seminaren und Vorträgen weitergibt. TIPP: Wenn Sie mehr über Clemens Kuby erfahren möchten, lesen Sie bitte hier: http://www.musica.at/meditation.php?s=blog/produkt-tipps/clemens-kuby-botschafter-zwischen-den-welten-476.html
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Clemens Kuby: Todas (DVD) - ... am Rande des Paradieses
Clemens Kuby: Todas Der Film porträtiert in wunderschönen Bildern die außergewöhnliche Lebensweise des kleinen Volkes der Todas in den Nilgiri-Bergen Südostindiens. Die Todas sind ein besonderer Stamm in Südindien von nur 1.000 Menschen, die noch nie einen Krieg erlebt haben. Sie arbeiten nicht, sie betreiben weder Ackerbau noch Handel oder Handwerk. Sie leben von dem, was sie im Wald finden und von der Milch wilder Büffel, die sie wie ihresgleichen verehren - nicht jagen und nicht töten. Sie haben eine einzigartige Sprache, aber keine Schrift. Sie glauben nicht an Götter, aber leben in geistiger Verbindung zu ihren Ahnen und zu besonderen Steinen, Bäumen, Bergen, Seen, die sie als lebendige Wesen erfahren. Die wunderschönen Frauen leben z.T. in Vielmännerei. Ihre Familie ist der Klan. Die Männer wollen dominieren, aber die Frauen sind stärker. Eine Hierarchie mit einem Oberhaupt kennen sie nicht. Der Film zeigt noch die heitere und glückliche Welt der Todas. Aber die Zivilisation bedroht ihr Paradies - von innen wie von außen. Ein ergreifender, ungewöhnlicher Film. Der Film wurde 1996 auf dem Filmfest München mit dem One Future Preis ausgezeichnet. Clemens Kuby, geb. 1947, ist renommierter Sachbuchautor und Dokumentarfilmer, dessen Werke vielfach ausgezeichnet wurden. Kubys tiefe Auseinandersetzung mit dem Thema Geistiges Heilen macht ihn zu einem vertrauenswürdigen »Botschafter zwischen den Welten« und zu einem gefragten Referenten, der seine Erfahrungen in unzähligen Seminaren und Vorträgen weitergibt. Autor des Bestsellers "Unterwegs in die nächste Dimension". TIPP: Wenn Sie mehr über Clemens Kuby erfahren möchten, lesen Sie bitte hier: http://www.musica.at/meditation.php?s=blog/produkt-tipps/clemens-kuby-botschafter-zwischen-den-welten-476.html
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Gomer Edwin Evans: Die Heilkraft der Entspannung (CD) - Harmonisierung von Körper, Geist und Seele
Gomer Edwin Evans: Die Heilkraft der Entspannung Harmonisierung von Körper, Geist und Seele Genießen Sie mit den sanften, zärtlichen und warmen Kompositionen von Gomer Edwin Evans eine wundervolle Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Ihr Körper kann auf "Erholung" umschalten und sich entspannen, da sich Ihr Herzschlag (normal circa 70 Schläge pro Minute) automatisch an den beruhigenden Rhythmus dieser heilsamen Musik (60 Schläge pro Minute) anpasst. Hintergrund: "Die Heilkraft der Entspannung" ist auf der Basis einer durchgängigen Taktfrequenz von exakt 60 Pulsschlägen pro Minute komponiert und arrangiert. Unser Herz schlägt dagegen ca. 70 mal pro Minute. Durch das Hören der Musik passt sich der Herzschlag wie von selbst dem Rhythmus der Musik an und reduziert den Puls auf ca. 60 Schläge pro Minute. So kann ein gesundheitsfördernder Entspannungsprozess in Gang gesetzt werden, der Körper, Geist und Seele wieder in Balance bringen und zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit führen kann. Musik, die durch einfaches Zuhören entspannt! Gomer Edwin Evans - Jahrgang 1947 - ist gebürtiger Waliser und spielt klassische, elektrische und akustische Gitarre, Kla­vier, Akkordeon, Synthesizer, Bass, Quer- und Panflöte. Nach kurzer Tätigkeit als Studiomusiker, gründete er seine eigene Band und tourte in den frühen 1980er Jahren mit ­einem eigenen Folk-Programm durch die USA. In New York begann er sich mit Kompositionen zur mentalen Entspannung zu beschäftigen und entwickelte später mit namhaften Psychologen aus Großbritannien und Deutschland seinen ganz persönlichen musikalischen Stil: Musik für Körper, Geist und Seele. Gomer Edwin Evans ist einer der weltweit besten Komponisten von ­quali­tativ ­hoch­wertiger Meditations- und Entspannungsmusik. Nr. Track 01Heilsame Klänge aufnehmen 34:59 02Die wohltuende Entspannung genießen 35:06 Gesamtspielzeit: ca. 70:00
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Gomer Edwin Evans: Loslassen vom Alltag (CD) - Loslassen, Wohlfühlen und Genießen
Gomer Edwin Evans: Loslassen vom Alltag Loslassen, Wohlfühlen und Genießen Vergessen Sie Stress und Sorgen des Alltags mit der sanften Musik von Gomer Edwin Evans! Sie entspannt durch bloßes Zuhören, da der Herzschlag sich wie von selbst dem ruhigen Rhythmus der Musik anpasst. "Loslassen vom Alltag" ist auf der Basis einer durchgängigen Taktfrequenz von exakt 60 Pulsschlägen pro Minute komponiert und arrangiert. Unser Herz schlägt dagegen ca. 70 mal pro Minute. Durch das Hören der Musik passt sich der Herzschlag wie von selbst dem Rhythmus der Musik an und reduziert den Puls auf ca. 60 Schläge pro Minute. So kann ein gesundheitsfördernder Entspannungsprozess in Gang gesetzt werden, der Körper, Geist und Seele wieder in Balance bringen und zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit führen kann. Musik, die durch einfaches Zuhören entspannt! Gomer Edwin Evans - Jahrgang 1947 - ist gebürtiger Waliser und spielt klassische, elektrische und akustische Gitarre, Kla­vier, Akkordeon, Synthesizer, Bass, Quer- und Panflöte. Nach kurzer Tätigkeit als Studiomusiker, gründete er seine eigene Band und tourte in den frühen 1980er Jahren mit ­einem eigenen Folk-Programm durch die USA. In New York begann er sich mit Kompositionen zur mentalen Entspannung zu beschäftigen und entwickelte später mit namhaften Psychologen aus Großbritannien und Deutschland seinen ganz persönlichen musikalischen Stil: Musik für Körper, Geist und Seele. Gomer Edwin Evans ist einer der weltweit besten Komponisten von ­quali­tativ ­hoch­wertiger Meditations- und Entspannungsmusik. Nr. Track 01Loslassen vom Alltag - Teil 1 - 31:17 02Loslassen vom Alltag - Teil 2 - 30:58 Gesamtspielzeit: ca. 62:00
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Arnd Stein: Am Meer (CD) - Sanfte Entspannungsmusik zum Wohlfühlen
Arnd Stein: Am Meer - BESTSELLER! Erholsamer Strandspaziergang Das Auf und Ab der Wellen wird durch eine wiegende Rhythmik nachempfunden. Gefühlvolle Gitarrenklänge, melodische Saxophon-Impressionen sowie anregende Klavierpassagen laden Sie zu einem erholsamen Strandspaziergang ein. Der 2. Track wird durch Meeresrauschen untermalt. Beide Titel geben Ihnen die Möglichkeit, entweder eigenen Gedanken oder Vorstellungen nachzugehen (Track 1) oder Ihre Fantasie durch Naturklänge (Track 2) zusätzlich anregen zu lassen. Bestens geeignet als begleitende Musik für Fantasiereisen, Autogenes Training, therapeutische oder kosmetische Behandlungen sowie für den gesamten Wellnessbereich. Diese CD gehört zu den Topsellern der Entspannungsmusik von Arnd Stein! Das zeichnet die Musik von Arnd Stein aus: aufwendige Arrangements von etwa 30 Minuten je Titel die psychologisch fundierte Dramaturgie des Ablaufs die harmonische Abstimmung von Melodie und Klangspektrum Ruhepuls-Rhythmus von 60 Taktschlägen pro Minute wirkt sich positiv auf das gesamte körperlich-seelische Wohlbefinden aus. Hinweis: Diese Musik ist GEMA-frei - eine Bescheinigung über die Gemafreiheit der Musik von Arnd Stein können Sie sich weiter unten ausdrucken. Dr. Arnd Stein, Jahrgang 1946, ist Psychologe und hat sich eingehend mit Kinderpsychologie, Hypnose- und Entspannungsverfahren beschäftigt. Er hat verhaltens- und hypnotherapeutische Übungen mit eigenen Entspannungskompositionen und geflüsterten Leitsätzen verknüpft und zu einer neuen Suggestionstechnik entwickelt: die Tiefensuggestion und die Aktiv-Suggestion. Nr. Track 01Am Meer 30:00 02Am Meer (mit Naturgeräuschen) 30:00 Gesamtspielzeit: ca. 60:00
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Arnd Stein: Wellness & Soul (CD) - Entspannungsmusik für die Seele
Arnd Stein: Wellness & Soul Musik für die Seele Wellness & Soul - ein abwechslungsreiches musikalisches Menü, das positive Emotionen weckt und Ihre Grundstimmung hebt. Die kreativen Arrangements werden durch reizvoll changierende Klangfarben, melodische Improvisationen und eine fantasievolle Perkussion bereichert. Diese mit Liebe zum Detail gestaltete "Musik für die Seele" kann Sie ebenso ablenken und entspannen wie anregen und aktivieren. "Wellness & Soul" bietet Ihnen angenehme Unterhaltung und ein beeindruckendes Hörerlebnis, das sanft, aber nachhaltig unter die Haut geht. Musik, die entspannend und anregend zugleich ist. Ideale Musik für Praxis- und Geschäftsräume sowie den Wellness- und Spa-Bereich! Hinweis: Diese Musik ist GEMA-frei - eine Bescheinigung über die Gemafreiheit der Musik von Arnd Stein können Sie sich weiter unten ausdrucken. Dr. Arnd Stein, Jahrgang 1946, ist Psychologe und hat sich eingehend mit Kinderpsychologie, Hypnose- und Entspannungsverfahren beschäftigt. Er hat verhaltens- und hypnotherapeutische Übungen mit eigenen Entspannungskompositionen und geflüsterten Leitsätzen verknüpft und zu einer neuen Suggestionstechnik entwickelt: die Tiefensuggestion und die Aktiv-Suggestion. Nr. Track 01Beautiful Day 6:15 02Magical Sound 6:26 03Swinging Soul 6:58 04Silent Space 5:18 05Hypnotic Circle 5:42 06Sweet Passion 5:34 07Good Feelings 6:15 Gesamtspielzeit: ca. 43:00
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Anders-Hoepgen: Kraft tanken - Entspannung für den Tag (CD) - Der Zehn-Minuten-Urlaub
Anders-Hoepgen: Kraft tanken - Entspannung für den Tag 3 geführte Meditationen aus dem Sampoorna Yoga Entdecken Sie Ihre innere Quelle der Kraft! Lernen Sie die Außenwelt auszublenden, bewusst zu entspannen, Kraft zu tanken und Konzentrationskraft aufzubauen. Lassen Sie sich von Yogameister Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen durch die Meditationen aus dem Sampoorna Yoga führen und entdecken Sie Ihre innere Quelle der Kraft. Schon wenige Minuten der Übung haben eine große Wirkung. Die Übungen können im Sitzen oder Liegen ausgeführt werden. Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen, Jahrgang 1973, kam schon in jungen Jahren mit Meditationstechniken in Kontakt. Er ist seit 2001 Yogalehrer (BYV), von 2004 bis 2006 lebte er in einem Ashram in Florida und trägt den Titel Sampoorna Yogameister, der ihm von Guru Shri Yogi Hari verliehen wurde. 2006 kehrte er nach Deutschland zurück, um dort Sampoorna Yoga zu lehren. Nr. Track 01Auftanken (Im Fluss des Lichts) (Hintergrundmusik: Bach aus "Suite Nr. 1 für Violoncello) 11:20 02Auftanken (Im Fluss des Lichts) (Ohne Hintergrundmusik) 11:20 03Yoga Nidra (HIntergrundmusik: "Eternal Om" von Yogi Hari") 15:35 04Yoga Nidra (Ohne Hintergrundmusik) 15:35 05Spannung loslassen (Hintergrund: "Shanti" von Yogi Hari) 11:06 Gesamtspielzeit: ca. 65:00
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Jack Kornfield: Meditation für Anfänger (Buch) - Die kompakte Einführung in Theorie und Praxis des Buddhismus
Jack Kornfield: Meditation für Anfänger In seiner gewohnt offenen Art legt der Meditationslehrer und Bestsellerautor Jack Kornfield hier eine Anleitung zur Meditation vor. Unabhängig von Konfession oder Glauben erlaubt sie dem interessierten Leser, Schritt für Schritt innere Klarheit und Gelassenheit zu entwickeln - Qualitäten, die bei der Meisterung unseres hektischen Alltags von unschätzbarem Vorteil sind. Ohne jeden Hang zur Mystifizierung beschreibt Kornfield in einfachen Worten, wie wir uns auf dem Königsweg der Meditation von zwanghaften Reaktionen befreien und Stück für Stück Glück und inneren Frieden gewinnen. Die beigefügte CD enthält sechs geführte Meditationen, die den Stufenweg des Buches begleiten. Jack Kornfield lebte lange Jahre als buddhistischer Mönch in Asien. Heute gehört er zu den renommiertesten Meditationslehrern im Westen. Er ist Mitbegründer der Insight Meditation Society, die sich der Verbreitung der Vipassana-Meditation verschrieben hat. In den USA erwarb er einen Doktortitel in Klinischer Psychologie. Dr. Kornfield lebt heute mit Frau und Tochter im Spirit Rock Center in Kalifornien, das er mit anderen zusammen leitet. Er ist Autor von "Frag den Buddha - und geh den Weg des Herzens" und "Das Tor des Erwachens". Seine auch ins Deutsche übersetzten Bücher begeistern unzählige Leser.
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Engels, Eßwein: Meditation für Neugierige und Ungeduldige (Buch) - DAS Meditationsbuch für Einsteiger
Engels, Eßwein: Meditation für Neugierige und Ungeduldige Umfassender Einstieg für jeden, der Meditation verstehen und alltagsnah praktizieren möchte. Meditation ist nicht nur für ruhige Menschen geeignet. Gerade diejenigen, die Schwierigkeiten damit haben, einfach still zu sitzen, werden reich belohnt, wenn sie sich auf das Abenteuer der Meditation einlassen. Meditation befreit den Geist von Ballast und verfeinert die Wahrnehmung. Wer meditiert, ist mehr im Einklang mit sich selbst und lässt sein Leben nicht mehr von Sorgen und Ängsten beherrschen. Dieser aufwändig und ungewöhnlich gestaltete Ratgeber begeistert den Leser für die faszinierende Kunst der Meditation - durch Hintergrundinformationen, wissenschaftliche Erkenntnisse, Anekdoten, Erlebnisberichte, Interviews. Die Autoren reden mit Neurowissenschaftlern, Therapeuten und Religionswissenschaftlern, einem Franziskanermönch, einem Zen-Meister und sie lassen den Leser gleich teilhaben mit vielen praktischen Übungen und überraschenden Gedankenspielen. Wenn er dieses Buch zuschlägt, wird er Lust haben, weiterzumachen und die Welt der Meditation zu erkunden. Jan Eßwein ist Achtsamkeitstrainer, staatlich anerkannter Physiotherapeut, Focusing-Berater und Yogalehrer. Er praktiziert seit über 15 Jahren Yoga und Meditation und absolvierte ein "Professional Training" in Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) bei Jon Kabat-Zinn, dem Entwickler dieser Methode. Es folgte eine Weiterbildung in "Stressbewältigung durch Achtsamkeit" am Institut für Achtsamkeit in Bedburg. Seine Meditationserfahrungen vertiefte er auf mehreren Asienreisen. Während eines halbjährigen Aufenthalts im Panditarama Kloster in Nepal trainierte er intensiv die Achtsamkeitsmeditation. Seit 2004 leitet er Kurse für Stressbewältigung durch Achtsamkeit. Sybille Engels ist Autorin, Redakteurin (DJS München), Kommunikationswissenschaftlerin, Referentin des Börsenvereins für den Dtsch. Buchhandel, Geschäftsführung engels + partner (FCP-Mitglied). Für dieses Buch war sie als Autorin tätig und übernahm mit ihrem Team Recherche, Konzeptentwicklung und Projektleitung.
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Gabriele Rossbach: Visuelle Meditationen (Buch) - Von der Entspannung zur tiefen Meditation
Gabriele Rossbach: Visuelle Meditationen Kraftvolle Meditationen zur Erweckung innerer Bilder, die Tiefenentspannung, Harmonisierung und Selbstheilung fördern. In den Tiefen unseres Bewusstseins liegt eine Bilderwelt voller komplexer Symbole und Archetypen verborgen. Diese Bilderwelt, die wir alle in uns tragen, wirkt oft stärker, als uns bewusst ist. Die Funktion der hier beschriebenen Bildmeditationen besteht darin, selbst ausgewählte Bilder und Symbole aufzunehmen und dadurch dem Unterbewusstsein sowie dem Astral- und Mentalkörper Impulse zu vermitteln, die Energien aktivieren, um zu harmonisieren, zu heilen und das Bewusstsein zu erweitern. Die große Sammlung gut gegliederter Meditations-Anleitungen bildet dabei das Herzstück des Buches. Den praktischen Übungen voraus gehen jeweils kurze Zusammenfassungen, welche die Orientierung für den Meditationslehrer oder Meditierenden erleichtern. Die Übungen und Bildmeditationen führen von tiefer Entspannung und Harmonie letztlich zur ursprünglichen Form der Meditation, in der wir in tiefer Stille und Klarheit erfahren.
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Chögyam Trungpa: Aktive Meditation (Buch) - Lebenssituationen klar erkennen und geschickt damit umgehen
Chögyam Trungpa: Aktive Meditation Dieses zum Klassiker gewordene - und lange vergriffene - Buch von einem tibetischen Meister ist nach wie vor eine Inspiration für Anfänger wie auch für langjährige Praktizierende der buddhistischen Meditation. Chögyam Trungpa Rinpoche zeigt darin auf, dass Meditation über die formelle Sitzpraxis hinausgeht und das Fundament für Mitgefühl, Achtsamkeit und Kreativität in sämtlichen Lebensaspekten bildet. Er erforscht die sechs Aktivitäten bei der "Meditation in Aktion" - Großzügigkeit, Disziplin, Geduld, Energie, geistige Klarheit und Weisheit - und legt dar, dass man durch einfache, direkte Erfahrung echte Weisheit erlangen kann: nämlich die Fähigkeit, Situationen klar zu durchschauen und geschickt mit ihnen umzugehen, ohne die mit dem Ego verbundene Selbstbefangenheit. Chögyam Trungpa, (er lebte von 1939 bis 1987) und wurde in Osttibet geboren, war einer der maßgeblichsten Lehrer, weithin anerkannt, bei der Einführung des tibetischen Buddhismus im Westen. Seine große Wertschätzung der westlichen Kultur verband sich in ihm mit dem tiefen Verständnis seiner eigenen Tradition.
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Chögyam Trungpa: Das Buch vom meditativen Leben (Buch) - Ein Ratgeber für alle, die Meditation begreifen und ausüben wollen
Chögyam Trungpa: Das Buch vom meditativen Leben Das berühmte Grundlagenwerk! Die Shambhala-Lehre geht davon aus, dass eine tiefe menschliche Weisheit existiert, mit der die Probleme der Welt überwunden werden können. Die Grundzüge dieser berühmten Lehre besagen, dass letztendlich der Weg des Kämpfers zu Freiheit und Selbstverwirklichung im Alltag führt. Denn der Shambhala-Krieger zeichnet sich in erster Linie durch seine unerschrockene, hellwache Geistesgegenwärtigkeit und Tapferkeit aus, mit der er sich den Herausforderung des Lebens stellt. Wie diese letztendlich meditative Haltung im westlichen Alltag umzusetzen ist, zeigt Chögyam Trungpa in kurzen prägnanten Kapiteln seines Buches. Seine Erkenntnisse schöpft er aus dem uralten Wissen der buddhistischen Kultur. Chögyam Trungpa (1940 - 1987) ist einer der bekanntesten tibetischen Meditationsmeister. Er war Initiator der buddhistischen Shambala-Lehre und gründete weltweit viele Meditationszentren, vor allem in Europa, Kanada und den USA. 1959 floh er vor der chinesischen Besatzung aus Tibet nach Indien, wo er vom Dalai Lama zum spirituellen Berater der jungen Lamas ernannt wurde. Später studierte er in England Religionswissenschaften und ab Mitte der Siebziger Jahre begann Trungpa Belehrungen zu geben, die als Shambhala Training zusammen getragen und präsentiert wurden. Dieses ist sein erstes Buch über die Shambala Lehre. In Deutschland wurde Trungpa einem breiteren Publikum vor allem durch seine Neuübersetzung von 'Das Totenbuch der Tibeter' bekannt.
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Chögyam Trungpa: Mudra - Gesten der Weisheit (Buch) - Frühe Gedichte, Lieder und Texte
Chögyam Trungpa: Mudra - Gesten der Weisheit Neben einer Auswahl verschiedener Gesänge und Gedichte finden sich in diesem Buch eine komprimierte Darstellung der drei buddhistischen Fahrzeuge und zwei Texte aus der Dzogchen-Tradition der "Großen Vollkommenheit", die Chögyam Trungpa von den Lehrern seiner geistigen Linie übermittelt wurden. Seine besondere Auslegung der Zehn Ochsenbilder, einem klassischen Zen-Text, runden den kleinen Band ab. Der Titel des Buches, Mudra, bezeichnet eine symbolische Geste oder Handlung, als spontaner Selbstausdruck von Phänomenen in der Erscheinungswelt - wobei das Symbol und das, wofür es symbolisch steht, eins sind: aus sich selbst heraus offensichtlich. Chögyam Trungpa, (er lebte von 1939 bis 1987) und wurde in Osttibet geboren, war einer der maßgeblichsten Lehrer, weithin anerkannt, bei der Einführung des tibetischen Buddhismus im Westen. Seine große Wertschätzung der westlichen Kultur verband sich in ihm mit dem tiefen Verständnis seiner eigenen Tradition.
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Frater Michael Bauer: Die Seele läuft mit (Buch) - Die meditative Laufschule für Fitness und innere Harmonie
Frater Michael Bauer: Die Seele läuft mit Der Trimm-dich-Pfad für Körper, Seele und Geist Wer bewusst und harmonisch läuft, gibt Schritt für Schritt die verspannten Bereiche seines Körpers frei, lässt den Alltag hinter sich und verschafft seiner Seele Bewegungsfreiheit. Frater Michael Bauer, Benediktiner-Mönch, entwickelte aus den spirituellen Prinzipien seines Ordens und aus östlichen Meditationslehren eine völlig neue, ganzheitliche Laufschule. Meditatives Laufen ist Balsam für Körper, Geist und Seele - geeignet für Jung und Alt, für Anfänger genauso wie für erfahrene Walker, Jogger und Läufer. Frater Michael Bauer ist Mönch im Benediktinerkloster St. Paul, Kärnten. Seit vielen Jahren praktiziert er traditionelle christliche und asiatische Meditationsformen. Als begeisterter Läufer entwickelte er eine einzigartige Verbindung zwischen Ausdauertraining und spiritueller Praxis, die in diesem Buch erstmals einer breiten Öffentlichkeit vorgestellt wird..
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Oliver Bottini: Das große O.W. Barth-Buch der MEDITATION (Buch) - Das Standardwerk zur Meditation
Oliver Bottini: Das große O.W. Barth-Buch der MEDITATION Handbuch, Nachschlagewerk, Lesebuch in einem Band In vielen religiösen und spirituellen Traditionen spielt die Meditation eine bedeutende Rolle. «Das große O. W. Barth-Buch der Meditation» stellt die wichtigsten Meditationsformen aus Ost und West, Nord und Süd vor und informiert über Hintergründe, Entwicklungsgeschichte und Lehrer. Es beschreibt traditionelle Techniken aus Asien wie Zazen, Vipassana, Tantra und Schamanismus, aus dem Christentum und Judentum (z.B. Innere Stimme, mystische Lehren, Baum des Lebens und Kabbala), Afrika sowie Nord- und Südamerika. Aber ebenso Techniken wie autogenes Training, Visualisierung oder Transzendentale Meditation und im Westen mittlerweile recht populär gewordene Übungen aus dem asiatischen Raum wie Qi Gong, Taiji und Yoga sowie jene Meditationsform, die buddhistisches mit christlichem Gedankengut verbindet (Zen-Meditation für Christen). Übungsanleitungen, Leseproben aus Quellen- und Basiswerken sowie ein Glossar und eine kommentierte Bibliographie ergänzen dieses umfassende Handbuch. Inhalt: Die wichtigsten Meditationstechniken Ihre Geschichte, Entwicklung und Ausdrucksformen von den Anfängen bis heute Leben und Werk bedeutender Meditationslehrer Umfangreiches Glossar der zentralen Begriffe Ausführliche kommentierte Bibliografie Oliver Bottini, in Nürnberg geboren, studierte in München Neuere deutsche Literatur, Italianistik und Markt- und Werbepsychologie. Er erhielt für seine beiden Kriminalromane »Mord im Zeichen des Zen« und »Im Sommer der Mörder« jeweils den Deutschen Krimi Preis. Beide Romane standen monatelang auf der KrimiWelt-Bestenliste und wurden in mehrere Sprachen übersetzt. 2007 wurde er für den 'Friedrich-Glauser-Preis' in der Sparte 'Roman' nominiert.
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Osho: Das Orangene Buch (Buch) - Die Osho Meditationen
Osho: Das Orangene Buch Der Klassiker unter den Meditationstiteln! Dieses Buch ist eine Fundgrube an Meditationstechniken, die Osho im Laufe seines Lebens kreiert hat. Die Techniken sind einzig in ihrer Originalität und Frische. Sie zeugen von Oshos tiefen Einblicken in die menschliche Natur und seiner großen Kunst der Synthese von östlicher Weisheit und westlicher Psychologie. "Meditation ist ein Zustand des Nicht-Wollens, ein Zustand des Nicht-Tuns. Es ist Entspannung. Du lässt dich einfach in dein innerstes Sein hineinfallen, und dieses Sein ist das Sein des Alls. Wenn man sich konzentriert, arbeitet der Verstand, zieht logische Schlüsse; du tust etwas. Konzentration kommt aus der Vergangenheit. Die Meditation kennt keine logischen Schlüsse. Du tust nichts, du bist einfach nur. Laotse spricht von Wei-Wu-Wei: Tun durch Nicht-Tun. Es ist das, wovon die Zen-Meister aller Zeiten gesprochen haben: Du sitzt still da, tust nichts, der Frühling kommt und das Gras wächst von selbst." - Osho Osho (1931 - 1990) wurde in Indien geboren und ist auch unter dem Namen Bhagwan Shree Raijneesh bekannt. Bevor er als spiritueller Lehrer hervortrat, war er als Philosophieprofessor an der Universität von Jabalpur tätig. Seit den sechziger Jahren lehrte er spezielle Meditationstechniken, wobei er vor allem von westlichen Suchern großen Zulauf erhielt. 1974 gründete er in Poona ein Zentrum für Meditation und Selbsterfahrung. Von 1981 bis 1987 lehrte er in Oregon, USA.
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Osho: Was ist Meditation? (Buch) - Incl. Türschild 'Meditation - Bitte nicht stören'
Osho: Was ist Meditation? Incl. Türschild 'Meditation - Bitte nicht stören' Auf diese Frage gibt Osho auf vielfältige Weise Antwort: Meditation ist Spaß, ein Feiern, Entspannung. Meditation ist wissenschaftlich, ein Experiment, eine Transformation. Wer bereits Meditation erforscht, wird sein eigenes Verständnis durch des Autors Einsichten vertieft und bereichert finden. "Meditation ist ein Zustand des Nicht-Wollens, ein Zustand des Nicht-Tuns. Es ist Entspannung. Du lässt dich einfach in dein innerstes Sein hineinfallen, und dieses Sein ist das Sein des Alls. Wenn man sich konzentriert, arbeitet der Verstand, zieht logische Schlüsse; du tust etwas. Konzentration kommt aus der Vergangenheit. Die Meditation kennt keine logischen Schlüsse. Du tust nichts, du bist einfach nur. Laotse spricht von Wei-Wu-Wei: Tun durch Nicht-Tun. Es ist das, wovon die Zen-Meister aller Zeiten gesprochen haben: Du sitzt still da, tust nichts, der Frühling kommt und das Gras wächst von selbst." - Osho Osho (1931 - 1990) wurde in Indien geboren und ist auch unter dem Namen Bhagwan Shree Raijneesh bekannt. Bevor er als spiritueller Lehrer hervortrat, war er als Philosophieprofessor an der Universität von Jabalpur tätig. Seit den sechziger Jahren lehrte er spezielle Meditationstechniken, wobei er vor allem von westlichen Suchern großen Zulauf erhielt. 1974 gründete er in Poona ein Zentrum für Meditation und Selbsterfahrung. Von 1981 bis 1987 lehrte er in Oregon, USA.
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Osho: Vom Stress zur Entspannung (Buch) - Totale Entspannung
Osho: Vom Stress zur Entspannung "Totale Entspannung ist das Höchste. Das ist der Moment da du zum Buddha wirst, der Moment der Erkenntnis, der Erleuchtung, des Christusbewusstseins. Fange also an, dich zu entspannen."- Osho Osho (1931 - 1990) wurde in Indien geboren und ist auch unter dem Namen Bhagwan Shree Raijneesh bekannt. Bevor er als spiritueller Lehrer hervortrat, war er als Philosophieprofessor an der Universität von Jabalpur tätig. Seit den sechziger Jahren lehrte er spezielle Meditationstechniken, wobei er vor allem von westlichen Suchern großen Zulauf erhielt. 1974 gründete er in Poona ein Zentrum für Meditation und Selbsterfahrung. Von 1981 bis 1987 lehrte er in Oregon, USA. TIPP 1: Holen Sie sich zu diesem Buch gleich die richtige Entspannungsmusik! Weitere Entspannungsmöglichkeiten finden Sie hier: http://www.musica.at/meditation.php?s=blog/info/entspannung
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Birgit Wulff: Yamana - Entspannungszeit (CD) - Musik für Frieden und Entspannung
Birgit Wulff: Yamana - Entspannungszeit Frieden und Entspannung ... das ist die Bedeutung von Yamana. Die CD gibt eine einfach anzuwendende Anleitung zur Tiefen- und Muskelentspannung. Die gesprochenen Anleitungen sind leicht umsetzbar und auch für Personen geeignet, die noch keine Erfahrungen mit Atem- und Körperentspannung haben. Die Atemtechniken sind in sich abgeschlossene Übungen, die entweder die Tiefenentspannung einleiten, oder auch einzeln zur Konzentrationsförderung anzuwenden sind. Die Übungen zur Körper- und Muskelentspannung sind mit klangvoller instrumentaler Musik begleitet und helfen Ihnen zur vollkommenden Ruhe zu finden und innerhalb einer knappen halben Stunde komplett zu entspannen, um abzuschalten und Kraft zu tanken. Durch die Abgeschlossenheit der einzelnen Übungen, kann man die CD völlig individuell seinen Bedürfnissen anpassen: zur längeren Tiefenentspannung zuhause, aber auch zur Kurzentspannung oder Konzentrationsförderung in Kursen und Schulungen. Birgit Wulff ist Diplom Ökotrophologin, erfahrene Yogalehrerin und hat die CD produziert, um ihre Schüler dabei zu unterstützen auch im Alltag schnell zur vollkommenden Entspannung zu finden. Sie setzt die CD zur Einleitung einer Entspannungsphase zum Abschluss ihrer Yoga-Klassen ein, aber auch in Ihrer Funktion als Ernährungstherapeutin bei essgestörten Klienten helfen die 5 -minütigen Atemanleitungen der CD. Die Musik auf dieser CD wurde eigens von Jens Paulsen komponiert. Nr. Track 01Willkommen 1:30 02Langer tiefer Atem 5:20 03Linke Nasenlochatmung 5:38 04Rechte Nasenlochatmung 5:38 05Anti-Depressionsatmung 5:38 06Einleitung zur Tiefenentspannung 2:45 07Tiefenentspannung Savasana 12:18 08Savasana Instrumental 12:18 09Muskelentspannung nach Jacobsen 11:02 10Muskelentspannung nach Jacobsen instrumental 11:02 Gesamtspielzeit: ca. 73:00
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Katja Thomsen: Tiefenentspannung (CD) - Geführte Entspannung mit original Sylter Meeresrauschen
Katja Thomsen: Tiefenentspannung Geführte Entspannung mit original Sylter Meeresrauschen Legen Sie sich einfach bequem hin und lassen Sie sich von der Katja Thomsens angenehmer Stimme durch eine Tiefenentspannung führen, die dem autogenen Training ähnelt. Danach werden Sie sich absolut ausgeruht fühlen. Ein sanftes Meeresrauschen begleitet Sie auf Ihrer Reise durch den Körper und hin zu verschiedenen Orten am Meer, die in Ihrer Phantasie entstehen. Alle Körperteile werden kontinuierlich entspannt. In der Langfassung (31 Minuten) wird ein Sankalpa angeleitet. Ein Sankalpa ist ein positiver Entschluss, den Sie in dieser Tiefenentspannung im Stillen fassen. Für alle, die nicht so viel Zeit haben, gibt es eine Kurzfassung von 11 Minuten. Sie benötigen keine Vorkenntnisse für die Tiefenentspannung. Katja Thomsen, Jahrgang 1969, ist Lehrerin für Kundalini-Yoga und hat jahrelang in der Medienbranche gearbeitet, bevor sie sich ganz der Yoga-Lehre widmete. Zunächst unterrichtete sie in großen Unternehmen in Hamburg Yoga, bevor sie 2003 ihren familiären Wurzeln folgte und nach Sylt zog, wo sie Yogakurse gibt. Aufgrund der Bitte vieler Kurs-Teilnehmer nahm sie ihre Yoga-Stunden auf CD auf, um das Üben zuhause zu erleichtern. (Foto: www.yogaammeer.de) TIPP: Mehr erfahren Sie über Katja Thomsen und ihre CDs hier: http://www.musica.at/meditation.php?s=blog/yoga/die-kundalini-yoga-stunde-nachhause-holen-35.html und hier: http://www.musica.at/meditation.php?s=blog/news/aura-und-herz-staerken-neue-yoga-cd-von-katja-thomsen-500.html Nr. Track 01Langfassung 31:53 02Kurzfassung 11:18 Gesamtspielzeit: ca. 43:00
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Anna E. Röcker: Mit Yoga Nidra das Leben meistern (CD) - Geführte Yoga Nidra-Übungen
Anna E. Röcker: Mit Yoga Nidra das Leben meistern Geführte Yoga Nidra-Übungen Alpha-Wellen entstehen, wenn sich der Mensch in einem tief entspannten Zustand befindet, zwischen Schlafen und Wachsein. Hierdurch wird die Regeneration des Körpers eingeleitet und die Selbstheilungskräfte werden angeregt. Damit hat diese Gehirnfrequenz für die körperliche und seelische Gesundheit eine besondere Bedeutung. Neben dem entspannenden Effekt öffnen Alpha-Wellen das Tor zum Unbewussten. Sie nehmen damit eine Art Vermittlerfunktion zum Bewusstsein ein. Auf dieser Ebene ist der Mensch offen für höhere Bewusstseinszustände, die anders als z.B. in der Trance, bewusst wahrgenommen und ins Leben integriert werden können. Yoga Nidra umfasst ein umfangreiches Übungsprogramm zu Erreichung des Alpha-Zustandes. Mit Hilfe der inneren Programmierung gelingt es, sich von alten Mustern, die tief im Unbewussten wurzeln, zu lösen. Als Folge davon können die positiven Ressourcen des Unbewussten erkannt und konkret für die Lebensgestaltung genutzt werden. Diese Technik führt damit zu einer neuen inneren Freiheit und Selbstverantwortung. Yoga Nidra ist für jeden Menschen geeignet, da es sich um ein in sich schlüssiges System handelt. Das uralte Yoga Nidra-Wissen wird damit zum Schlüssel für die "neue Zeit" von der die moderne Gehirnforschung spricht. Das 7-Schritte-Programm auf CD, um in den Alpha-Zustand zu kommen: Das 7-Schritte-Programm Einstieg Mentale Klärung Tiefenentspannung Energielenkung in den Körper Sankalpa - das Zauberwort Vertiefung mit Symbolen Abschlussformel Geführte Yoga Nidra-Übungen Stärkung des Immunsystems Schlafprogrammierung Wir empfehlen zu dieser CD das Buch von Anna E. Röcker "Mit Yoga Nidra das Leben meistern"! "Durch die klaren, gut nachvollziehbaren Ansagen Röckers gelingt es, sich von alten, meist negativ besetzten Mustern, die tief im Unbewussten wurzeln, zu lösen. Infolgedessen können die positiven Ressourcen, die jedem Menschen innewohnen und im Unbewussten schlummern, konkret für die eigene zukünftige Lebensgestaltung genutzt werden. Somit stellen die von Anna Röcker angeleiteten Übungen ein Tor zu einer neuen, inneren Freiheit und Selbstverantwortung dar." - Yoga Aktuell, N°47, 6/2007 Anna E. Röcker ist eine bekannte Autorin mit zahlreichen Beiträgen in Rundfunk und Fernsehen. Sie hält Seminare im In- und Ausland. Neben Yoga-Büchern schreibt sie Lebenshilfe-Ratgeber, die aus einer mehr als 25-jährigen Praxistätigkeit als Heilpraktikerin, Musiktherapeutin (G.I.M.) und Yoga-Lehrerin entstanden sind. Sie versteht es in besonderem Maße, ihr Wissen der Analytischen Psychologie C. G. Jungs mit der Yoga-Philosophie und den modernen Erkenntnissen der Gehirnforschung zu verbinden. Nr. Track 01Einführung 5:16 02Einführung Sankalpa 1:41 03Anleitung zum Finden des Sankalpa 4:49 04 Musik zur Einstimmung 3:12 05 Yoga Nidra I 14:41 06Yoga Nidra II 20:25 07Yoga Nidra III 19:38 08Musik 6:57 Gesamtspielzeit: 76:39
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Ralf Hungerland: Lebensträume (CD) - Was ist Ihr Traum?
Ralf Hungerland: Lebensträume Entdecken Sie Ihren Lebenstraum und lassen Sie ihn Wirklichkeit werden! Lebenstraum - ein Wort, das viele Menschen berührt. Vielleicht löst es Sehnsucht aus, ruft warme Erinnerungen hervor, oder es weckt den Wunsch, etwas Bedeutendes zu schaffen. Was ist Ihr Traum? Ralf Hungerland unterstützt seit vielen Jahren Einzelpersonen und Gruppen in Seminaren, Ausbildungen und Coachings bei ihren persönlichen Veränderungen. Aus diesen jahrelangen Erfahrungen hat er diese CD entwickelt, die Sie mit Worten und Klängen auf eine innere Reise begleitet, die Sie wieder mehr mit Ihren Wünschen und Träumen in Kontakt bringt. Dazu ist keine Vorerfahrung mit Phantasie- und Traumreisen erforderlich. Warum nicht einmal träumend auf der Wiese liegen: "Weißt du noch, wie es ist - träumend auf einer Wiese zu liegen? An einem warmen Sommertag, eine leichte Brise im Gesicht spüren und den weißen Wolkenbildern nach zu schauen?" Ralf Hungerland, Jahrgang 1959, lebt in Hamburg und war bis Anfang der 90er Jahre als Produktmanager in der Wirtschaft tätig. Tief greifende Umstrukturierungen des Unternehmens führten auch bei ihm zu innerlichen Veränderungen. Im Jahr 1995 absolvierte er seinen ersten NLP-Kurs (Neurolinguistisches Programmieren), wurde schließlich selbst NLP-Trainer und begleitete seitdem viele Menschen bei ihrer beruflichen und persönlichen Entwicklung. Unter seinem Label "Lebenstraum" erscheinen Publikationen, die das Ergebnis dieser Arbeit sind. Nr.Track 01Lebensträume 34:25 02Lebensträume Instrumental 34:25 Gesamtspielzeit: 60:56
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Susanne Hühn: Traumreisen (CD) - Urlaub für Geist und Seele
Urlaub für Geist und Seele Einfach Aufatmen und entspannen. Für diese Traumreisen müssen Sie nichts weiter tun, als sich hinzusetzen und zuzuhören. Susanne Hühn führt Sie mit ihrer angenehmen, einfühlsamen Stimme und mit harmonischer Musikuntermalung in wundervolle Landschaften, in denen Sie sich wohlfühlen und entspannen. Diese Meditationen sind wie ein erholsamer geistiger Spaziergang und helfen dabei, loszulassen und innerlich aufzuatmen. Susanne Hühn, geboren 1965 in Heidelberg, interessierte sich bereits sehr früh für Psychologie. Nach dem Abitur folgte zunächst eine Ausbildung als Krankengymnastin und mit 28 Jahren dann eine weitere zur psychologischen Beraterin bei einer Heilpraktikerschule. In der Folge beschäftigte sie sich mit Rückführungen und spirituellen Heilmethoden, mit deren Hilfe sie ihren Patienten immer umfassendere Beratungen und Heilbehandlungen geben konnte. Tipp: Hören Sie auch die Weihnachtsmeditation von Susanne Hühn! Nr. Track 01Der See der Elfen (Stille und tiefer Frieden) 14:30 02Schwimmen mit Delfinen (Rückzug, Leichtigkeit, Lebensfreude) 15:30 03Im Rosengarten (Entspannung, Frieden, Harmonie) 14:13 04Der Wasserfall (Reinigung, Kraft, Erfrischung) 11:38 Gesamtspielzeit: ca. 55:00
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Martina Demmelmair: Yoga Entspannung (CD) - Die Sinne mit dem Geist ins Herz versenken
Martina Demmelmair: Yoga Entspannung Die Sinne mit dem Geist ins Herz versenken Die Seele baumeln lassen, sich mal Ruhe und Entspannung gönnen, einfach mal abschalten... Das ist für unser Wohlbefinden sehr wichtig! Begeben Sie sich mit Martina auf eine Reise, die nach innen führt! Ihre angenehme und sanfte Stimme führt Sie sicher durch wunderbare Phantasiewelten und in eine meditative Entspannung. Begleitet wird die Reise von Klangschalenmusik und sphärischen Hintergrundklängen, die eigens für die jeweiligen Phantasiereisen komponiert und abgestimmt wurden! Die Entspannungsreisen auf der CD "Yoga Entspannung" sind so konzipiert und vertont, dass Sie von innen heraus entspannen können. Entspannung geschieht auf mehreren Ebenen - der körperlichen, der geistigen und der seelischen. Sie können umfassend und tief entspannen und Ihren spirituellen Kern erspüren! Die Yogalehrerin verwendet bei ihrer Entspannungs-CD verschiedene bewährte Entspannungsverfahren wie Progressive Muskelentspannung Entspannung über das bewusste Wahrnehmen des Körpers (Body-Scan) Entspannung über das tiefe Atmen (Yoga-Atmung) Phantasiereisen Visualisierungen Meditationen Die Idee für diese CD wurde im praktischen Yogaunterricht geboren und unter Mitwirkung von Winnie Rode (buddhistischer Lehrer und Klangschalentherapeut) und Stefan Göls (Musik) produziert. Martina Demmelmair praktiziert seit mehr als 12 Jahren selbst Yoga und hält Yoga- und Entspannungskurse in Deutschland und Österreich. Sie ist ausgebildete Yogalehrerin, Entspannungskursleiterin, Pilates-Trainerin und Nuad-Lehrerin ("passives Yoga"). Außerdem ist sie selbstständige Grafikdesignerin. Die sphärische Hintergrundmusik auf der CD wurde eigens von Stefan Göls für die CD komponiert und auf jede einzelne Entspannungsreise abgestimmt. Stefan beschäftigt sich seit Jahren mit Chill-Out-Sound und elektronischer Musik. Nr. Track 01Einstimmung 1:31 02Der Nebel lichtet sich 9:19 03Die Sinne mit dem Geist ins Herz versenken 9:01 04Das Aroma der tiefen Atmung 11:14 05Phantasiereise ans Meer 7:30 06Die Kraft der Seele 16:59 07Der Klang des inneren Glücks 14:18 08Abrundende Geschichte über ein flinkes Wiesel 3:16 Gesamtspielzeit: ca. 73:00
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Avanindra: Natural Relaxation (CD) - Meditationsmusik mit Naturklängen
Meditationsmusik mit Naturklängen Lehnen Sie sich zurück und genießen Sie diese meditativen Kompositionen. Die ruhig fließende Musik ist mit Klängen aus der Natur hinterlegt und für alle Arten von Heilbehandlungen bestens geeignet! Avanindra ist ein führender Musiker im Genre der meditativen und heilenden Musik, dessen Spezialität Alben mit durchgängigen Musikstücken ohne Pausen sind. GEMA-Frei! Nr. Track 01Rolling Hours 12:31 02A Blue Day 13:06 03Floating Moon 12:19 04 A Prime Time 16:45 Gesamtspielzeit: 54:41
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Bhavana: Ayurveda Paradise (CD) - Mit ambienten Sphärenklängen entspannen
Bhavana: Ayurveda Paradise Mit ambienten Sphärenklängen entspannen Bhavana! Lassen Sie sich von sanften Sphärenklängen mit Sitar und Tabla in einen Zustand von Wohlbefinden und Zufriedenheit versetzen. Nicht nur für die Ayurveda-Massage perfekt! Bhavana ist eine Musikgruppe, die mit indischer Sitar, Tabla-Rhythmen und mit modernen Synthesizerklängen eine orientalische Chillout-Atmosphäre zaubern. Wellness für Körper und Seele.Mehr über Bhavana können Sie in unserem Blog nachlesen. Diese Musik ist GEMA-Frei! Nr.Track 01Paradiese of Peace 16:32 02Mandala Trail 14:23 03Karma Temple 17:06 04The Ceremony 14:28 Gesamtspielzeit: ca. 62:00 min
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Gabon: Source of Silence (CD) - Musik des Herzens
Gabon: Source of Silence Diese CD verbindet Sie mit Ihrem höheren Selbst. Die entspannenden Klänge schaffen eine Atmosphäre, die Heilung, Meditation und das Arbeiten auf einer höheren Bewusstseinsebene fördert. Laden Sie sich auf mit dieser spirituellen Energie... Nr.Track 01Eternal Flame 15:07 02Inside the Sangha 14:52 03Meeting with You 9:21 04Eivissa 6:20 05Temple of the Sunbird 12:31 06See the Sparkling 20:04 Gesamtspielzeit: 77:58
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Bhavana: Yoga & Silence (CD) - Klangteppich des Wohlempfindens
Bhavana: Yoga & Silence Klangteppich des Wohlempfindens Genießen Sie die wohltuende und entspannende Atmosphäre dieser Musik! Sitar und Tabla verschmelzen mit der sanften Perkussion zu einem Klangteppich des Wohlempfindens, der Sie bestens bei Ihren täglichen Yoga- oder Entspannungsübungen einhüllt. Sehr ambiente Atmosphäre! Bhavana ist eine Musikgruppe, die mit indischer Sitar, Tabla-Rhythmen und mit modernen Synthesizerklängen eine orientalische Chillout-Atmosphäre zaubern. Wellness für Körper und Seele. Mehr über Bhavana können Sie in unserem Blog nachlesen. Diese Musik ist GEMA-frei! Nr.Track 01Road to Bombay 11:12 02Shiva Lounge 11:03 03Tantra Hari 10:37 04Temple Dance 11:39 05Monsoon in May 10:33 Gesamtspielzeit: 55:06
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Marco von Münchhausen: Wo die Seele auftankt (Buch) - Die besten Möglichkeiten, Ihre Ressourcen zu aktivieren
Marco von Münchhausen: Wo die Seele auftankt Ein ermutigendes Buch vom Autor des Bestsellers "So zähmen Sie Ihren inneren Schweinehund". Unsere Sehnsucht nach Ruhe, Orientierung und mehr Zeit wächst von Tag zu Tag. Marco von Münchhausen stellt individuelle "Rastplätze" für die Seele vor und gewährt erhellende Einblicke in die Welt des Erlebens. Er hat 15 Möglichkeiten zusammengetragen, wie und wo wir neue Kraft schöpfen, wieder zu uns selbst finden und unseren inneren Seelenraum pflegen können. Das Buch ist so inspirierend geschrieben, dass das Auftanken schon mit dem Lesen der ersten Seite beginnt. "Dieses Buch zeigt, welche Tankstellen den Treibstoff liefern, den wir für ein gelingendes Leben brauchen." - Pater Anselm Grün Marco von Münchhausen ist promovierter Jurist, internationaler Keynote-Speaker und Autor der Bestseller "So zähmen Sie Ihren inneren Schweinehund". Er hält Vorträge zu den Themen Motivation, Selbstmanagement und Work-Life-Balance. 2002 wurde er mit dem Titel "Trainer des Jahres" ausgezeichnet, 2005 erhielt er den "Excellence Award" für hervorragende Leistungen als Referent. TIPP 1: Holen Sie sich zu diesem Buch gleich die richtige Entspannungsmusik! Weitere Entspannungsmöglichkeiten finden Sie hier: http://www.musica.at/meditation.php?s=blog/info/entspannung
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Nadama, Sambodhi Prem u.a.: Spa Suite (CD) - Einladung zum Spa-Besuch
Nadama, Sambodhi Prem u.a.: Spa Suite Entspannender Spa-Besuch Treten Sie ein in Ihr persönliches Wohlfühl-Spa und genießen Sie die entspannenden Klänge renommierter Musiker wie Nadama und Sambodhi Prem! Das Album Spa Suite enthält eine Auswahl der besten Stücke aus dem Bereich der Entspannungsmusik mit ruhigen und berührenden Stücken, z. B. Reiki Ocean, Healing Touch, Love Is. Eine wahre Wohlfühl-Musik, die jede entspannende Behandlung oder Ihren Feierabend zum luxuriösen Spa-Besuch werden lässt... Nr.Track 01Palash: Fly Into Eternity 6:10 02Nadama: Inner Voice 8:01 03Shastro: Secret Garden 4:07 (s. Video weiter unten) 04Nadama: Dancing in Your Garden 4:41 05Palash: The Nature Path 7:25 06Nadama: Innocence 5:41 07Shastro: Visions of Shambala 11:22 08Nadama: Healing Touch 5:08 09Sambodhi Prem: Reiki Ocean Part 6 5:34 10Nadama: Tenderness 8:10 11Shastro & Nadama: Touching Silence 9:43 Gesamtspielzeit: ca. 76:00
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Deuter: Like the Wind in the Trees (CD) - Deuters beste Musik für Heilung und Entspannung
Deuter: Like the Wind in the Trees Deuters beste Musik für Heilung und Entspannung Der Titel der CD ist eine gute Wiedergabe der Musik: angenehme Klänge, die sanft wie eine leichte Brise durch das Laub der Bäume wehen. Dieses Album ist eine Kollektion von Deuter's besten Werken mit Highlights aus den Alben Buddha Nature, Reiki Hands, Sun Spirit, Wind & Mountain, Nada Himalaya und anderen. Lassen Sie sich von Piano, Flöte und Synthesizern zum Entspannen und Meditieren einladen! Georg Deuter, der unter dem Künstlernamen Deuter bekannt ist, wurde in Deutschland geboren und ist einer der ersten Multi-Instrumentalisten. Ein fast tödlicher Unfall, Einflüsse aus dem Sufismus sowie ein längerer Aufenthalt in Poona, Indien brachten ihn zu einem neuen Musikverständnis. Deuter begann ethnische und atmosphärische Musik mit Rockmusik und Naturgeräuschen zu verbinden. Seine zwischen 1974 und 1980 im indischen Ashram komponierten Meditationen werden weltweit im therapeutisch-medizinischen Bereich eingesetzt. Deuter lebt heute in den USA. TIPP: Wenn Sie mehr über Deuter erfahren möchten, lesen Sie bitte in unserem Blog weiter. Nr.Track 01Yellow Mandala 8:20 02Reflections 2 5:40 03Distant Island 6:28 04Loving Touch 10:10 05Amida 9:57 06Illumination of the Heart 9:30 07Gaia Dreaming Herself Awake 7:40 08Morning Birds 7:30 09Nada Himalaya Final 3:00 Gesamtspielzeit: 70:15
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Stella Cornelius-Koch: Ich bin dann mal entspannt (Buch) - Wie Frauen besser mit Stress umgehen
Stella Cornelius-Koch: Ich bin dann mal entspannt Stress macht schlechte Laune. Stress macht Falten. Stress macht krank. Stress steht keiner Frau. Und trotzdem geraten gerade Frauen häufig in die Stressfalle. Dabei könnte der Alltag so entspannt sein: mit regelmäßigen Atemübungen, genügend Ausgleich für Körper, Geist und Seele und dem Mut, auch mal nicht perfekt zu sein. Wie das gelingt, das zeigt dieses Buch - so zuverlässig und kompetent wie die beste Freundin. Endlich raus aus der Stressfalle: Wie Frauen rundum entspannt bleiben können Praktische Tipps und leicht umsetzbare Übungen Die wirksame Hilfe gegen Stress - für Frauen in allen Lebenslagen Stella Cornelius-Koch, Jahrgang 1967, ist Medizin-Journalistin und Redakteurin des medizinischen Presse- und Informationsdienstes "Medical Mirror". Sie lebt in Bremen. TIPP 1: Holen Sie sich zu diesem Buch gleich die richtige Entspannungsmusik! Weitere Entspannungsmöglichkeiten finden Sie hier: http://www.musica.at/meditation.php?s=blog/info/entspannung
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Arnd Stein: Wellness Musik Vol. 1 (CD) - Traumhafte Entspannungsmusik
Arnd Stein: Wellness Musik Vol. 1 Traumhafte Entspannung Ein musikalisches Werk der besonderen Art! Die hohe Qualitätvon Arnd Stein-Produktionen spricht für sich, aber auch der musiktherapeutisch wertvolle Ruhepuls-Rhythmus von 60 Schlägen pro Minute, der sehr entspannend wirkt, ist auf diesem Album zu finden. Darüber hinaus zeichnet sich diese Wellnessmusik durch die außergewöhnliche musikalische Kreativität und klangliche Vielfalt aus. Ob für die "blaue Stunde" nach dem Feierabend oder als angenehme Begleitmusik durch den Tag: diese Musik tut einfach gut! Musik, die entspannend und anregend zugleich ist. Ideale Musik für Praxis- und Geschäftsräume sowie den Wellness- und Spa-Bereich! Hinweis: Diese Musik ist GEMA-frei - eine Bescheinigung über die Gemafreiheit der Musik von Arnd Stein können Sie sich weiter unten ausdrucken. Dr. Arnd Stein, Jahrgang 1946, ist Psychologe und hat sich eingehend mit Kinderpsychologie, Hypnose- und Entspannungsverfahren beschäftigt. Er hat verhaltens- und hypnotherapeutische Übungen mit eigenen Entspannungskompositionen und geflüsterten Leitsätzen verknüpft und zu einer neuen Suggestionstechnik entwickelt: die Tiefensuggestion und die Aktiv-Suggestion. Nr. Track 01Sunrise 5:03 02Reflections 4:41 03Moonlight 5:30 04Springtime 5:49 05Watergarden 6:30 06Meditation Shuffle 6:41 07Lazy Day 6:13 08Walk along the Beach 6:04 09Dreams 'n Drums 4:48 10Happy Hour 5:30 11Green Valley 6:19 Gesamtspielzeit: ca. 63:00
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Domonic Dean Breaux: Dreamstates (CD) - Mystische Verbindung von indischer Bansuri-Flöte und Seele
Domonic Dean Breaux: Dreamstates In dieser wundervollen friedlichen Klanglandschaft, die Domonic mit seinem meisterhaften Bansuri-Spiel kreiert, können Sie sich verlieren! Die mystische Verbindung der Bansuri-Flöte mit den seelenreichen Melodien wirkt wie eine Klangmassage, die den Körper entspannt und den Geist beruhigt. Diese reine, ruhige Musik ist die perfekte Yoga- und Meditationsbegleitung! Domonic Dean Breaux lebt in L.A. und hat über zwanzig Jahre Erfahrung im Musikgeschäft. Er spielt Silberflöte, Tenor- und Sopran-Saxophon und hat ein einzigartiges Talent, verschiedene Musikstile zu verbinden. Seine Liebe gehört der Bansuri-Flöte, mit deren lebendigen Klang er schon vielen Yoga-Übungen und Meditationen begleitet hat. Nr.Track 01Morning 30:53 02Evening 24:16 03Dreamstate 6:08 Gesamtspielzeit: 61:17
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V. A.: inSPAration (CD) - Massage der Sinne
V. A.: inSPAration Massage der Sinne Schaffen Sie sich mit dieser wunderbaren Collection von Spa-Musik Ihre eigene Wohlfühloase. Weltbekannte Musiker wie Sayama oder Gandalf nehmen Sie mit in das Reich der Erneuerung und Regeneration. Einfach zurück lehnen und die musikalischen Streicheleinheiten genießen... Nr. Track 01Govi: Embrace 6:55 02Gandalf: Take me Gently Across the Water 5:48 03Paul Machlis: At the Wooden Bridge 4:43 042002: Timeless 3:21 05Kevin Kern: Remembering the Light 4:26 06Peter Sterling: Dance of the Dakinis 5:12 07Bernward Koch: Touched by Love 4:31 08Sayama: Drifting through Time and Space 4:26 09Govi: Sailing Away 6:04 10Kevin Kern: Pastel Reflections 4:29 11Hilary Stagg: Feeling it All 5:55 12Gandalf: Sacred River 6:15 13Bernward Koch: Evoking Wonder 4:17 Gesamtspielzeit: ca. 67:00
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Susannah Marriott: 1001 Tipps zur Entspannung (Buch) - Mühelos und effektiv entspannen - so funktioniert's!
Susannah Marriott: 1001 Tipps zur Entspannung (Buch) Mühelos und effektiv entspannen - so funktioniert's! Dieser umfassende und unentbehrliche Begleiter für die Herausforderungen des modernen Alltags steckt voller abwechslungsreicher, effektiver und leicht umzusetzender Entspannungsmethoden für alle Lebenslagen. Ob bei der Arbeit oder zu Hause, bei Stressbelastung oder bei Schwierigkeiten in Beziehungen: beruhigende Yogaübungen und Massagen, praktische Tipps für den Umgang mit Termindruck und Müdigkeit sowie wertvoller Rat für die Bewältigung von Krisensituationen werden Ihnen helfen, Ihre innere Ruhe und Gelassenheit wieder zu finden. Mit ganz natürlichen Relax-Rezepturen - vom Badeöl bis zur Kräuterteemischung. TIPP 1: Holen Sie sich zu diesem Buch gleich die richtige Entspannungsmusik! Susannah Marriott ist Britin, freie Journalistin und spezialisiert auf das Thema Gesundheit. Sie ist Autorin von 15 illustrierten Ratgebern über Yoga, Spas, Meditation und Gebet, Naturheilkunde in der Schwangerschaft und Elternsein und praktiziert selber Yoga. TIPP 2: Weitere Entspannungsmöglichkeiten finden Sie hier: http://www.musica.at/meditation.php?s=blog/info/entspannung
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Deuter: Osho Dynamic Meditation (CD) - Eine individuelle Erfahrung
Deuter: Osho Dynamic Meditation Diese Morgen-Meditation ist sehr dynamisch und vereint Schütteln, Atmentechniken,Tanzen, Mantras und Stille und hilft Ihnen Stress abzubauen, Gefühle auszuleben und schließlich zu entspannen. Die Musik wurde von Deuter speziell zur Begleitung von Oshos Dynamic-Meditation geschaffen und fördert die Energie und Aktivität in jedem einzelnen Meditationsstadium. Meditations-abschnittAktivität 1Atmen Sie chaotisch durch die Nase - so schnell und so heftig wie möglich. Nutzen Sie die natürlichen Bewegungen des Körpers, um mehr Energie zu bekommen. Fühlen Sie, wie sie zunimmt. Aber erlauben Sie ihr nicht, sich schon in der ersten Phase auszutoben. 2 Explodieren Sie! Lassen Sie alles raus, was herausbrechen will: Schreien, Brüllen, Weinen, Hüpfen, Schütteln, Tanzen, Singen, Lachen. 3 Springen Sie mit erhobenen Armen auf und ab und rufen Sie dabei das Mantra "Huh! Huh! Huh!" so tief aus dem Bauch heraus wie nur möglich. Geben Sie alles, erschöpfen Sie sich total. 4 Stop! Erstarren und bleiben Sie genau in der Position, in der Sie gerade sind. Beobachten Sie alles, was mit Ihnen geschieht. 5 Gehen Sie mit der Musik, tanzen Sie, drücken Sie Ihren Dank an die Schöpfung aus und nehmen Sie dieses Glücksgefühl mit in den Tag. Tipp: Wer sich die Osho Dynamic Meditation lieber ansehen möchte, kann sich die DVD dazu holen! "Dies ist eine Meditation, bei der du hellwach und achtsam sein musst. Bleibe Zeuge, verliere dich nicht." - Osho Georg Deuter, der unter dem Künstlernamen Deuter bekannt ist, wurde in Deutschland geboren und ist einer der ersten Multi-Instrumentalisten. Ein fast tödlicher Unfall, Einflüsse aus dem Sufismus sowie ein längerer Aufenthalt in Poona, Indien brachten ihn zu einem neuen Musikverständnis. Deuter begann ethnische und atmosphärische Musik mit Rockmusik und Naturgeräuschen zu verbinden.Seine zwischen 1974 und 1980 im indischen Ashram komponierten Meditationen werden weltweit im therapeutisch-medizinischen Bereich eingesetzt. Deuter lebt heute in den USA. TIPP: Wenn Sie mehr über Deuter erfahren möchten, lesen Sie bitte hier: http://www.musica.at/meditation.php?s=blog/tag/deuter Nr.Track 01Erster Abschnitt (Atemtechnik) 10:00 02Zweiter Abschnitt (Schütteln) 10:00 03Dritter Abschnitt (Mantra, Hüpfen) 10:00 04Vierter Abschnitt (Stehen) 15:00 05Fünfter Abschnitt (Meditation) 15:00 Gesamtspielzeit: 60:00
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Osho Dynamic Meditation (DVD) - Meditation in Bewegung
Osho Dynamic Meditation Meditation in Bewegung Die Osho Dynamic Meditation ist eine der Osho-Aktiv-Meditationen und nun erstmals auf DVD erhältlich! Diese Morgen-Meditation ist sehr dynamisch und vereint Schütteln, Atmentechniken,Tanzen, Mantras und Stille und hilft Ihnen Stress abzubauen, Gefühle auszuleben und schließlich zu entspannen. Die DVD enthält: Eine Anleitung zur Osho Dynamic Meditation. Eine Gruppe von Teilnehmern und eine Anleitung zu jedem Stadium der Meditation. Ausschnitte aus Gesprächen mit Osho, in denen er Hintergrund und Wirkung dieser Meditation erklärt. Erfahrungsberichte von Teilnehmern dieser Meditation. Tipp: Die Osho Dynamic Meditation gibt es auch als CD mit Musik von Deuter! Osho (1931 - 1990) wurde in Indien geboren und ist auch unter dem Namen Bhagwan Shree Raijneesh bekannt. Bevor er als spiritueller Lehrer hervortrat, war er als Philosophieprofessor an der Universität von Jabalpur tätig. Seit den sechziger Jahren lehrte er spezielle Meditationstechniken, wobei er vor allem von westlichen Suchern großen Zulauf erhielt. 1974 gründete er in Poona ein Zentrum für Meditation und Selbsterfahrung. Von 1981 bis 1987 lehrte er in Oregon, USA.
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Deuter: Osho Whirling Meditation (CD) - Sufi-Wirbel - Strudel der Energie
Sufi-Wirbel - Strudel der Energie Diese Musik wurde von Deuter speziell zur Begleitung von Oshos Wirbel-Meditation geschaffen und fördert die Energie und Aktivität in jedem einzelnen Meditationsstadium. Der Sufi-Wirbeltanz ist einer der ältesten und kraftvollsten Techniken auf der Welt - bereits eine einzige Erfahrung kann ein einschneidendes Erlebnis sein. Drehen Sie sich mit offenen Augen, gerade so, wie ein kleines Kind sich dreht. So als hätte das Innere Sein ein Zentrum bekommen und Ihr ganzer Körper wird zu einem Rad, zu einer Töpferscheibe. Sie sind in Ihrer Mitte, aber der ganze Körper bewegt sich. Die Meditation ist in zwei Abschnitte aufgeteilt, wobei der letzte Abschnitt die Meditationsphase ist und deshalb nur Stille beinhaltet. Dieses kann beim ersten Hören zu Irritationen führen, ist aber kein Herstellungsfehler! Der letzte Abschnitt endet mit einem Gong. 1. Meditationsabschnitt: Halten Sie Ihre Augen geöffnet und fühlen Sie die Mitte Ihres Körpers. Heben Sie die Arme auf Schulterhöhe, die Handfläche der rechten Hand nach oben, die linke nach unten. Drehen Sie sich langsam um die eigene Achse und steigern Sie nach 15 Minuten die Geschwindigkeit nach und nach. Sie werden zu einem Strudel der Energie - einem Sturm der Bewegung, während die Weisheit im Zentrum ganz still bleibt. 2. Meditationsabschnitt: Lassen Sie sich auf den Boden fallen, wenn die Musik aufhört. Rollen Sie sich sofort auf den Bauch, damit der Nabel in Kontakt mit der Erde ist. Fühlen Sie, wie sich Ihr Körper mit der Erde verbindet. Halten Sie die Augen geschlossen und bleiben Sie unbeweglich und still. Das Ende der Meditation wird mit einem Gong angezeigt. 'Bleibt die Musik nur im Bereich des Verstandes oder des Künstleregos, kann sie nicht wirklich tief gehen. Doch wird das gesamte Universum hineingelassen, dann werden die Menschen im Innersten berührt, emporgehoben.' - Deuter Georg Deuter, der unter dem Künstlernamen Deuter bekannt ist, wurde in Deutschland geboren und ist einer der ersten Multi-Instrumentalisten. Ein fast tödlicher Unfall, Einflüsse aus dem Sufismus sowie ein längerer Aufenthalt in Poona, Indien brachten ihn zu einem neuen Musikverständnis. Deuter begann ethnische und atmosphärische Musik mit Rockmusik und Naturgeräuschen zu verbinden. Seine zwischen 1974 und 1980 im indischen Ashram komponierten Meditationen werden weltweit im therapeutisch-medizinischen Bereich eingesetzt. Deuter lebt heute in den USA. TIPP: Wenn Sie mehr über Deuter erfahren möchten, lesen Sie bitte hier: http://www.musica.at/meditation.php?s=blog/tag/deuter Nr. Track 01Erster Abschnitt 45:00 02Zweiter Abschnitt (Stille und Gong) 15:00 Gesamtspielzeit: ca. 60:00
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Deuter: Osho Kundalini Meditation (CD) - Eine der beliebtesten Meditationen!
Eine der beliebtesten Meditationen! Schütteln - Tanzen - Stillsitzen - Entspannen. Diese beliebte Abend-Meditation hilft Ihnen Stress abzubauen und Gefühle auszuleben, um schließlich zur Ruhe zu finden und zu entspannen. Osho Kundalini ist eine der beliebtesten und kraftvollsten Meditationstechnik von Osho gewesen. Die Musik wurde von Deuter speziell zur Begleitung von Oshos Kundalini-Meditation geschaffen und fördert die Energie und Aktivität in jedem einzelnen Meditationsstadium. Die Meditation ist in vier gleich lange Abschnitte aufgeteilt, wobei der vierte Abschnitt die Meditationsphase und deshalb nur Stille beinhaltet. Dieses kann beim ersten Hören zu Irritationen führen,ist aber kein Herstellungsfehler! Der Abschnitt der Stille endet mit einem Gong. 1. Meditationsabschnitt: Seien Sie locker und lassen Sie den ganzen Körper sich schütteln. Spüren Sie die Energie von den Füßen aufsteigen. Lassen Sie alle Spannungen los. Die Augen können offen oder geschossen sein. 2. Meditationsabschnitt: Tanzen Sie! Lassen Sie Ihren Körper sich bewegen, wie er will. 3. Meditationsabschnitt: Schließen Sie die Augen und seien Sie still. Setzen Sie sich hin oder bleiben Sie stehen und schauen unbeteiligt zu, was innen und aussen geschieht. 4. Meditationsabschnitt: Legen Sie sich mit geschlossenen Augen hin und seien Sie still. "Wenn ich sage schüttle dich, so meine ich, schüttle deine Härte, dein Wesen, das einem Felsblock gleicht. Dein ganzes Sein soll sich bis in die Grundfesten schütteln, damit es flüssig und fließend wird, damit es schmilzt und strömt. Und wenn dein erstarrtes Wesen zu fließen beginnt, geht dein Körper mit." - Osho Georg Deuter, der unter dem Künstlernamen Deuter bekannt ist, wurde in Deutschland geboren und ist einer der ersten Multi-Instrumentalisten. Ein fast tödlicher Unfall, Einflüsse aus dem Sufismus sowie ein längerer Aufenthalt in Poona, Indien brachten ihn zu einem neuen Musikverständnis. Deuter begann ethnische und atmosphärische Musik mit Rockmusik und Naturgeräuschen zu verbinden. Seine zwischen 1974 und 1980 im indischen Ashram komponierten Meditationen werden weltweit im therapeutisch-medizinischen Bereich eingesetzt. Deuter lebt heute in den USA. TIPP: Wenn Sie mehr über Deuter erfahren möchten, lesen Sie bitte hier: http://www.musica.at/meditation.php?s=blog/tag/deuter Nr. Track 01Erster Abschnitt (Schütteln) 15:00 02Zweiter Abschnitt (Tanzen) 15:00 03Dritter Abschnitt (Stillsitzen) 15:00 04 Vierter Abschnitt (Entspannen) 15:00 Gesamtspielzeit: 60:00
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Deuter: Osho Gourishankar Meditation (CD) - Mit Atemtechnik und Entspannung zu Stille und Frieden
Deuter: Osho Gourishankar Meditation Mit Atemtechnik und Entspannung zu Stille und Frieden Diese Meditationstechnik wird am Abend durchgeführt und beinhaltet vier Abschnitte von jeweils 15 Minuten. Die ersten beiden Meditations-Abschnitte dienen der Vorbereitung für den spontanen Latihan in dem dritten Abschnitt. Wenn die Atmung im ersten Abschnitt korrekt durchgeführt wurde, gibt der Kohlendioxidanteil im Blut Ihnen ein erhebendes Gefühl, als wären Sie hoch oben auf dem Gourishankar (Mt. Everest)! Diese Musik wurde von Deuter speziell zur Begleitung von Oshos Gourishankar-Meditation geschaffen und fördert die Energie und Aktivität in jedem einzelnen Meditationsstadium. Die Meditation ist in vier Abschnitte aufgeteilt, wobei der letzte Abschnitt die Meditationsphase ist und deshalb nur Stille beinhaltet. Dieses kann beim ersten Hören zu Irritationen führen, ist aber kein Herstellungsfehler! Der letzte Abschnitt endet mit einem Gong. 1. Meditationsabschnitt: Setzen Sie sich hin und schließen Sie die Augen. Atmen Sie tief durch die Nase ein und füllen Sie Ihre Lungen. Halten Sie die Luft so lange wie möglich an. Dann atmen Sie langsam durch den Mund aus und halten die Lungen so lange wie möglich frei. Führen Sie diesen Atem-Kreislauf während dieses Abschnitts aus, bis ein Gong ertönt und dieser Abschnitt endet. 2. Meditationsabschnitt: Kehren Sie zur normalen Atmung zurück und richten Sie Ihren Blick unscharf auf eine Kerzenflamme oder ein blaues Flackerlicht. Halten Sie Ihren Körper ruhig. 3. Meditationsabschnitt: Stehen Sie mit geschlossenen Augen auf und bewegen Sie Ihren Körper ganz locker. Erlauben Sie Ihrem Körper sich so zu bewegen, wie er es gerne möchte. Folgen Sie einfach den Bewegungen Ihres Körpers. 4. Meditationsabschnitt: Legen Sie sich auf den Boden. Halten Sie die Augen geschlossen und bleiben Sie unbeweglich und still. Das Ende der Meditation wird mit einem Gong angezeigt. Mit einem Anleitungs-MPEG-Video für den PC, auf dem der Ablauf der OSHO-Gourishankar-Meditation zu sehen ist! 'Bleibt die Musik nur im Bereich des Verstandes oder des Künstleregos, kann sie nicht wirklich tief gehen. Doch wird das gesamte Universum hineingelassen, dann werden die Menschen im Innersten berührt, emporgehoben.' - Deuter Georg Deuter, der unter dem Künstlernamen Deuter bekannt ist, wurde in Deutschland geboren und ist einer der ersten Multi-Instrumentalisten. Ein fast tödlicher Unfall, Einflüsse aus dem Sufismus sowie ein längerer Aufenthalt in Poona, Indien brachten ihn zu einem neuen Musikverständnis. Deuter begann ethnische und atmosphärische Musik mit Rockmusik und Naturgeräuschen zu verbinden. Seine zwischen 1974 und 1980 im indischen Ashram komponierten Meditationen werden weltweit im therapeutisch-medizinischen Bereich eingesetzt. Deuter lebt heute in den USA. TIPP: Wenn Sie mehr über Deuter erfahren möchten, lesen Sie bitte hier: http://www.musica.at/meditation.php?s=blog/tag/deuter Nr. Track 01Erster Abschnitt 15:00 02Zweiter Abschnitt 15:00 03Dritter Abschnitt 15:00 04Vierter Abschnitt (Stille und Gong) 15:00 Gesamtspielzeit: ca. 60:00
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Deuter: Osho Nataraj Meditation (CD) - Tanz als totale Meditation
Tanz als totale Meditation Nataraj ist Tanz als totale Meditation! Es gibt drei Meditations-Phasen: Tanz, Stille und wieder Tanz. Die Musik wurde von Deuter speziell zur Begleitung von Oshos Nataraj-Meditation geschaffen und fördert die Energie und Aktivität in jedem einzelnen Meditationsstadium. Der zweite Abschnitt beinhaltet nur Stille. Dieses kann beim ersten Hören zu Irritationen führen, ist aber kein Herstellungsfehler! 1. Meditationsabschnitt: Schließen Sie die Augen und tanzen Sie wie besessen. 2. Meditationsabschnitt: Lassen Sie sich auf den Boden fallen, wenn die Musik aufhört. Halten Sie die Augen geschlossen und bleiben Sie unbeweglich und still. Das Ende der Meditation wird mit einem Gong angezeigt. 3. Meditationsabschnitt: Tanzen Sie wieder und genießen Sie es. Georg Deuter, der unter dem Künstlernamen Deuter bekannt ist, wurde in Deutschland geboren und ist einer der ersten Multi-Instrumentalisten. Ein fast tödlicher Unfall, Einflüsse aus dem Sufismus sowie ein längerer Aufenthalt in Poona, Indien brachten ihn zu einem neuen Musikverständnis. Deuter begann ethnische und atmosphärische Musik mit Rockmusik und Naturgeräuschen zu verbinden. Seine zwischen 1974 und 1980 im indischen Ashram komponierten Meditationen werden weltweit im therapeutisch-medizinischen Bereich eingesetzt. Deuter lebt heute in den USA. TIPP: Wenn Sie mehr über Deuter erfahren möchten, lesen Sie bitte hier: http://www.musica.at/meditation.php?s=blog/tag/deuter Nr. Track 01Erster Abschnitt 40:00 02Zweiter Abschnitt (Stille und Gong) 20:00 03Dritter Abschnitt 5:00 Gesamtspielzeit: ca. 65:00
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Deuter: Osho Nadabrahma Meditation (CD) - Summen für das innere Gleichgewicht
Deuter: Osho Nadabrahma Meditation Summen für das innere Gleichgewicht Dieser Meditation liegt eine uralte Methode der Tibeter zugrunde. Es ist eine Meditation, die im Sitzen ausgeführt wird. Durch Summen und Bewegungen der Hände wird eine inneres Gleichgewicht geschaffen, eine Harmonie zwischen Körper und Geist. Diese Meditation kann zu jeder Tageszeit gemacht werden. Man sollte einen nüchternen Magen haben und hinterher mindestens 15 Minuten lang nichts tun. Die Musik wurde von Deuter speziell zur& Begleitung von Oshos Nadabrahma-Meditation geschaffen und fördert die Energie und Aktivität in jedem einzelnen Meditationsstadium. Der dritte Abschnitt beinhaltet nur Stille. Dieses kann beim ersten Hören zu Irritationen führen, ist aber kein Herstellungsfehler! 1. Meditationsabschnitt: Sitzen Sie in entspannter Haltung mit geschlossenen Augen und geschlossenem Mund. Fangen Sie an zu summen, und zwar gerade laut genug, dass sie es noch hören können. Dadurch entsteht eine Vibration in deinem ganzen Körper. 2. Meditationsabschnitt: Die zweite Phase ist in zwei Teile von je siebeneinhalb Minuten aufgeteilt. In der ersten Phase bewegen Sie Ihre Hände mit den Handflächen nach oben, in einer vom Körper wegführenden kreisförmigen Bewegung. Dann trennen sich die Hände und vollführen zwei große Kreise nach rechts und nach links. Die Bewegung sollten sehr langsam sein. Nach siebeneinhalb Minuten drehen Sie die Hände um - Handflächen nach unten - und bewegen sie in die entgegengesetzte Richtung. Ausgangspunkt ist wieder die Nabelgegend, aber jetzt gehen die Hände nach beiden Seiten des Körpers auseinander. 3. Meditationsabschnitt: Sitzen Sie absolut ruhig und still. "Denkt bei der Nadabrahma daran, dass Körper und Geist total mit einander eins sind, aber denkt auch daran, der Beobachter zu bleiben. Zieht euch von beiden leise und allmählich durch die Hintertür zurück - ohne gegen sie anzukämpfen. Sie trinken und du verschwindest und beobachtest von außerhalb." - Osho Georg Deuter, der unter dem Künstlernamen Deuter bekannt ist, wurde in Deutschland geboren und ist einer der ersten Multi-Instrumentalisten. Ein fast tödlicher Unfall, Einflüsse aus dem Sufismus sowie ein längerer Aufenthalt in Poona, Indien brachten ihn zu einem neuen Musikverständnis. Deuter begann ethnische und atmosphärische Musik mit Rockmusik und Naturgeräuschen zu verbinden. Seine zwischen 1974 und 1980 im indischen Ashram komponierten Meditationen werden weltweit im therapeutisch-medizinischen Bereich eingesetzt. Deuter lebt heute in den USA. TIPP: Wenn Sie mehr über Deuter erfahren möchten, lesen Sie bitte hier: http://www.musica.at/meditation.php?s=blog/tag/deuter Nr. Track 01Erster Abschnitt 30:00 02Zweiter Abschnitt 15:00 03Dritter Abschnitt (Stille und Gong) 15:00 Gesamtspielzeit: ca. 60:00
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Shastro, Sirus: Osho No Dimensions Meditation (CD) - Dynamische Sufi-Energie-Meditation
Dynamische Sufi-Energie-Meditation Diese Musik wurde speziell zur Begleitung von Oshos Dimension-Meditation geschaffen und fördert die Energie und Aktivität in jedem einzelnen Meditationsstadium. Sie beginnt langsam und wird im Laufe der Zeit immer schneller und schneller und zu einer tragenden Kraft. Die No-Dimensions-Meditation ist eine kraftvolle Methode, seine Energie im Bereich des "Hara" zu zentrieren - das ist der Bereich direkt unter dem Bauchnabel. Sie basiert auf einer Bewegungstechnik der Sufis für die Sensibilisierung des Körpers und hat solch eine Leichtigkeit, dass man dabei sogar noch lächeln kann. Die einstündige Meditation ist in drei Abschnitte aufgeteilt, wobei der letzte Abschnitt die Meditationsphase ist und deshalb nur Stille beinhaltet. Dieses kann beim ersten Hören zu Irritationen führen, ist aber kein Herstellungsfehler! Der letzte Abschnitt endet mit einem Gong. Während der beiden ersten Abschnitte bleiben die Augen geöffnet, in dem letzten Abschnitt geschlossen. 1. Meditationsabschnitt: Ein durchgehender Tanz mit einem Set von sechs verschiedenen Bewegungselementen. 2. Meditationsabschnitt: Stellen Sie den rechten auf den linken Zeh. Umarmen Sie sich selbst, fühlen Sie Liebe zu sich selbst. Wenn die Musik beginnt, verbeugen Sie sich vor der Existenz, die Sie zu dieser Meditation geführt hat. Wenn das Tempo der Musik wechselt, fangen Sie an, sich zu drehen. 3. Meditationsabschnitt: Lassen Sie sich auf den Boden fallen, wenn die Musik aufhört. Rollen Sie sich sofort auf den Bauch, damit der Nabel in Kontakt mit der Erde ist. Fühlen Sie, wie sich Ihr Körper mit der Erde verbindet. Halten Sie die Augen geschlossen und bleiben Sie unbeweglich und still. Das Ende der Meditation wird mit einem Gong angezeigt. Nr. Track 01Erster Abschnitt (Sufi-Bewegungen) 30:00 02Zweiter Abschnitt (Sufi-Wirbel)15:00 03Dritter Abschnitt (Stille und Gong) 15:00 Gesamtspielzeit: ca. 60:00
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E. Griffith: Das Geheimnis der ewigen Jugend der Derwische (DVD) - Die 7 höheren Arkanas aus dem Yoga der Derwische
Die 7 höheren Arkanas aus dem Yoga der Derwische Die 7 Übungen der Verjüngung aus dem Yoga der Derwische harmonisieren die körperlichen, emotionalen und mentalen Kräfte. Die Kunst, die Philosophie und die Wissenschaft der Bewegungen der sieben höheren Arkanas werden von Derwischen in ihren geheimen Bruderschaften seit undenklichen Zeiten praktiziert. Die Kunst der Bewegungen des Samadeva steht sowohl dem Yoga als auch dem Tai Chi Chuan und dem Tanz nahe. Auf dieser DVD werden die sieben grundlegenden Arkanas dargestellt, die von den Derwischen auch "Übungen der Verjüngung" genannt werden. Sie sind sehr einfach und dennoch außerordentlich belebend. Sie kräftigen den Körper und schenken ihm Gesundheit, Energie, Beweglichkeit und Entspannung. Sie bringen die Psyche ins Gleichgewicht, verlangsamen den Alterungsprozess, erneuern den Geist und lassen ihn klarer und lebendiger werden. Diese wirklich bemerkenswerten Übungen harmonisieren und stimulieren unsere körperlichen, emotionalen und mentalen Kräfte, und sie helfen uns, den Situationen des Alltags gelassener, fröhlicher und kreativer zu begegnen. Schon als junge Frau übt Ennea Tess Griffith verschiedene - psycho-körperliche - Disziplinen aus, sowohl aus dem Osten wie Yoga, Tai Chi Chuan, Qi Gong und die körperliche Kunst des Samadeva (Euphonie), als auch aus dem Westen wie Stretching, Eurythmie oder Gymnastik nach Bothmer. Viele Jahre lang wurde sie von Idris Lahore in den Heilmethoden der Derwische ausgebildet.
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Neil Douglas-Klotz: Die Weisheit der Sufis (Buch) - 99 Meditationen der Liebe
Neil Douglas-Klotz: Die Weisheit der Sufis Der Sufismus ist offen für alle, die eine zeitgemäße Form der Spiritualität suchen. Neil Douglas-Klotz übersetzt die 99 Namen Allahs in 99 Wege zu mehr innerer Klärung, Harmonie und Verbundenheit mit dem Universum. Lebensnah und humorvoll zeigt er, wie man diese Qualitäten im täglichen Leben umsetzen kann. "Der Autor, von der internationalen Sufi-Bewegung enerkannter spiritueller Lehrer, hat in einem früheren Buch schon das Vaterunser durch eine Übertragung direkt aus dem Aramäischen in ganz neue Dimensionen erschlossen bzw. hat einen Weg dazu aufgezeigt, wie sich der Leser, der ja letztendlich selbst in Resonanz treten muss, das mystische Potenzial dieses Gebietes erschließen kann. Nun ermöglicht er einen Zugang zu den 99 Namen Allahs, der für alle mystisch Interessierten als großes Geschenk bezeichnet werden kann." - Nina Haisken, Yoga Aktuell N° 52, 5/2008 Dr. Neil Douglas-Klotz, geb. 1951, ist international bekannter Religionswissenschaftler und Psychologe, Edinburgh (Schottland). Er ist Autor der Bücher »Das Vaterunser«, »Weisheit der Wüste« und »Der Prophet aus der Wüste«. Er war Leiter der Abteilung Comparative Spirituality am Holy Names College in Kalifornien und lehrt heute weltweit. Er ist einer der Vorsitzenden der Mystik-Gruppe der American Academy of Religion und ist Seniorlehrer der Sufi Ruhaniat International. 1982 gründete er das Netzwerk für die Tänze des universellen Friedens.
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Meditationsmusik 01 Meditationsmusik 02 Meditationsmusik 03 Meditationsmusik 04 Meditationsmusik 05 Meditationsmusik 06 Meditationsmusik 07 Meditationsmusik 08 Meditationsmusik 09 Meditationsmusik 10 Meditationsmusik 11 Meditationsmusik 12 Meditationsmusik 13 Meditationsmusik 14 Meditationsmusik 15 Meditationsmusik 16 Meditationsmusik 17 Meditationsmusik 18 Meditationsmusik 19 Meditationsmusik 20 Meditationsmusik 21 Meditationsmusik 22 Meditationsmusik 23 Meditationsmusik 24 Meditationsmusik 25 Meditationsmusik 26
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